ウェルネスダイニング

3.0

ウェルネスダイニング
#ねこぱんの冷凍弁当

冷凍弁当宅配 口コミ レビュー
2019.12.19
制限食や健康的な食事を提供している「ウェルネスダイニング」の冷凍弁当を食べてみました。

自粛生活が続いたこの時期には宅配食を考えた方も多くいると思いますが「味や量が不安」という方もいますよね。実際に利用している方の口コミと食べてみた感想をご紹介します。
是非、参考にしてみてください。

＼ウェルネスダイニングの冷凍弁当はこちら／

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ウェルネスダイニングの基本概要と評価

基本概要と評価

定期購入・都度購入を選んでください
  • 健康応援気配り宅配食7食
    ウェルネスダイニングの看板商品
    食数価格1食送料
    7個入4644664385円
    14個入9180656
    21個入13608648
  • 塩分制限気配り宅配食7食
    塩分を2g以下に抑えたセット
    食数価格1食送料
    7個入4860695385円
    14個入9504679
    21個入14040669
  • 糖質制限気配り宅配食7食
    糖質を15g前後に抑えたセット
    食数価格1食送料
    7個入4860695385円
    14個入9504679
    21個入14040669
  • (厳選）栄養バランス気配り宅配食7食
    品質を重視した栄養バランスに優れたセット
    食数価格1食送料
    7個入4968710385円
    14個入9828702
    21個入14580695
  • 健康応援気配り宅配食7食
    ウェルネスダイニングの看板商品
    食数価格1食送料
    7個入4644664770円
    14個入9180656
    21個入13608648
  • 塩分制限気配り宅配食7食
    塩分を2g以下に抑えたセット
    食数価格1食送料
    7個入4860695770円
    14個入9504679
    21個入14040669
  • たんぱく＆塩分調整気配り宅配食7食
    たんぱく質と塩分を調整したセット
    食数価格1食送料
    7個入5184741770円
    14個入10152726
    21個入15012715
  • たんぱく＆塩分調整気配り宅配食7食
    たんぱく質と塩分を調整したセット
    食数価格1食送料
    7個入5184741770円
    14個入10152726
    21個入15012715
  • 糖質制限気配り宅配食7食
    糖質を15g前後に抑えたセット
    食数価格1食送料
    7個入4860695770円
    14個入9504679
    21個入14040669
  • (厳選）栄養バランス気配り宅配食7食
    品質を重視した栄養バランスに優れたセット
    食数価格1食送料
    7個入4968710770円
    14個入9828702
    21個入14580695
  • 健康応援気配り宅配食7食
    バランス
    低糖質
    高たんぱく質
    適正カロリー
    低たんぱく質
    減塩
    柔らかい
    一例：
    カロリー
    300
    たんぱく質
    0g
    脂質
    0g
    炭水化物
    0g
    食物繊維
    不明
    塩分
    2.5g
  • 糖質制限気配り宅配食7食
    制限食
    低糖質
    高たんぱく質
    適正カロリー
    低たんぱく質
    減塩
    柔らかい
    一例：鰆のハニーマスタードソース
    カロリー
    254
    たんぱく質
    16g
    脂質
    12.9g
    糖質
    14.8g
    食物繊維
    3.9g
    塩分
    1.9g
  • 塩分制限気配り宅配食7食
    制限食
    低糖質
    高たんぱく質
    適正カロリー
    低たんぱく質
    減塩
    柔らかい
    一例：
    カロリー
    300
    たんぱく質
    0g
    脂質
    0g
    炭水化物
    0g
    食物繊維
    不明
    塩分
    2g
  • (厳選）栄養バランス気配り宅配食7食
    バランス
    低糖質
    高たんぱく質
    適正カロリー
    低たんぱく質
    減塩
    柔らかい
    一例：
    カロリー
    300
    たんぱく質
    0g
    脂質
    0g
    炭水化物
    0g
    食物繊維
    不明
    塩分
    2.5g
  • たんぱく＆塩分調整気配り宅配食7食
    制限食
    低糖質
    高たんぱく質
    適正カロリー
    低たんぱく質
    減塩
    柔らかい
    一例：
    カロリー
    300
    たんぱく質
    10g
    脂質
    0g
    炭水化物
    0g
    食物繊維
    不明
    塩分
    2g

ウェルネスダイニングの評価

おすすめ度：2.8
味 5価格 2
保管 3付加価値 1
タイプ
バランス
ダイエット
制限食
トレーニング
ボリューム
女性向き
オプション
無添加・国産
日替わり
ごはん付き
容器サイズ：19.5cm*14cm*4cm
小さめ
標準
冷凍庫注意
CHECK POINT
  • 健康管理食として人気！テレビでも紹介された冷凍弁当
  • 栄養バランスに配慮した冷凍弁当を中心に、健康的な食事を宅配してくれるサービス。管理栄養士による電話相談も受け付けてくれます。
  • 献立内容はお任せとなります。和食中心で少し地味なおかずが多いですが、しっかりとした味でした。
  • 全体的に量は控えめなので食事の量を調整したり、定番和食で飽きない食事をしたい方にオススメ。

ウェルネスダイニングの詳細情報

配送・支払い

基本送料770送料特記定期購入で送料半額（335円）
キャンセル不良品を除き注文後のキャンセル・返品不可定期解約いつでも可能。お届け日の1週間前までに連絡。
支払い方法クレカ、代引、コンビニ先払配送エリア全国

商品について

賞味期限冷凍保存で３ヶ月以上自然解凍
アレルギー対応電話相談可能

問い合わせ

会社名ウェルネスダイニング営業時間9:30～18:00
問い合わせ電話：0120-503-999
メール：info@wellness-dining.com
＼初回送料無料／
ウェルネスダイニングの注文はこちら
初回は送料無料です。定期購入にすると送料半額、継続回数に条件はありません。注文数手間を省きたい方はトライしてみてください。

ウェルネスダイニングの口コミと評判

こちらの口コミは管理人が自ら募集した一次情報です。件数をタップして絞り込みできます。
合計：4件
  • 「おまかせが良い」

    照り焼きハンバーグ

    なし
    共働きの為、朝昼と栄養面は気にせず早めに食事を済ませるようなメニューか、外食しがちの日々でした。健康面も不安があって健康維持に努めたい方向けのコースに惹かれまれました。塩分も2.5g以下ですしカロリーが300kcal以下なのに美味しくて気に入ってます。メニューが選択制ではなくお任せなので、届くまで何が届くかはわからないワクワクドキドキ感もあります。
    40代後半
  • 「健康日替わりメニュー」

    唐揚げ

    なし
    一人目出産後、慣れない育児で食事がまともに取れず、宅配弁当を頼むことにしました。冷凍で21食注文できてしまうので、食べたい時に食べれたのはとても気持ちが楽でありがたかったです。栄養管理もしっかりしているし、冷凍なので余計な保存料も入っていないのが、授乳期にも重宝しました。どれも食欲をそそるメニュー、肉や魚などを日替わりで気分で選んで食べていました。どれも美味しいのですが、強いて言えば、ピーナッツの存在感が自分にはどうも合いませんでした。
    20代後半
  • 「親の介護食に利用」

    豆腐野菜ハンバーグ

    なし
    親が塩分控えめの食事をしなければならなくなってきました。独居生活をしているので食事を毎回見ている訳にもいかずどうしたものかと悩んでいたら、この商品を紹介され現在継続購入しています。味は薄めでとても柔らかく、メニューも豊富なので飽きないと申しておりました。私が食してみたら大変物足りない感じでしたが、逆にこれくらい減塩しないといけないのだな、と教えられました。また、柔らかさも半端なく、歯が無くても歯茎で潰せるくらいの硬さで丁度良いと申しておりました。
    50代前半
  • 「冷凍なのに煮崩れせず、ジャガイモもほくっとしてる」

    男爵ポテトサラダ

    イカと野菜の煮物
    イカと野菜の煮物はあまり好きではありませんでした。味付けが濃いし、イカが食べにくいです。冷凍食品は栄養価が低いイメージがあるのですが、ウェルネスダイニングの冷凍弁当は、栄養管理士が献立を考えているので栄養バランスが取れていると思います。これなら安心して普段から食べられます。病院食のようなおいしくないものだったらどうしよう、と思ったのですが全くそんなことはなく、塩分控えめながらもきちんと満足感がありました。
    30代前半
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ウェルネスダイニングのツイッターの口コミ

SNSの口コミも見てみましたが、男女問わず割と多くの利用者を見つけました。食事療法を考えている方も見受けられましたよ。評判の参考として一部引用してご紹介します。



ウェルネスダイニングの他に、冷凍弁当の宅配食「nosh」も割と多く口コミの中に登場していました。健康的な食事という意味では同類ですが、比較して検討している方もいるようです。

低糖質プログラム「nosh」

ナッシュ宅配
ナッシュは適正な糖質量（30g程度）を目安とした冷凍弁当配食で、おしゃれな洋食やカフェのような食事が多いです。ナッシュは栄養制限食ではないのですが、塩分は3g以下に抑えられているので、健康的な食事を宅配できます。

「ウェルネスダイニング」と「nosh」の大きな違いは、セットメニューを選べるかどうか。ウェルネスダイニングの場合は献立が決められているので好みによって栄養が偏らないというメリットがあります。

どちらか迷ったら、「より健康食を目指したい」ならウェルネスダイニング、好きなものを食べたいなら「nosh」のほうがオススメです。

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ウェルネスダイニングのレビュー

ウェルネスダイニングのレビュー

ウェルネスダイニング 糖質制限食
ウェルネスダイニングでレビューするのは「糖質制限食」です。おかずのみですが、糖質量は15g前後で調整されています。

ちなみに、ウェルネスダイニングは初回だけ送料無料で注文することができます。2回目以降は定期購入に限り半額で利用できます。

ウェルネスダイニング 糖質制限食
賞味期限は8ヶ月程度
注文したのは、前年の11月。賞味期限は7月11日となっているので、お届けから8ヶ月程度。結構長く保存できるので、備蓄食としても利用できそうですね。

メニュー内容は自分で選ぶことはできないので、何が届くかはお楽しみです。今回届いた一例をご紹介します。

ウェルネスダイニング糖質制限食
  • つるかめキッチン つるかめバランス栄養御膳 Array
    味噌ブリ大根
    ■260kcal／■14.7g／■1.8g
  • つるかめキッチン つるかめバランス栄養御膳 Array
    サワラのハニーマスタードソース
    ■279kcal／■15.5g／■2.1g
  • つるかめキッチン つるかめバランス栄養御膳 Array
    豆腐ハンバーグきのこソース
    ■261kcal／■12.7g／■1.9g
  • つるかめキッチン つるかめバランス栄養御膳 Array
    豚肉の生姜焼き
    ■233kcal／■14g／■2g
  • つるかめキッチン つるかめバランス栄養御膳 Array
    カレイのムニエル トマトソース
    ■278kcal／■30.6g／■1.8g
  • 平均:
  • 熱量 263kcal
  • 糖質質 18g
  • 塩分 2g

※画像をクリックすると拡大します。

製造元が変更になりお弁当がリニューアル

ウェルネスダイニング
製造元が変更になりお弁当がリニューアル
ちなみに、ウェルネスダイニングは以前まで「シルバーライフ」という製造社の冷凍弁当を販売していましたが、現在は「健康管理食ジョイント」の冷凍弁当に変わっています。
どちらもシニア向けの冷凍弁当の宅配食として有名なので、味としては大きな違いは無いと思います。

ウェルネスダイニングを冷凍庫へ保管した様子

ウェルネスダイニングは冷凍弁当なので、届いたらすぐに冷凍庫へ保管します。

ウェルネスダイニング 糖質制限食
容器がコンパクト
評価:5.0
ウェルネスダイニングの冷凍弁当はサイズがコンパクトなのが特徴です。重ねておいても問題ないので、14食以上注文しても大丈夫そうです。

ちなみに、筆者の冷凍庫はこのくらいのサイズを利用しています↓

▼ねこパンの冷蔵庫
  • 内容量:167L
  • 冷蔵室:121L
  • 冷凍室:46L
出典:楽天市場

解凍方法は蓋を線まで開けて電子レンジで4分～5分

ウェルネスダイニングの冷凍弁当はレンジで解凍するだけで簡単に食べることができます。

商品によって温め時間が異なるので、確認してから温めてください。また、温め時間が600wしか表記がないのでご注意ください。

ウェルネスダイニングの解凍方法

ウェルネスダイニング
電子レンジで3～4分温め
蓋を線のところまで開けてそのままレンジで温めます。

  • 600W 3分30秒程度
  • 600W 4分00秒程度

解凍したものは当日中に召し上がってください。

出来栄えの評価

評価:3.5
解凍した様子はこちら。

ウェルネスダイニングの冷凍弁当
ウェルネスダイニングの冷凍弁当
1

多少水分も出ていますが、ふっくらした仕上がりになっています。

味噌ぶり大根

型崩れすることなく、彩り豊かでとても上品に盛り付けられているのもいいですね。

ちょっと機械的な印象

敷いて言えば、ちょっと手作り感は乏しいというか、機械で作られた印象を受けます。

味の評価

ウェルネスダイニング
評価:4.0可もなく、不可もなく！美味しいのですが、家庭並みの味というか、自分用なら全然良いのですが、誰かに渡すものとしてはちょっと魅力に欠けるかもしれません。ただ、ちょっと残念に思ったのは、濃い味と薄味に感じるものが入り混じっている感じがしました。

副菜は少し薄味気味？

ウェルネスダイニング
口コミでも見られましたが、特に副菜の味は薄めな品が多いですね。
逆にこれくらいの味付けに見直さないといけないのだなーと感じました。

主菜は色んな味があって美味しい

ウェルネスダイニング
一方で主菜はしっかりしたお味で安心しました。おかずは定番の和食が多いですが、鰆のハニーマスタードや豆腐ハンバーグのきのこソースなど、オリジナリティのある味付けも食べることができました。飽きずに楽しめると思います。

魚系の料理が美味しい

ウェルネスダイニング
特に魚料理が美味しかったです。骨もないし、ふっくら焼き上がっています。生臭い感じもしませんでした。

ボリュームの評価

ウェルネスダイニング
評価:4.0おかずは主菜1品、副菜3品含まれていますが、容器がコンパクトな割に、結構おかずが充実した作りになっています。主菜は大きめだし野菜の付け合せがよりメインのボリューム感を感じさせます。

色んな食材をつかったおかず

ウェルネスダイニング
4種のおかず
おかず一つ一つ見みると、いろんな食材が使われているのが分かります。1食で10品目以上の食材は使われているのではないでしょうか。

もちろん制限食なのでガッツリ食べられる冷凍弁当とは違いますが、満足感はあると思います。ちょっとずつでも色んな食材を使ったおかずが食べられるので、宅配ならではのメリットが生かされていて良いですね。

コスパの評価

ウェルネスダイニング
並な感じ…？
評価:3.5
期待以上のボリューム感、健康的な食事という面で見れば、コスパは良いかなと思います。ただ、似た冷凍弁当宅配と比べるとちょっとパッとしない印象ですね。

例えばですが、糖質控えめのコースがある宅配サービスと比較してみました。

ボタンをタップすると絞り込みできます

※定期購入を優先した場合における基本料金・送料(税込み)を表示

では、ウェルネスダイニングが他の宅配にはない強みとは何かというと、

  • 健康宅配食としての運営歴が長い
  • 専属の管理栄養士へ気軽に相談できる

この2点が強みかなと思います。やはりネット通販で注文する宅配ですから、ちょっと不安な方も多いと思います。ですが、ウェルネスダイニングは古くから健康宅配食として運営されているため、利用者も多いですし、信頼性も高いと思います。

さらに、ウェルネスダイニングでは昔から電話で管理栄養士に相談できる窓口を備えています。コースも豊富なウェルネスダイニングですが、どれにすればいいか迷った時には心強いですよね。

初心者の方にも優しいという点を踏まえると、この値段も安いほうかもしれませんね。

ウェルネスダイニングのレビューまとめ

ウェルネスダイニングのレビューまとめ

レビューまとめ

  • ボリュームは少ない
  • 副菜は薄味
  • 値段に対して言えばそこそこ満足

ウェルネスダイニングのメリットとしては、送料が安いことと値段に対してそれなりに満足できる点です。味もまずいわけではないし、質素で健康維持に配慮しているなと感じました。

家庭で出されたら別に文句を言うことなく完食するレベルなのは間違いないです。

あとは健康に不安がある方にとって、どんな食事を食べれば良いのかわかりやすい点が良いと思いました。電話で問い合わせすると直接管理栄養士の方が受け答えもしてくれます。食事選びに不安があるときには安心ですよね。

安さとボリューム感を求めるなら別の冷凍弁当のほうが良いと思いますが、健康維持に努めたい方にはおすすめします。

食のそよ風がぴったりな人
    • 健康維持に気遣う食事をしたい方
    • 献立はおまかせしたい方
    • 低価格でそれなりの量・味の冷凍弁当をお探しの方

自分が好む味の相性があると思うので、健康に配慮した他のサービスのレビューも参考にしてみてください。

初回は送料無料！

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