Item: メディミール
Rating: 3.5
Author: ねこパン

制限食のメディミール

管理栄養士と医療専門チームが監修した冷凍弁当が通販で注文できる「メディミール」を試してみました。

制限食って、本当に美味しく食べられるのか不安ですよね。管理人自身は制限の必要はないのですが、高齢の祖父母におすすめできるか試してみることに。写真とともにメディミールを食べた口コミや評価をご紹介しますので是非参考にしてください。

結論から述べると、「制限食」ということを意識せずに普通に美味しく食べられました。お肉やお魚もしっかり食べられるし、野菜おかずもたっぷりです。

家族に制限が必要になったら是非オススメしたい冷凍弁当だと思いました。

まごころケア食やウェルネスダイニングなど似ている制限食宅配は他にもありますが、自社工場にて手づくりしている点、医療専門チームが監修という点で、個人的にはメディミールが一番オススメです。

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メディミールの基本概要と評価
メディミールのレビュー｜食べた感想
メディミールのまとめ

メディミールの基本概要と評価

基本概要と評価

定期購入・都度購入を選んでください

定期購入都度購入カロリー

カロリー制限食
カロリー・塩分の摂取を控える必要のある生活習慣病、メタボ対策に。
食数価格 1食送料
7個入 5270 753 440円
14個入 9698 693
21個入 14018 668
たんぱく質＆塩分制限食
たんぱく質・カリウム・リン・塩分を抑えたお食事
食数価格 1食送料
7個入 5270 753 440円
14個入 9698 693
21個入 14018 668
塩分制限食
減塩にこだわりながらもしっかりとした味付けのお食事
食数価格 1食送料
7個入 5270 753 440円
14個入 9698 693
21個入 14018 668
バランス健康食
生活習慣病の予防、健康保持・増進
食数価格 1食送料
7個入 4622 661 440円
14個入 9158 655
21個入 13478 642

カロリー制限食
カロリー・塩分の摂取を控える必要のある生活習慣病、メタボ対策に。
食数価格 1食送料
7個入 5270 753 880円
14個入 9698 693
21個入 14018 668
たんぱく質＆塩分制限食
たんぱく質・カリウム・リン・塩分を抑えたお食事
食数価格 1食送料
7個入 5270 753 880円
14個入 9698 693
21個入 14018 668
塩分制限食
減塩にこだわりながらもしっかりとした味付けのお食事
食数価格 1食送料
7個入 5270 753 880円
14個入 9698 693
21個入 14018 668
バランス健康食
生活習慣病の予防、健康保持・増進
食数価格 1食送料
7個入 4622 661 880円
14個入 9158 655
21個入 13478 642

たんぱく質＆塩分制限食
制限食
低糖質
高たんぱく質
適正カロリー
低たんぱく質
減塩
柔らかい
一例：メンチカツ
カロリー
339
たんぱく質
7.9g
脂質
22.9g
糖質
25.9g
食物繊維
3.1g
塩分
1.63g
バランス健康食
バランス
低糖質
高たんぱく質
適正カロリー
低たんぱく質
減塩
柔らかい
一例：
カロリー
300
たんぱく質
0g
脂質
0g
炭水化物
0g
食物繊維
不明
塩分
3g
塩分制限食
制限食
低糖質
高たんぱく質
適正カロリー
低たんぱく質
減塩
柔らかい
一例：
カロリー
240
たんぱく質
0g
脂質
0g
炭水化物
0g
食物繊維
不明
塩分
2g
カロリー制限食
制限食
低糖質
高たんぱく質
適正カロリー
低たんぱく質
減塩
柔らかい
一例：
カロリー
240
たんぱく質
0g
脂質
0g
炭水化物
0g
食物繊維
不明
塩分
2.5g

メディミールの評価

おすすめ度：2.6

味 3	価格 0.5

保管 5	付加価値 2

タイプ

バランス

ダイエット

制限食

トレーニング

ボリューム

女性向き

オプション

無添加・国産

日替わり

ごはん付き

容器サイズ：20cm*15cm*3cm

小さめ

標準

冷凍庫注意

CHECK POINT

自社工場で手作り。制限食として高い信頼性を誇る冷凍弁当
管理栄養士はもちろん、看護師・理学療法士・言語聴覚士といった医療の専門チームが、それぞれの専門性を生かして監修している冷凍弁当。
業界では珍しく、自社工場で手作りにこだわっています。味付けの良さ、国産を中心とした食材など、制限があるからこそ、美味しさには妥協しない姿勢が高評価です。
普通食と比べると味や食感は少し劣りますが、制限食としては十分に美味しく召し上がれました。

メディミールの詳細情報

配送・支払い
基本送料	880	送料特記	沖縄・離島1,100円上乗せ/11,000円以上で送料無料
キャンセル	不良品を除き注文後のキャンセル・返品不可	定期解約
支払い方法	クレカ、代引、コンビニ先払	配送エリア	全国
商品について
賞味期限	冷凍保存で３ヶ月以内	自然解凍	自然解凍してから温め推奨
アレルギー対応	電話相談可能
問い合わせ
会社名	ベストリハ	営業時間	10:00～17:00（日祝を除く）
問い合わせ	電話：03-3893-5211 メール：https://medimeal.net/contact/

＼初回送料無料／

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メディミールのレビュー｜食べた感想

食べてみた感想

たんぱく質＆塩分制限食7食セット

メディミールでレビューする商品は「たんぱく質＆塩分制限食」。たんぱく質を制限しながら食事ができるメニューです。

たんぱく質は量10g以下、カロリー300kcal以上、塩分は2g以下となっており、主にたんぱく質・カリウム・リン・塩分の摂取を控える必要のある方にオススメです。今回は7食セットで注文してみました。
メニュー内容は選べないので、何が届くかはお楽しみです。

注文してから4日程度で届きました。開けてみると、商品の他に次回から使える1,000引きクーポンが同封されていました。

メディミールが届きました

※本人以外使えません

同梱されていたメニューはこちらです。

たんぱく質＆塩分制限食の一例

メンチカツ
■339kcal／■7.9g／■1.63g
エビチリ
■321kcal／■9g／■1.67g
赤魚のおかか
■305kcal／■9.5g／■1.15g
鮭グラタン
■336kcal／■9.9g／■1.11g
白身さかなの磯辺焼き弁当
■309kcal／■9.2g／■1.48g
豚の生姜焼き
■316kcal／■9.6g／■1.4g
牛すき焼き風
■302kcal／■9.8g／■1.63g

平均:
熱量 319kcal
たんぱく質 10g
塩分 2g

※画像をクリックすると拡大します。

基本は日本人に馴染み深い和洋食メニューですね。メンチカツや牛好き風などボリュームがありそうなお肉料理、鮭グラタンや磯辺焼きなど工夫がある魚料理などが入っていました。

賞味期限はお届けから3ヶ月程度。保存食としても活用できますね。

メディミールの賞味期限は3ヶ月程度

ちなみに初回は送料無料で試すことができますよ。食数を増やすと1食あたりの価格も安くなってお得です。

結論：しっかり制限しつつ、ふつうに美味しい

たんぱく質＆塩分制限食7食セット

評価:4.0(制限食として)

メディミールは美味しいのか、結論から言うと、普通に美味しくてびっくりしました。冷凍品だからといって、劣化している感じもしませんでしたよ。食べたメニューは「たんぱく質調整食」でしたが、お肉やお魚などもしっかり食べられますし、塩分は抑えてあるのに、出汁を利かせてた味わいにご飯がすすみました。

味のテイストは、和食メインでシニアの方向けかなと思います。とはいえ、懐かしい味わいは年齢問わず好まれると思います。

低たんぱく質って、正直、病院食のような薄味で味気ないイメージをしていましたが、こんなに「普通のおかず」らしさを再現しているのはすごいですね。

もちろん、制限が必要ない食事と比べれると味が劣るところもあったりしますが、普通食同様の美味しさに驚きました。

野菜おかずもたっぷり含まれているので、おかずのバランスも良いです。いろんなレパートリーがあって制限食をしながらも普通に食事が楽しめると感じました。

▼▼▼

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メディミールを冷凍庫へ保管

メディミール7食セット

評価:5.0
容器のサイズは（1個あたり）縦15cm×横20cm×高さ3.3cmです。
メディミールは冷凍食なので、届いたらすぐに冷凍庫へ保管します。容器が重ね置きできるタイプなので、7食分きれいに保管できました。

スペースにも余裕があるので14食分でも注文できそうです。

※ちなみに管理人の冷凍庫のサイズはこちら。

▼ねこパンの冷蔵庫

内容量:167L
冷蔵室:121L
冷凍室:46L

出典:楽天市場

小さい冷凍庫のですが、メディミールならしっかり保管できます。

解凍方法はレンジで3～4分、自然解凍してから加熱も良し

メディミールの冷凍弁当はレンジで解凍するだけで簡単に食べることができます。

食べる直前に解凍しても良いですし、前日に冷凍庫から冷蔵庫へ移しておいて、24時間ほど自然解凍をしてから直前にレンジで温める食べるのもオススメです。より出来立てのようなふっくらやわらかな状態で美味しくなります。

メディミールの解凍方法

電子レンジで3分～4分温め

解凍方法は商品の表側に書かれています。蓋は開けずにそのままレンジで温めます。

■冷凍状態から温め

700W 3分20秒
600W 4分00秒
500W 4分30秒

■自然解凍してから温め

700W 1分30秒
600W 2分00秒
500W 2分30秒

解凍したものは当日中に召し上がってください。

出来栄えの評価

評価:3.0
解凍した様子はこんなかんじになります↓おかずのズレもなく、きれいに解凍されていますね。

メディミールの調整食

気になるほどではありませんが、少し水っぽいところもありますかね。

メディミールのメインおかず

野菜のおかずはこんな感じになります。野菜は温めすぎると萎れてしまうのでご注意ください。

メディミールの野菜おかず

味の評価

評価:4.0

普通に美味しいです。普通といっても、制限食として見ればとてもクオリティが高いと思います。低たんぱくで低塩分なので、ちょっと味気ない食事をイメージしていましたが、印象が変わりました。

プロの味付けというよりは、手作りっぽさを感じる懐かしい味付け。優しい味わいですが、しっかりと出汁を感じる深みもあります。

何より、制限食としてしっかり計算されているので、安心してお肉やお魚を味わえるのが嬉しいところだと思いました。

揚げ物はサクッとした仕上がり

メンチカツは美味しい！

定番おかずの中でも美味しかったのがメンチカツ。冷凍なのにサクッと仕上がっています。普通のメンチカツよりは肉感が少なめですが、ジューシーさはありました。美味しかったです。

野菜は定番和食な感じ

馴染みあるおかず

副菜はきんぴらごぼう、ほうれん草のおひたし、ひじきの煮物などの定番ものが多くてほっこりします。写真の根菜煮もホクホクとして美味しかったです。

ちょっと口に合わないフルーツおかずも…

スパイシーなレーズン

好みの問題ではありますが、ドライフルーツを混ぜた副菜が多い印象でした。（特にレーズン）管理人はちょっと苦手でしたが、栄養価的にはきっと相性が良いのでしょう。

ボリューム感の評価

評価:3.0
制限食なので、適正範囲でしっかり食べごたえがあるといった点も評価していきました。

サイズは「縦15ｃｍ×横20ｃｍ×高さ3.3ｃｍ」で中くらいのお弁当。中身は主菜1品、副菜3品で構成されています。
低カロリーの野菜や食物繊維を含む食材も割と多く使われているので、ヘルシーなのにちゃんと満足感のあるおかずになっているのかなと感じました。
制限食としては満足できるし、健康的な食事も目指せるのではないかと思います。

スパイシーなレーズン

副菜にはもちろん、主菜にも根菜類、葉物類、イモ類など様々な食材が使われています。意外にもおかずひとつひとつたっぷり含まれていて、ボリュームはそこそこある感じがしました。

ただし、もし健在な成人男性が食べるとしたら少なく感じるかもしれません。満足感は人によって大きく違いますが「健康食ってこんなに少ないのか」と驚くかも知れません。

多い：226g
少ない：143g

ちなみに、内容量は多いもので226g、少ないものでも143gです。平均すると180g程度です。(容器含む)カロリーはどちらも300kcal前後ですが、やはり食べごたえに差はありますね。

コスパの評価

評価:3.0
内容量だけを見たコスパでいうと、まぁまぁといったところでしょうか。

メディミールのバランス食の7食セットを普通に購入（都度購入）した場合、1食あたり753なので、1g3.67となります。

比較するとよく分かるので、似ている制限食を比較しました。

ボタンをタップすると絞り込みできます

全表示一般シニア安い

ナッシュ
3.9
初回300円引き
6134(614円)
1,078円※
公式HP
レビュー
まごころケア食
3.9
全品送料無料！
3980(569円)
送料無料
※
公式HP
レビュー
食宅便
3.8
お試し・限定あり
3920(560円)
390円※
公式HP
レビュー
ベルーナグルメ
3.5
初回半額・割引
5378(538円)
880円※
公式HP
レビュー
FIT FOOD HOME
3.5
定期10%オフ!送料無料
5637(564円)
送料込み
※
公式HP
レビュー
ワタミの宅食ダイレクト
3.3
初回お試し送料無料
4200(600円)
800円※
公式HP
レビュー
ニチレイフーズダイレクト
3.0
送料無料お試しセット多数
5500(786円)
送料無料
※
公式HP
レビュー
スギサポデリ
3.0
初めての方送料無料
4524(647円)
917円※
公式HP
レビュー
マッスルデリ
3.0
定期購入なら割安
11232(1,124円)
送料込み
※
公式HP
レビュー
食のそよ風
3.0
初回送料無料
4266(427円)
送料無料
※
公式HP
レビュー
メディミール
3.0
初回送料無料
5270(753円)
440円※
公式HP
レビュー
ママの休食
3.0
初回送料無料
4233(1,059円)
858円※
公式HP
レビュー
ヨシケイらくらく味彩
3.0
初回全品半額
1030(344円)
送料無料
公式HP
レビュー
ウェルネスダイニング
3.0
初回送料無料
4644(664円)
385円※
公式HP
レビュー
ミールラボ
3.0
定期購入なら200円引き
4536(648円)
1,500円※
公式HP
レビュー
GOFOOD
2.6
定期購入なら割安
3542(709円)
1,078円※
公式HP
レビュー
健康管理食ジョイント
2.5
5,400円以上で送料無料
5400(540円)
送料無料
公式HP
レビュー
つるかめキッチン
2.5
定期購入なら送料無料
5184(741円)
送料無料
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公式HP
レビュー
メディカルフードサービス
2.5
定期購入なら割安
5788(965円)
送料込み
※
公式HP
レビュー
タイヘイファミリーセット
2.8
割引商品あり
4908(702円)
715円※
公式HP
レビュー

※定期購入を優先した場合における基本料金・送料(税込み)を表示

ちょっとの差であれば、どこでも良いかも？と思う方もいらっしゃると思います。
しかし、制限食の目的は「安くてボリューミー」ではなく「食生活の改善」が大切ですよね。「信頼性」や「専門性」を踏まえるのも大事です。

メディミールの場合「医療専門チームが作る制限食」という点にあります。

お弁当は外注ではなく、自社工場で手作りしているため、利用者の声をすぐに反映できるというメリットもあります。
食事についてなにか不安があったときなど、すぐに相談できるのは安心だと思います。

この「専門性」の付加価値を踏まえると、メディミールは比較的コスパは良いと感じました。

メディミールを食べてみたレビュー評価まとめ

おすすめ度：3

味 4	価格 3

保管 3	付加価値 2

美味しさの評価 4.0
味	とても美味しい	◯(3点/3点)
食感	まぁまぁ	▲(1点/2点)

価格の評価 3.0
1食	安い	◯(2点/2点)
コスパ(容量)	お値段以上	◯(1点/1点)
送料	高い	×(0点/1点)
初回割引	なし	▲(0点/0.5点)
継続割引	なし	▲(0点/0.5点)

保管のしやすさの評価 3.0
大きさ	小さい	◯(1点/2点)
重ねやすさ	重ねやすい	◯(2点/2点)
包装状態	ズレやすい	▲(0点/1点)

付加価値に対する評価 2.0
サービスの質	普通	◯(0.5点/1点)
レパートリー	普通	▲(0.5点/1点)
国産・無添加	国産または無添加	◯(1点/1点)
知名度	低い	▲(0点/2点)

レビュー評価まとめ

おかずのテイストは年配の方が好みそうな味付けでしたが、懐かしい手作りを感じる味わいで、制限が必要な方にはもちろん、ダイエットや健康に気遣いはじめた方にもオススメの冷凍弁当でした。

メディミールのまとめ

まとめ｜メリット・デメリット

制限食にお困りの方のための「メディミール」を食べた感想と口コミをご紹介しました。最後にメリット・デメリットを含めた評価をまとめておきます。

メリット

医療専門チームが監修する食事
手作り感のある懐かしい味わい
制限食の中で比べるとクオリティは高い
おかずのボリューム感がある
質と健康面から見るとコスパは良い

デメリット

栄養価を考えたゆえの変わりメニューもあり

看護師・理学療法士・言語聴覚士といった医療の専門チームがそれぞれの立場で監修する『根拠のある』健康食なので、高齢の祖父母におすすめするときも非常に安心だなと思いました。

初回は送料無料なので、気になるコースがあれば一度試してみてくださいね。

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