ウェルネスダイニング
とは食事制限が必要・食生活が気になる方、様々な制限に対応したこだわりの制限食を提供しています。健康食の宅配としても歴史が長く、管理栄養士が常駐しており、いつでもお食事のことをご相談することもできます。
とは食事制限が必要・食生活が気になる方、様々な制限に対応したこだわりの制限食を提供しています。健康食の宅配としても歴史が長く、管理栄養士が常駐しており、いつでもお食事のことをご相談することもできます。ウェルネスダイニングには糖質制限食があります。
メニューの中に「糖質＆カロリー制限気配り」という宅配食があるので、糖質15g以下の緩やかな糖質制限が可能です。
一般的な健康食から高齢者食、高たんぱく質で低脂質な冷凍弁当など、ラインナップも様々。
バランス
糖質制限
高たんぱく質
健康的なダイエットの助けとなる冷凍弁当が勢ぞろいです。
ウェルネスダイニングがおすすめな人
- 健康的な食事を定期的に注文したい方
- 糖質や塩分など、栄養制限食をお探しの方
- 健康的な置き換えダイエットをしたい方
- 管理栄養士に相談して選びたい方
ウェルネスダイニング初回は送料無料でご利用できますので一度試してみてはいかがでしょうか。
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ウェルネスダイニングの基本概要と評価
ウェルネスダイニングの基本価格
健康応援気配り宅配食都度購入の場合
| ■ セット数 | 7セット(他セット数あり) |
|---|---|
| ■ 値段 | ￥4,644 |
| ■ 1つあたり | ￥663 |
| ■ 送料 | ￥770(他) |
ウェルネスダイニングの評価
TOTAL3.5
| ■味の感想 | |
|---|---|
| ■価格帯 | |
| ■保管し易さ | |
| ■特別感 |
ウェルネスダイニングの特徴
健康管理食として人気！テレビでも紹介された冷凍弁当
- 栄養バランスに配慮した冷凍弁当を中心に、健康的な食事を宅配してくれるサービス。管理栄養士による電話相談も受け付けてくれます。
- 献立内容はお任せとなります。和食中心で少し地味なおかずが多いですが、しっかりとした味でした。
- 全体的に量は控えめなので食事の量を調整したり、定番和食で飽きない食事をしたい方にオススメ。
ウェルネスダイニングのコース
- カテゴリ：気配り宅配食
塩分制限気配り宅配食
低塩分
- 主食：なし
- 自由選択：なし
- サイズ: 少し小さめ
(15㎝×20㎝×4㎝)
塩分 2.0g以下 カロリー 300kcal以下都度購入
食数 価格 1食 7個入 ￥4,860 ￥694 14個入 ￥9,504 ￥679 21個入 ￥14,040 ￥669 定期購入
食数 価格 1食 7個入 ￥4,860 ￥694 14個入 ￥9,504 ￥679 - カテゴリ：気配り宅配食
糖質＆カロリー制限気配り宅配食
低糖質
- 主食：なし
- 自由選択：なし
- サイズ: 少し小さめ
(15㎝×20㎝×4㎝)
糖質 15g以下 カロリー 240kcal±10％） 塩分 2.0g以下都度購入
食数 価格 1食 7個入 ￥4,860 ￥694 14個入 ￥9,504 ￥679 21個入 ￥14,040 ￥669 定期購入
食数 価格 1食 7個入 ￥4,860 ￥694 14個入 ￥9,504 ￥679 - カテゴリ：気配り宅配食
たんぱく＆塩分調整気配り宅配食
たんぱくケア
- 主食：なし
- 自由選択：なし
- サイズ: 少し小さめ
(15㎝×20㎝×4㎝)
たんぱく質 10g以下 塩分 2.0g以下 カリウム 500mg以下 カロリー 300kcal以上都度購入
食数 価格 1食 7個入 ￥5,184 ￥741 14個入 ￥10,152 ￥725 21個入 ￥15,102 ￥719 定期購入
食数 価格 1食 7個入 ￥5,184 ￥741 14個入 ￥10,152 ￥725 - カテゴリ：高たんぱく質弁当
たんぱく質が摂れる脂質調整食
高たんぱく質
- 主食：なし
- 自由選択：なし
- サイズ: 少し小さめ
(15㎝×20㎝×4㎝)
たんぱく質 26g以上、脂質8g以下、カロリー316ckal以下都度購入
食数 価格 1食 7個入 ￥5,940 ￥849 14個入 ￥11,340 ￥810 定期購入
食数 価格 1食 7個入 ￥5,940 ￥849 14個入 ￥11,340 ￥810 - カテゴリ：高たんぱく質弁当
たんぱく質が摂れる脂質調整食
(五穀米付き)高たんぱく質
- 主食：なし
- 自由選択：なし
- サイズ: 少し小さめ
(15㎝×20㎝×4㎝)
たんぱく質30g以上、脂質10g以下、カロリー540kcal以下都度購入
食数 価格 1食 7個入 ￥5,184 ￥741 14個入 ￥10,152 ￥725 定期購入
食数 価格 1食 7個入 ￥5,184 ￥741 14個入 ￥10,152 ￥725 - カテゴリ：気配り宅配食
健康応援気配り宅配食
バランス
- 主食：なし
- 自由選択：なし
- サイズ: 少し小さめ
(15㎝×20㎝×4㎝)
カロリー 300kcal以下 塩分 2.5g以下都度購入
食数 価格 1食 7個入 ￥4,644 ￥663 14個入 ￥9,180 ￥656 21個入 ￥13,608 ￥648 定期購入
食数 価格 1食 7個入 ￥4,644 ￥663 14個入 ￥9,180 ￥656 - カテゴリ：気配り宅配食
(厳選）栄養バランス気配り宅配食
バランス
- 主食：なし
- 自由選択：なし
- サイズ: 少し小さめ
(15㎝×20㎝×4㎝)
カロリー 300kcal（±20％） 塩分 2.5g以下都度購入
食数 価格 1食 7個入 ￥4,968 ￥710 14個入 ￥9,828 ￥702 21個入 ￥14,580 ￥694 定期購入
食数 価格 1食 7個入 ￥5,184 ￥741 14個入 ￥10,152 ￥725 - カテゴリ：柔らか宅配食
ちょっとやわらかめ宅配食
シニア
- 主食：なし
- 自由選択：なし
- サイズ: 少し小さめ
(15㎝×20㎝×4㎝)
1食あたりの塩分量：2.2ｇ以下都度購入
食数 価格 1食 7個入 ￥4,968 ￥710 14個入 ￥9,828 ￥702 21個入 ￥14,580 ￥694 定期購入
食数 価格 1食 7個入 ￥4,968 ￥710 14個入 ￥9,828 ￥702 21個入 ￥14,580 ￥694 - カテゴリ：柔らか宅配食
かなりやわらか宅配食
シニア
- 主食：なし
- 自由選択：なし
- サイズ: 少し小さめ
(15㎝×20㎝×4㎝)
1食あたりの塩分量：1.8～2.1ｇ都度購入
食数 価格 1食 7個入 ￥5,616 ￥802 14個入 ￥10,692 ￥764 21個入 ￥15,984 ￥761 定期購入
食数 価格 1食 7個入 ￥5,616 ￥802 14個入 ￥10,692 ￥764 21個入 ￥15,984 ￥761 - カテゴリ：柔らか宅配食
ムースやわらか宅配食
シニア
- 主食：なし
- 自由選択：なし
- サイズ: 少し小さめ
(15㎝×20㎝×4㎝)
1食あたりの塩分量：0.5～1.7ｇ都度購入
食数 価格 1食 3個入 ￥1,620 ￥540 7個入 ￥5,616 ￥802 14個入 ￥10,692 ￥764 21個入 ￥15,984 ￥761 定期購入
食数 価格 1食 7個入 ￥5,616 ￥802 14個入 ￥10,692 ￥764 21個入 ￥15,984 ￥761
ウェルネスダイニングの詳細情報
配送・支払い
| 送料 |
|
|---|---|
| 送料特記 | 1梱包(2セット分)ごとに送料加算 |
| 支払い方法 |
|
| 支払い手数料 |
|
商品について
| 注文スタイル | 複数のコースの中から選ぶ(届けられる食事内容は不明) |
|---|---|
| コース・種類 | 7コース(都度変わる) |
| 賞味期限 | 冷凍保存で３ヶ月以上 |
| 自然解凍 | |
| アレルギー対応 | 電話相談可能 |
キャンセル
| 定期解約 | いつでも可能。お届け日の1週間前までに連絡。 |
|---|---|
| 不良品の対応 | 商品到着後速やかに連絡で対応 |
問い合わせ
| 会社名 | ウェルネスダイニング株式会社 |
|---|---|
| サービス名 | ウェルネスダイニング |
| 営業時間 | 9:30～18:00 |
| 問い合わせ | 電話：0120-503-999 メール：info@wellness-dining.com |
＼初回送料無料／
初回は送料無料です。定期購入にすると送料半額、継続回数に条件はありません。注文数手間を省きたい方はトライしてみてください。
ウェルネスダイニングの4つのタイプの宅配食
ウェルネスダイニングは「気配り宅配食」「やわらか宅配食」「たんぱく質が摂れる脂質調整食」「制限食料理キット」の４つに分かれています。
「気配り宅配食」「やわらか宅配食」
「たんぱく質が摂れる脂質調整食」「制限食料理キット」
| 気配り宅配食 |
|
|---|---|
| やわらか宅配食 |
|
| たんぱく質が摂れる 脂質調整食 |
|
| 制限食料理キット |
|
今回は冷凍弁当ではない「料理キット」の説明は割愛させていただきます。
ウェルネスダイニングのツイッターの口コミ
SNSの口コミも見てみましたが、男女問わず割と多くの利用者を見つけました。食事療法を考えている方も見受けられました。評判の参考として一部引用してご紹介します。
宅食業者選定の旅#45
— Tomoya (@TomoyazChal) June 14, 2020
【サービス名】
ウェルネスダイニング
【メニュー】
エビカツ
エビカツ美味しい。
冷凍なのでさすがにサクッとはいきませんが、ベチャベチャしてないのがすごい。#宅食 #ウェルネスダイニング pic.twitter.com/kYlA8eahae
これこれ。ウェルネスダイニングで7食だけだけど定期購入する事に決めたん。副菜は味薄いけどメインは美味しいので良き。食べすぎた?！っていうの続いた時に調整するために利用してる。レンチンするだけなので便利(*´ω｀*) https://t.co/aUFV2szU6S
— える (@ellemofu) June 9, 2020
ふぅ、色々ひと段落。
— Yasunori Sano (@psychiatristbp1) April 30, 2020
宅食サービスはNashと、ウェルネスダイニングが良いね。
自分はウェルネスダイニングの冷食を食べたりしますが、結構美味しいですよ。
— ピコ@10/18 復活ワンマン開催決定！ (@piko_niconico) January 2, 2020
冷食なので手作りまでとはいかないですが…時間がない時は活用するようにしています。
食事制限のストレスは結構しんどいので、工夫して、美味しく乗り切りたいですね…。
健康宅配食は様々あります。比較して検討してみるのも良いですね。
ウェルネスダイニングの中身・特徴
ウェルネスダイニングの中身・特徴
ウェルネスダイニングは５つの制限食と、柔らか食の6つから自分に合う目的のコースを選ぶことができます。定期購入、お試しとして都度購入タイプから選ぶことができます。
| お弁当のおかずの数 | 合計4つ：主菜1種、副菜3種 |
|---|---|
| 解凍方法 | ふたを少し開けるタイプ・又は袋の端を少し切るタイプの二通り2通り |
| 容器サイズ | 普通 (健康応援気配り宅配食の場合:15㎝×20㎝×4㎝) |
| 賞味期限 | 冷凍保存で3か月以上 |
| ごはん付き | ない |
| 自然解凍 | できる |
| 添加物の用量 | 普通 |
| 製造元 | 他社製造 |
| 産地 | 国産・外国産 |
ウェルネスダイニングのお弁当の解凍方法
①解凍時間を確認
②袋の端を開け
③レンジで温める
ウェルネスダイニングを解凍した様子
ウェルネスダイニングの温め時間
500w:6～7分・600w:4～5分 お弁当の温め時間は、500w:6～7分・600w:4～5分となっています。
ふた(または袋や説明書)記載されているので、確認してから温めて下さい。 (温めすぎると干からびてしまうので、温め時間より30秒ほど短く温めるのが失敗しないコツです。冷たい場合は、温め時間を10秒ずつ追加します。)
ふた(または袋や説明書)記載されているので、確認してから温めて下さい。 (温めすぎると干からびてしまうので、温め時間より30秒ほど短く温めるのが失敗しないコツです。冷たい場合は、温め時間を10秒ずつ追加します。)
ちなみに、ウェルネスダイニングは自然解凍 で食べることができます。
ウェルネスダイニングのお弁当の中身・おかず
基本の中身は主菜のおかず1品、副菜3品のとなっています。
添加物に関しては、割と普通に使われています。一般的なおかずと同じくらいでしょう。産関して気になる方は「厳選」【厳選】栄養バランス宅配食を試してみるのがおすすめです。8割がた国産素材がつか和得れています。ウェルネスダイニングの冷凍庫収納
3～4人タイプの冷凍庫と一人暮らしサイズの冷凍庫(右端)に保管した画像です。
7食入り
横幅50㎝ほどの冷凍庫だと2列並べられます。重ね置きは３つほど可能でした。
ウェルネスダイニングの容器サイズ
縦15㎝
横4.65㎝
高さ4㎝
少し大き目なので注意
ウェルネスダイニングは小さめ
ウェルネスダイニングの容器は重ね置き可能です。サイズは縦15㎝、横4.65㎝、高さ4㎝です。
他の冷凍弁当と比べるとコンパクトですです。ちなみに、一人用電子レンジにはちゃんと入りました。
他の冷凍弁当と比べるとコンパクトですです。ちなみに、一人用電子レンジにはちゃんと入りました。
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ウェルネスダイニング コース一覧
コースを紹介
コース数 10種類
- 塩分制限気配り宅配食低塩分7個入：4,860(￥694)～他塩分 2.0g以下 カロリー 300kcal以下塩分制限気配り宅配食の詳細へ
- 糖質＆カロリー制限気配り宅配食低糖質7個入：4,860(￥694)～他糖質 15g以下 カロリー 240kcal±10％） 塩分 2.0g以下糖質＆カロリー制限気配り宅配食の詳細へ
- たんぱく＆塩分調整気配り宅配食たんぱくケア7個入：5,184(￥741)～他たんぱく質 10g以下 塩分 2.0g以下 カリウム 500mg以下 カロリー 300kcal以上たんぱく＆塩分調整気配り宅配食の詳細へ
- たんぱく質が摂れる脂質調整食高たんぱく質7個入：5,940(￥849)～他たんぱく質 26g以上、脂質8g以下、カロリー316ckal以下たんぱく質が摂れる脂質調整食の詳細へ
- たんぱく質が摂れる脂質調整食
(五穀米付き)高たんぱく質7個入：5,184(￥741)～他たんぱく質30g以上、脂質10g以下、カロリー540kcal以下たんぱく質が摂れる脂質調整食
(五穀米付き)の詳細へ - 健康応援気配り宅配食バランス7個入：4,644(￥663)～他カロリー 300kcal以下 塩分 2.5g以下健康応援気配り宅配食の詳細へ
- (厳選）栄養バランス気配り宅配食バランス7個入：4,968(￥710)～他カロリー 300kcal（±20％） 塩分 2.5g以下(厳選）栄養バランス気配り宅配食の詳細へ
- ちょっとやわらかめ宅配食シニア7個入：4,968(￥710)～他1食あたりの塩分量：2.2ｇ以下ちょっとやわらかめ宅配食の詳細へ
- かなりやわらか宅配食シニア7個入：5,616(￥802)～他1食あたりの塩分量：1.8～2.1ｇかなりやわらか宅配食の詳細へ
- ムースやわらか宅配食シニア3個入：1,620(￥540)～他1食あたりの塩分量：0.5～1.7ｇムースやわらか宅配食の詳細へ
ウェルネスダイニング 健康応援気配り宅配食
カロリー 300kcal以下 塩分 2.5g以下
健康保持や食生活を見直しダイエットをしたい方向けの健康宅配食。激しい食事制限ではなく、緩やかに健康を目指す方におすすめです。
こんな人が利用しています
- 食生活を見直したい
- 緩やかにダイエットがしたい
- 脱コンビニ食生活をしたい
健康応援気配り宅配食のカロリーと詳細
カロリー 300kcal以下
| ■ たんぱく質 | |
|---|---|
| ■ 脂質 | |
| ■ 糖質 | |
| ■ 食物繊維 | |
| ■ 食塩相当量 | 2.5g以下 |
参考メニュー:コース平均
タイプ バランス
| 主食 | なし |
|---|---|
| 自由選択 | なし |
| コースの種類 | 7,14,21 |
| サイズ | 15㎝×20㎝×4㎝ |
健康応援気配り宅配食の価格
都度購入
| 食数 | 価格 | 1食 |
|---|---|---|
| 7個入 | ￥4,644 | ￥663 |
| 14個入 | ￥9,180 | ￥656 |
| 21個入 | ￥13,608 | ￥648 |
定期購入
| 食数 | 価格 | 1食 |
|---|---|---|
| 7個入 | ￥4,644 | ￥663 |
| 14個入 | ￥9,180 | ￥656 |
健康応援気配り宅配食
こちらはバランス食の「健康応援気配り宅配食」カロリーは250kcal、糖質20g前後。4食のおかずでバランスよく組まれています。もちろん塩分も調整されていますが、健康食といっても薄味なものではなく、カツやハンバーグなど、がっつりしたおかずが食べられます。
ウェルネスダイニング 糖質＆カロリー制限気配り宅配食
糖質 15g以下 カロリー 240kcal±10％） 塩分 2.0g以下
血糖値などが気になる方向けに、糖質・カロリー・塩分を制限。しっかりとした味わい、ボリューム感にも配慮しているため、糖質を控えながらも満足感が得られる食事ができる。
こんな人が利用しています
- 糖質をコントロールしたい
- カロリーも気になる
- 食物繊維もしっかり摂りたい
糖質＆カロリー制限気配り宅配食のカロリーと詳細
カロリー 240kcal以上
| ■ たんぱく質 | |
|---|---|
| ■ 脂質 | |
| ■ 糖質 | 15g以下 |
| ■ 食物繊維 | |
| ■ 食塩相当量 | 2g以下 |
参考メニュー:コース平均
タイプ 低糖質
| 主食 | なし |
|---|---|
| 自由選択 | なし |
| コースの種類 | 7,14,21 |
| サイズ | 15㎝×20㎝×4㎝ |
糖質＆カロリー制限気配り宅配食の価格
都度購入
| 食数 | 価格 | 1食 |
|---|---|---|
| 7個入 | ￥4,860 | ￥694 |
| 14個入 | ￥9,504 | ￥679 |
| 21個入 | ￥14,040 | ￥669 |
定期購入
| 食数 | 価格 | 1食 |
|---|---|---|
| 7個入 | ￥4,860 | ￥694 |
| 14個入 | ￥9,504 | ￥679 |
糖質＆カロリー制限気配り宅配食
こちらは低糖質の「糖質＆カロリー制限気配り宅配食」糖質は15g以下、カロリー240kcal前後となっています。おかずは4種類。おかずに合わせてごはんを調節すれば、緩やかな糖質制限で無理のないダイエットを気軽にできます。
こちらは豚肉の生姜焼き、普通の生姜焼きであれば甘辛で糖質も高めですが、糖質控えめで野菜もたくさん食べられる一品となっています。
ウェルネスダイニング 塩分制限気配り宅配食
塩分 2.0g以下 カロリー 300kcal以下
塩分を調整しながらも、香辛料や出汁などで物足りなさを解消。例えばおかずに絡むようにあんかけやソースをかけているので、塩分控えめでも味がしっかりと感じられます。
こんな人が利用しています
- 減塩食を探している
- 塩分に気を付けたい
- 減塩でも美味しい食事が食べたい
塩分制限気配り宅配食のカロリーと詳細
カロリー 300kcal前後
| ■ たんぱく質 | |
|---|---|
| ■ 脂質 | |
| ■ 糖質 | |
| ■ 食物繊維 | |
| ■ 食塩相当量 | 2g以下 |
参考メニュー:コース平均
タイプ 低塩分
| 主食 | なし |
|---|---|
| 自由選択 | なし |
| コースの種類 | 7,14,21 |
| サイズ | 15㎝×20㎝×4㎝ |
塩分制限気配り宅配食の価格
都度購入
| 食数 | 価格 | 1食 |
|---|---|---|
| 7個入 | ￥4,860 | ￥694 |
| 14個入 | ￥9,504 | ￥679 |
| 21個入 | ￥14,040 | ￥669 |
定期購入
| 食数 | 価格 | 1食 |
|---|---|---|
| 7個入 | ￥4,860 | ￥694 |
| 14個入 | ￥9,504 | ￥679 |
ウェルネスダイニング 高たんぱく＆脂質調整宅配食（ごはんなし）
たんぱく質 26g以上、脂質8g以下、カロリー316ckal以下
脂質を抑えつつ、約1/2日分のたんぱく質(厚生労働省基準)が摂れるよう調整しながら美味しく仕上げた冷凍弁当
こんな人が利用しています
- おかずのみの高たんぱく質冷凍弁当が欲しい
- たんぱく質(肉・魚・豆腐など)をしっかり摂りたい
- 痩せやすい体づくりを目指したい
たんぱく質が摂れる脂質調整食のカロリーと詳細
カロリー 300kcal以上
| ■ たんぱく質 | 30g以下 |
|---|---|
| ■ 脂質 | |
| ■ 糖質 | 45g |
| ■ 食物繊維 | |
| ■ 食塩相当量 | 2g以下 |
参考メニュー:コース平均
タイプ 高たんぱく質
| 主食 | なし |
|---|---|
| 自由選択 | なし |
| コースの種類 | 7,14 |
| サイズ | 15㎝×20㎝×4㎝ |
たんぱく質が摂れる脂質調整食の価格
都度購入
| 食数 | 価格 | 1食 |
|---|---|---|
| 7個入 | ￥5,940 | ￥849 |
| 14個入 | ￥11,340 | ￥810 |
定期購入
| 食数 | 価格 | 1食 |
|---|---|---|
| 7個入 | ￥5,940 | ￥849 |
| 14個入 | ￥11,340 | ￥810 |
ウェルネスダイニング 高たんぱく＆脂質調整宅配食（ごはんあり）
たんぱく質30g以上、脂質10g以下、カロリー540kcal以下
脂質を抑えつつ、約1/2日分のたんぱく質(厚生労働省基準)が摂れるよう調整しながら美味しく仕上げた冷凍弁当
こんな人が利用しています
- ごはん付きの冷凍弁当が欲しい
- たんぱく質(肉・魚・豆腐など)をしっかり摂りたい
- 痩せやすい体づくりを目指したい
たんぱく質が摂れる脂質調整食
(五穀米付き)のカロリーと詳細
カロリー 300kcal以上
| ■ たんぱく質 | 10g以下 |
|---|---|
| ■ 脂質 | |
| ■ 糖質 | |
| ■ 食物繊維 | |
| ■ 食塩相当量 | 2g以下 |
参考メニュー:コース平均
タイプ 高たんぱく質
| 主食 | なし |
|---|---|
| 自由選択 | なし |
| コースの種類 | 7,14 |
| サイズ | 15㎝×20㎝×4㎝ |
たんぱく質が摂れる脂質調整食
(五穀米付き)の価格
都度購入
| 食数 | 価格 | 1食 |
|---|---|---|
| 7個入 | ￥5,184 | ￥741 |
| 14個入 | ￥10,152 | ￥725 |
定期購入
| 食数 | 価格 | 1食 |
|---|---|---|
| 7個入 | ￥5,184 | ￥741 |
| 14個入 | ￥10,152 | ￥725 |
ウェルネスダイニング たんぱく＆塩分制限気配り宅配食
たんぱく質 10g以下 塩分 2.0g以下 カリウム 500mg以下 カロリー 300kcal以上
たんぱく質を抑えつつ、管理栄養士が栄養価を細かくコントロールし、たんぱく質・塩分・カリウムを制限した、たんぱく質・塩分制限宅配食。お肉や魚など、たんぱく質が多い食材も安心して食べられます。
こんな人が利用しています
- たんぱく制限しながらお肉やお魚がが食べたい
- カリウムの調整が難しい
- 体のためにしっかり計算されたおかずを食べたい
たんぱく＆塩分調整気配り宅配食のカロリーと詳細
カロリー 300kcal以上
| ■ たんぱく質 | 10g以下 |
|---|---|
| ■ 脂質 | |
| ■ 糖質 | |
| ■ 食物繊維 | |
| ■ 食塩相当量 | 2g以下 |
参考メニュー:コース平均
タイプ たんぱくケア
| 主食 | なし |
|---|---|
| 自由選択 | なし |
| コースの種類 | 7,14,21 |
| サイズ | 15㎝×20㎝×4㎝ |
たんぱく＆塩分調整気配り宅配食の価格
都度購入
| 食数 | 価格 | 1食 |
|---|---|---|
| 7個入 | ￥5,184 | ￥741 |
| 14個入 | ￥10,152 | ￥725 |
| 21個入 | ￥15,102 | ￥719 |
定期購入
| 食数 | 価格 | 1食 |
|---|---|---|
| 7個入 | ￥5,184 | ￥741 |
| 14個入 | ￥10,152 | ￥725 |
ウェルネスダイニング 【厳選】栄養バランス気配り宅配食
カロリー 300kcal（±20％） 塩分 2.5g以下
国産の食材を8割以上使用しているプレミアムな冷凍弁当。 出汁などにもこだわり、旨味のある味付けにし、旬の素材なども使用。
こんな人が利用しています
- 産地が気になる
- 美味しく健康に気遣う冷凍弁当が欲しい
- 食材と栄養バランスにこだわりたい
(厳選）栄養バランス気配り宅配食のカロリーと詳細
カロリー 300kcal前後
| ■ たんぱく質 | |
|---|---|
| ■ 脂質 | |
| ■ 糖質 | |
| ■ 食物繊維 | |
| ■ 食塩相当量 | 2.5g以下 |
参考メニュー:コース平均
タイプ バランス
| 主食 | なし |
|---|---|
| 自由選択 | なし |
| コースの種類 | 7,14,21 |
| サイズ | 15㎝×20㎝×4㎝ |
(厳選）栄養バランス気配り宅配食の価格
都度購入
| 食数 | 価格 | 1食 |
|---|---|---|
| 7個入 | ￥4,968 | ￥710 |
| 14個入 | ￥9,828 | ￥702 |
| 21個入 | ￥14,580 | ￥694 |
定期購入
| 食数 | 価格 | 1食 |
|---|---|---|
| 7個入 | ￥5,184 | ￥741 |
| 14個入 | ￥10,152 | ￥725 |
ウェルネスダイニング 柔らか冷凍弁当
ウェルネスダイニングの柔らか冷凍弁当には3段階の柔らかさがあります。
程よい柔らかさ、お箸で簡単にほぐれる、スプーンでつぶせる柔らかさです。
ちょっと柔らか宅配食
1食あたりの塩分量：2.2ｇ以下
かたい物や大きい物がやや苦手な方向けに、食材本来の食感を残しつつ、程よくやわらかめに仕上げました。お口に入れやすいサイズにも配慮
こんな人が利用しています
- 固いものが苦手になってきた
- 少し柔らかめのおかずが欲しい
- 程よい固さのおかずが欲しい
ちょっとやわらかめ宅配食のカロリーと詳細
カロリー 300kcal前後
| ■ たんぱく質 | |
|---|---|
| ■ 脂質 | |
| ■ 糖質 | |
| ■ 食物繊維 | |
| ■ 食塩相当量 | 2.5g以下 |
参考メニュー:コース平均
タイプ シニア
| 主食 | なし |
|---|---|
| 自由選択 | なし |
| コースの種類 | 7,14,21 |
| サイズ | 15㎝×20㎝×4㎝ |
ちょっとやわらかめ宅配食の価格
都度購入
| 食数 | 価格 | 1食 |
|---|---|---|
| 7個入 | ￥4,968 | ￥710 |
| 14個入 | ￥9,828 | ￥702 |
| 21個入 | ￥14,580 | ￥694 |
定期購入
| 食数 | 価格 | 1食 |
|---|---|---|
| 7個入 | ￥4,968 | ￥710 |
| 14個入 | ￥9,828 | ￥702 |
| 21個入 | ￥14,580 | ￥694 |
かなり柔らか宅配食
1食あたりの塩分量：1.8～2.1ｇ
かたい物や大きい物がやや苦手な方向けに、食材本来の食感を残しつつ、程よくやわらかめに仕上げました。お口に入れやすいサイズで食べやすく配慮
こんな人が利用しています
- しっかり形のあるおかずが欲しい
- 租借しやすいおかずが欲しい
- 喉を詰まらせにくい冷凍弁当を探している
かなりやわらか宅配食のカロリーと詳細
カロリー 300kcal前後
| ■ たんぱく質 | |
|---|---|
| ■ 脂質 | |
| ■ 糖質 | |
| ■ 食物繊維 | |
| ■ 食塩相当量 | 2.5g以下 |
参考メニュー:コース平均
タイプ シニア
| 主食 | なし |
|---|---|
| 自由選択 | なし |
| コースの種類 | 7,14,21 |
| サイズ | 15㎝×20㎝×4㎝ |
かなりやわらか宅配食の価格
都度購入
| 食数 | 価格 | 1食 |
|---|---|---|
| 7個入 | ￥5,616 | ￥802 |
| 14個入 | ￥10,692 | ￥764 |
| 21個入 | ￥15,984 | ￥761 |
定期購入
| 食数 | 価格 | 1食 |
|---|---|---|
| 7個入 | ￥5,616 | ￥802 |
| 14個入 | ￥10,692 | ￥764 |
| 21個入 | ￥15,984 | ￥761 |
ムース柔らか宅配食
1食あたりの塩分量：0.5～1.7ｇ
ムース食は作るのに手間がかかります。ウェルネスダイニングのムース食は、レンジで温めるだけで簡単に出来上がり。お口の中で楽につぶせるやわらかさに仕上げています
こんな人が利用しています
- 介護食としてムース食が欲しい
- 飲み込む力が弱い方がいる
- 噛む力が弱い方がいる
ムースやわらか宅配食のカロリーと詳細
カロリー 300kcal前後
| ■ たんぱく質 | |
|---|---|
| ■ 脂質 | |
| ■ 糖質 | |
| ■ 食物繊維 | |
| ■ 食塩相当量 | 2.5g以下 |
参考メニュー:コース平均
タイプ シニア
| 主食 | なし |
|---|---|
| 自由選択 | なし |
| コースの種類 | 7,14,21 |
| サイズ | 15㎝×20㎝×4㎝ |
ムースやわらか宅配食の価格
都度購入
| 食数 | 価格 | 1食 |
|---|---|---|
| 3個入 | ￥1,620 | ￥540 |
| 7個入 | ￥5,616 | ￥802 |
| 14個入 | ￥10,692 | ￥764 |
| 21個入 | ￥15,984 | ￥761 |
定期購入
| 食数 | 価格 | 1食 |
|---|---|---|
| 7個入 | ￥5,616 | ￥802 |
| 14個入 | ￥10,692 | ￥764 |
| 21個入 | ￥15,984 | ￥761 |
ウェルネスダイニングは美味しい？まずい？
ウェルネスダイニングのレビュー
ウェルネスダイニングはメニュー内容は自分で選ぶことはできませんが、管理栄養士が1週間分の栄養価を考えて宅配してくれます。
味は美味しい？
こちらはバランス気配り宅配食。
可もなく、不可もなく普通に美味しかったです。優しい家庭的な味がしました。
口コミでも見られましたが、特に副菜の味は薄めな品が多いという印象でしたが、逆にこれくらいの味付けに見直さないといけないのだなーと感じました。
可もなく、不可もなく普通に美味しかったです。優しい家庭的な味がしました。
口コミでも見られましたが、特に副菜の味は薄めな品が多いという印象でしたが、逆にこれくらいの味付けに見直さないといけないのだなーと感じました。
バランス系
おかずは定番の和食が多いですが、鰆のハニーマスタードや豆腐ハンバーグのきのこソースなど、オリジナリティのある味付けも食べることができました。飽きずに楽しめると思います。
低カロリー＆低糖質系
健康応援気配り宅配食 マグロかつ&ハンバーグ
揚げ物といってもこってりしすぎず、優しくもしっかりした味付けで満足できる一品でした。
高たんぱく＆低脂質
筋肉の維持やボディメイクで注目されている「たんぱく質」。健康宅配のウェルネスダイニングにも登場しました。
高たんぱく質なだけではなく、低脂質であることにも注目しているため、カロリー過多になるのを抑えることができます。
糖質＆カロリー制限気配り宅配食 豚肉の生姜焼き
ごはんの調節は必要ですが、和洋中様々なおかずでカロリーや糖質を気にせず、ロカボダイエットができそうです
糖質＆カロリー制限気配り宅配食 豚肉の生姜焼き
味の評価
| おいしさ |
|---|
ウェルネスダイニングの価格は高い？
価格は安い？
結論から言うと、ウェルネスダイニングの値段は高すぎるわけでもなく、かといってとても安いわけでもありません。
ウェルネスダイニングと似ている健康宅配食を比較してみました。
高くもなく安くもない（平均的な値段）
（すべて都度購入の場合）
ウェルネスダイニング
健康応援気配り宅配食- ￥4,644(￥663)
- 7食セット
- 送料770円
- 初回送料無料
食宅便
通常コース- ￥3,920(￥560)
- 7食セット
- 送料￥780円～
- 特になし
ニチレイフーズ(通販)気くばり御膳 - ￥5,600(￥800)
- 7食セット
- 送料￥800円～
- 特になし
まごころケア食
健康バランス- ￥4,300(￥569)
- 7食セット
- 送料無料
- 常に送料無料
商品のみを考えると、最も安いのは食宅便です。送料を考慮しても安価で購入できるのはまごころケア食。
ウェルネスダイニングは初回のみ送料無料ですが、安くもなく、高いわけでもないことが分かります。
冷凍弁当は高いもので1食あたり1000円前後、安くても500円ほど。ウェルネスダイニングは平均的な値段といえます。
ちなみに、ウェルネスダイニング、食宅便、ニチレイフーズ、まごころケア食はカロリーなどが考慮されているのでボリュームはほとんど同じです。
決め手となるのは味の好み、レパートリーなど、付加価値がポイントになるかと思います。
初回は送料無料
ウェルネスダイニングはすべての商品において、初回の購入のみ送料無料で購入できます。
2回目以降は770円（都度購入時）の送料が発生するので、味見として利用するにはとても購入しやすいものとなっています。
健康宅配食で迷っている方は、お得な送料無料で試しに1度利用してみてはいかがでしょうか。
ウェルネスダイニングのメリットデメリット
メリットデメリット
こちらではウェルネスダイニングのメリットデメリットデメリットを説明します。
- 高評価の意見
- 食事内容が分からず、選べない
- 比較すると普通の味
- 低評価の意見
- コースが充実している
- 管理栄養士に手軽に相談できる
- 送料は安い（初回無料）
食事は選べない
食事の内容はホームページからは確認できません。
さらにコースは選べますが、食事内容までは選ぶことができません。管理栄養士が1週間の食事のバランスを配慮してお届けしてくるためです。
選べないので好き嫌いがある方にとっては少々不便ですが、健康につながるといった点においては利点とも言えます。
さらにコースは選べますが、食事内容までは選ぶことができません。管理栄養士が1週間の食事のバランスを配慮してお届けしてくるためです。
選べないので好き嫌いがある方にとっては少々不便ですが、健康につながるといった点においては利点とも言えます。
比較すると普通の味
制限食なのでボリュームが少ないのは致し方ないですが、味に関しては比較的、普通に当たります。
これも制限食ゆえの問題なのですが、正直に言うとカロリーや栄養素よりもおいしさ重視の冷凍弁当よりも味は少々劣ります。
これも制限食ゆえの問題なのですが、正直に言うとカロリーや栄養素よりもおいしさ重視の冷凍弁当よりも味は少々劣ります。
コースが充実している
まず制限食中心の冷凍弁当の中ではコースが充実しています。
- 糖質＆カロリー制限
- たんぱく＆塩分制限
- 塩分制限
- 栄養バランス
- 高たんぱく質＆低カロリー
- 高齢者向きの柔らか食
注目すべきは、高たんぱく質・低カロリーな冷凍弁当を扱っている冷凍弁当宅配という点です。
高たんぱく質や低糖質などおいしさ重視の冷凍弁当宅配はたくさんありますが、制限食として提供しているのは、おそらくウェルネスダイニングだけだといえます。
※ここでいう制限食とは、糖質やカロリーが規定を超えない、または下回らないように調整されている食事のことをいいます。
※ここでいう制限食とは、糖質やカロリーが規定を超えない、または下回らないように調整されている食事のことをいいます。
コースが充実していると、家族それぞれの好みで注文したい時などは大変便利かと思います。
管理栄養士に手軽に相談できる
ウェルネスダイニングはコール担当ではなく、管理栄養士が直接電話で対応しています。
「どんなコースが合うのかわからない」 「実際にどんな食事が届くのか不安」 「相談しながら考えたい」 「選ぶうえでアドバイスが欲しい」
お食事のことなどでお困りの場合は、気軽に電話で相談することも可能です。
送料は安い（初回無料）
クール便が1,000円越えても珍しくない今日において、770円はとても良心的。
定期購入になると毎回半額の385円。さらに、8回縛り契約で注文すると送料無料。
定期購入になると毎回半額の385円。さらに、8回縛り契約で注文すると送料無料。
商品はそこそこ普通の値段であるため、毎度掛かる送料が安いのは助かるところです。
初回はどのコースを選んでも送料無料で届けてくれるので、一度試しに注文するのも良いかと思います。
ウェルネスダイニングの購入方法（送料無料）について
ウェルネスダイニングの購入方法
ウェルネスダイニングを購入するまでの流れを説明します。
※スライドできます→
ホームページアクセスから購入確認まで
- ①トップページ
- ②希望の制限食を選ぶ
- ③希望の制限食を選ぶ
- ④詳細画面で確認します
- ④注文形式を選びます
- ①トップページ
- ウェルネスダイニングのページを開きます
- ②制限食を選びます
- こちら
- ③希望の制限食を選ぶ
- お届け変更・休止ページにアクセスできます
- ④詳細画面で確認します
- 詳細画面が表示されるので、購入したい商品の詳細を確認します
- ④注文形式で選びます
- 注文ボタンに注文形式が表示されるので希望の方法を選びます
買い物かごから注文まで
- ①買い物かご
- ②新規登録
- ③注文手続きへ移動
- ④支払い方法の指定
- ④お届け日の指定
- ①買い物かごを確認
- 買い物かごへ移動します。買い物を続ける方は続けることができます
- ②新規登録をする
- 新規登録を行います。ちなみに「Amazon pay」を利用して、登録作業を省略することもできます。
- ③注文手続き
- 新規登録完了後、注文手続きに進みます
- ④支払い方法の選択
- 「クレジットカード」「郵便局・コンビニ後払い」「代金引換」の3つから選びます（クレジットの場合はその場で登録もします）
- ④注文日時の選択
- お届け希望日時があれば選択します。（未選択で最短お届け）
商品の最終確認を経て、購入手続き完了です。
ちなみに「高たんぱく質」な冷凍弁当を注文したい場合は、こちらの手順で注文できます。
- ①買い物かご
- ①買い物かご
ウェルネスダイニングの送料 支払い方法
金額・送料・手数料など
こちらでは、ウェルネスダイニングの送料や、支払い方法についてまとめていきます。
ウェルネスダイニングの支払い方法・手数料
| 支払方法 |
|
|---|---|
| 支払手数料 | 代引き手数料330円 |
初回は全商品送料無料となっています。
ウェルネスダイニングの送料
| 送料 |
|
|---|---|
| 送料特記 | 1梱包(2セット分)ごとに送料加算 |
| 運送会社 | ヤマト運輸 |
| 到着予定 | 注文日から4～7日 |
| 別住所に送る | できる |
| 送料無料 | 初回送料無料 |
ウェルネスダイニングの定期購入・解約について
定期購入について
| 定期の特典 | 2回目以降送料半額／8回縛りコースならすべて送料無料 |
|---|---|
| 定期サイクル | 毎週1回,2週間に1回,3週間に1回,毎月1回 |
| 注意点 | 2か月間で終了 |
| スキップ機能 | できない ※1週だけお届けを飛ばせる機能のこと。ストックが多い時や長期外出時に便利 |
| 一時停止機能 | できない ※解約ではなく数か月間お休みすること。スムーズに開始できるメリットがある |
| 変更方法 | 次回お届け予定日の6日前までにお客様センターまたはマイページ |
| 解約方法 | 次回お届け予定日の6日前までにお客さまセンターまで 電話:0120-503-999 メール:info@wellness-dining.com |
定期購入は送料半額（もしくは8回縛りで無料になります）
定期購入の解約方法
※スライドできます→
- ①トップページ
- ②メニューを表示
- ③定期注文の変更・休止
- ④変更内容詳細
- ①トップページ
- ウェルネスダイニングにアクセスします
- ②メニューを表示
- お届け変更・休止ページにアクセスします
- ③お届け変更・休止
- お届け変更・休止ページにアクセスできます
- ④変更内容詳細
- こちらで一時停止や定期購入の詳細を記入します。例）〇〇コースの定期購入を解約したい
任意のアンケートに答えて確認画面へを押して完了です。
ちなみに、パソコンでアクセスするとこのようなトップページとなっています。
「定期注文の変更・中止」は右上にあります。あとはスマホと同じ要領で解約します。
「定期注文の変更・中止」は右上にあります。あとはスマホと同じ要領で解約します。
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ウェルネスダイニングの口コミまとめ
ウェルネスダイニングの口コミ、レビューを紹介しました。最後にそれぞれの評価をしてみました。
TOTAL 3.5 | ■味の感想 | |
|---|---|---|
| ■価格帯 | ||
| ■保管し易さ | ||
| ■特別感 |
■ 味の感想
- 安定感のある味
- 安定感はある
■ 価格帯の感想
- 初回送料無料
- 制限食の中では少し高め
■ 保管のしやすさの感想
- 量の割にコンパクト
- 重ね置きOK
■ 特別感の感想
- 電話で相談可
- 栄養士さんが優しい
コースが充実していて、管理栄養士にも相談できる「制限食専門」の冷凍弁当「ウェルネスダイニング」
家族の好みに合わせて利用したい方、健康に気を付け始めたい方にはぴったりです。
まずはおためし送料無料から始めてはいかがでしょうか。
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販売者情報、各種対応
| 代表 | 保坂 順平 |
|---|---|
| サービス名 | ウェルネスダイニング |
| 会社名 | ウェルネスダイニング株式会社 |
| 所在地 | 136-0071 東京都 江東区 亀戸 1-5-7 錦糸町プライムタワー |
| 営業時間 | 9:30～18:00 |
| 問い合わせ | 電話：0120-503-999 メール：info@wellness-dining.com |
| アレルギー対応 | 電話相談可能 |
| 不良品返品対応 | 商品到着後速やかに連絡で対応 |
| ポイント割引制度 | なし |
| FAQ・特定商取引など |