【ママの休食】口コミ！妊娠中や育児向き冷凍弁当の正直な感想

ママの休食 お試し25%offセット

プレママ向けお試し4食25％off！

プレママ向きの4食セット(定期購入)のお得なセット！25%割引で購入できます。2回目以降は10%割引、停止・解約はラインやマイページで簡単にできます

こんな人が利用しています

1. 初めて購入する方
2. 妊娠してから栄養のことが気になりだした
3. 女性向けの冷凍弁当を探している

初回4食セットお届け25%offのカロリーと詳細(お試し4食平均)

カロリー 435kcal

■ たんぱく質	27.4g
■ 脂質	15.3g
■ 炭水化物	47.8g
■ 食物繊維
■ 食塩相当量	1.86g

参考メニュー:お試し4食平均

タイプ 初回限定

主食	あり
自由選択	なし
コースの種類	1
サイズ	17㎝×23㎝×3.1㎝

 初回4食セットお届け25%offの価格

※すべて税込み価格

都度購入

食数	価格	1食
4個入	￥3,920	￥980

定期購入

食数	価格	1食
定期購入はありません

コース一覧へ戻る

4食セット＋ドーナツ

4食入りを選択したのでお弁当は全部で4つ。初回割引においても「4食」「8食」「12食」から選ぶことができます。送料は無料ではないので、個数が多くなると送料も変わるのでご注意ください。

お試しセットはオマケつき

パンフレット

ドーナツ

スキンケアオイル・紅茶

割引セットには、ママの休食を紹介するパンフレット、アルミフリーの国産小麦粉焼きドーナツ(ベイクドチーズ味)、スキンケアオイル(お試し用)、マタニティブレンドのハーブティが同梱されていました。

お弁当の他に、アルミフリーの国産小麦粉焼きドーナツや、妊婦の肌トラブル、赤ちゃんのお肌にも使えるスキンケアオイル、むくみや便通といったマイナートラブルをサポートするマタニティブレンドティーがセットについてきます。

ママの休食を初めて購入する方にはとてもお得なセットです。

[PR]ママの休食「お試し４食セット」を注文

ママの休食 プレママ向き

妊活中、出産を控えるママに必要な栄養素をしっかりサポート

葉酸、鉄、ビタミンB群、ビタミンDなど、意識してとりたい妊活中や出産を控える女性向けの冷凍弁当。メニューに非加熱のチーズやハム、水銀量の多い魚等は使用してないので、赤ちゃんのためにも食事にこだわりたい方はおすすめです

こんな人が利用しています

1. 妊活・プレママの方
2. 妊娠中や妊活に適した食事を探している
3. 外出は避けたいからストックがほしい

プレママ向けのカロリーと詳細(彩野菜と鶏肉の味噌煮)

カロリー 418kcal

■ たんぱく質	28.5g
■ 脂質	14g
■ 炭水化物	46.2
■ 食物繊維
■ 食塩相当量	1.8g

参考メニュー:彩野菜と鶏肉の味噌煮

タイプ 女性向け

主食	あり
自由選択	なし
コースの種類	1
サイズ	17㎝×23㎝×3.1㎝

 プレママ向けの価格

※すべて税込み価格

都度購入

食数	価格	1食
4個入	￥4,703	￥1,176
8個入	￥10,320	￥1,290
12個入	￥15,120	￥1,260

定期購入

食数	価格	1食
4個入	￥3,960	￥990
8個入	￥7,740	￥968
12個入	￥11,340	￥945

コース一覧へ戻る

プレママ向きは葉酸や鉄分がしっかりとれる

上品なコクと旨味の骨取り煮魚

ママになる前の女性向け。
妊娠中は食べづわりや特定の物ばかり食べてしまったり、栄養が偏ることもありますよね。葉酸や鉄分、ビタミンAなど、妊娠中に神経質になる栄養素はしっかり調整され配慮されています。たんぱく質や葉酸、鉄を意識してとりたい妊娠中や妊活中の女性におすすめです。

左：手ごね風粗挽ハンバーグ 右：上品なコクと旨味の骨取り煮魚

左：柔らかチキンコク旨みそだれ、右：豚肩ロースの彩野菜の甘酢和え

プレママ向け平均栄養価（2023年10月時点）

手ごね風粗挽ハンバーグ

• たんぱく質：20g
• 葉酸：167μg
• 鉄：5.6mg
• 食塩相当量：1.5g

食事のバランスに自身がない方でも、500kcalの中でしっかり必要な栄養を摂れるのがメリットです。

[PR]ママの休食「プレママ向け」を注文

ママの休食 育児ママ向け

母乳育児のママにおすすめの栄養素をしっかりサポート

育児ママ向けの冷凍弁当。授乳中・子育て中のママ向けに作られた冷凍弁当。たんぱく質やビタミンA、ビタミンCを意識されています。体力・健康づくりのために、たんぱく質やビタミンB群、食物繊維を意識してとりたい方にもおすすめです

こんな人が利用しています

1. 子育て中のママ、ご家族の方
2. 時間にゆとりが欲しい方
3. 疲れる育児に活力になる食事をとりたい方

育児ママ向けのカロリーと詳細(ヘルシー豆腐ハンバーグ)

カロリー 457kcal

■ たんぱく質	25.6g
■ 脂質	16.2g
■ 炭水化物	53.3g
■ 食物繊維
■ 食塩相当量	1.1g

参考メニュー:ヘルシー豆腐ハンバーグ

タイプ 女性向け

主食	あり
自由選択	なし
コースの種類	1
サイズ	17㎝×23㎝×3.1㎝

 育児ママ向けの価格

※すべて税込み価格

都度購入

食数	価格	1食
4個入	￥5,280	￥1,320
8個入	￥10,320	￥1,290
12個入	￥15,120	￥1,260

定期購入

食数	価格	1食
4個入	￥3,960	￥990
8個入	￥7,740	￥968
12個入	￥11,340	￥945

コース一覧へ戻る

育児ママ向けは鉄や亜鉛がしっかりとれる

かつお香る回鍋肉

たんぱく質や鉄、亜鉛、ビタミン類を意識してとりたい授乳中・子育て中のママにおすすめ。忙しい中でも食事の質を下げずに、育児を楽にするためにもとても便利。もちろんママだけではなく、お子様やご家族にも召し上がっていただけます。

左：アジのフリット野菜たっぷりマリネ 右：かつお香る回鍋肉

子育てママ向け平均栄養価（2023年10月時点）

手ごね風粗挽ハンバーグ

• たんぱく質：20g
• 鉄：5.5mg
• 亜鉛：3.2mg
• ビタミンC：62.4mg
• 食塩相当量：1.6g

[PR]ママの休食「育児向け」を注文

おやつ（ドーナツ・アイス・パン・お菓子）

ママの休食には、お弁当の他にドーナツやパン、アイスなどのおやつもあります。
ドーナツは定期購入も可能です。

ベイクドドーナツ

一般的なドーナツよりも低カロリーで、油で揚げないグルテンフリーとなっています。魚沼産コシヒカリ玄米粉100%使用しています。玄米子なのでグルテンフリー仕様となっています。もちろん着色料・香料・保存料は不使用で安心。
カロリーも控えめで大人はもちろん、お子様もお召し上がりいただけます。

冷凍状態で50秒

レンジで温め

出来上がり

ママの休食のベイクドドーナツ。切り目などは入れる必要はありません。自然解凍なら10秒程度暖めるとモチっとした感触が楽しめます。

ベイクドドーナツの原材料とカロリー

原材料
玄米粉(魚沼産コシヒカリ)、卵、チーズ、牛乳、バター／トレハロース、ベーキングパウダー(アルミフリー)
【1個60gあたり】

• 熱量：201kcal
• たんぱく質：3.8g
• 脂質：12.5g
• 炭水化物：18.4g
• ナトリウム：114mg
• 塩分相当量：0.29g

[PR]ママの休食 おやつを注文する

ママの休食は美味しい？まずい？

ママの休食のおいしさ評価

ママの休食は、妊娠中や妊活、子育て中や授乳中のママに向けたビタミン・ミネラル類に注目していることが特徴ですが、３大栄養素のバランスがとても優れています。また、体の負担にならないように無添加で塩分も控えめとなっています。
味はというと、手作り感がある優しい味付けで、個人的には丁度良かったです。色とりどりでおかずの種類も多く、目で見て楽しい部分も好印象でした。

優しい手作り感のある味

従来の冷凍食品とは違い、自然な味わいが印象的でした。塩分は控えめですが味付けはしっかりしています。
ボリュームは400kcal程度ですが、副菜は5種類あり、野菜がたっぷり使われているので栄養価の点では大満足でした。
主菜の肉や魚もジューシーで食べ応えもあり、さすが元シェフと管理栄養士が監修する冷凍弁当だなと感心しました。

アサリごはんや玄米ご飯

アサリ入りごはん

玄米ごはん

コーンライス

すべて玄米使用です

期間限定で大豆ライス入りごはんも登場

ダイズライス

フジッコ株式会社の新ブランド「Beanus（ビーナス）より販売している「ダイズライス」を使用しています。植物性タンパク質をはじめとする栄養たっぷりの大豆を、まるでお米のように食べられる新発想の大豆食品です。栄養管理が重要となる妊活中や妊娠中、授乳中の女性が多く利用するママの休食とのコラボにより、主食・主菜・副菜のバランスがとれたお食事が実現しました

肉メニュー

肉がメインのおかず

お肉メインのおかずは、鶏肉、豚肉、ひき肉など。人気の手ごねハンバーグから柔らかチキン、豚肩ロースの甘酢和えや回鍋肉などの中華風もありました。

こちらはプレママ向きを注文した時に届いた「柔らかチキンとたっぷり野菜のコク旨みそたれ」

柔らかチキンとたっぷり野菜のコク旨みそたれ

お次は子育てママ向きを注文した時に届いた「かつお香る回鍋肉」

かつお香る

魚介メニュー

魚介がメインのおかず

魚介メインは特に水銀の注意が必要ではないツナ、アジ、サバ、カツオ、タイなどが使われていました。煮魚やフリット、サバの味噌煮など定番から流行りメニューまで様々です。

こちらはプレママ向きを注文した時に届いた「上品な甘みとコクの骨取り煮魚」

上品な甘みとコクの骨取り煮魚

お次は子育てママ向きを注文した時に届いた「アジのフリット 野菜たっぷり爽やかマリネ」

上品な甘みとコクの骨取り煮魚

副菜は少し同じようなメニューも

ママの休食 副菜

葉酸や亜鉛を意識して作られていることもあるのか、1セットの中に同じような副菜が複数入っていることもありました。
ブロッコリーやえだまめ（ゆで）、アサリやホウレン草といった食材は多く使われている印象でした。

ベイクドドーナツ

ベイクドドーナツ

チーズ味とショコラ時

こちらはオマケで入っていたベイクドドーナツです。
自然解凍でそのまま食べるよりも少し温めることでモチモチ楽しい触感が楽しめます。

ベイクドドーナツチーズ味

ベイクドドーナツショコラ味

ママの休食 ベイクドドーナツ ショコラ味。

美味しさの評価

主食

玄米ごはん

ドーナツ

すべて無添加・無着色・グルテンフリー

ママの休食は高い？

女性に人気の冷凍弁当「[PR]FITFOODHOME」「[PR]NOSH」と比較してみました。

ママ向けの宅配サービスは唯一無二

ただし、３つともバランスを考慮された冷凍弁当ですが、プレママや子育てママを考えた栄養素などを考慮している点を見ると唯一無二の宅配サービスとも言えます。
「妊娠中や子育てママ向け」といったお惣菜などは限られているので、調理の手間、買い出しの手間、献立を考える手間などを加えて考えると食事に気遣う方にとっては安く感じられることと思います。

送料は地域・食数による

4食セットが一番安い

ママの休食の送料は、地域と食数によって変わります。例えば関東・中部では￥858(4食)／￥913(8食)／￥1,144(12食)
上記の地域から離れるにつれ送料は高くなり、北海道で1,430円(4食)、沖縄で1,650円(4食)となります。

地方にお住まいの方には少し高くなってしまうのがネックかもしれません。

※ちなみに、定期購入も送料が発生します。

定期購入は20％割引

都度購入・定期購入の2種類の購入方法があるママの休食ですが、定期購入ならずっと20％割引で購入することができます。
配送間隔は週1・隔週・月1回から選べる上に、いつでもLINEやマイページから解約・停止が可能です。

１～２回ほど続けたい方にはお得な配送となっています。

ママの休食のメリット・デメリット

ママの休食のメリットとデメリットを述べると下記のようになります。

一皿で1/3日分の葉酸や鉄がとれる

温めが少し難しい

1皿で1/3日分の葉酸や鉄分が取れることがまず挙げられます。
妊娠中に足りないくらいといわれている葉酸。必須といっても良い栄養素ですね。もちろん、産んでからも必要な栄養素ですから、しっかり葉酸や鉄分が取れるのは大きなメリットだと思います。
管理栄養士・産婦人科医にも監修されています。

食に使用する食材は15種類以上

温めが少し難しい

1皿で15種類以上の素材が使われています。肉魚、野菜豆類などまんべんなく使われています。元シェフ・パティシエによるレシピ開発されているため、食材に偏らずに食べられます。ちなみに無添加調理、着色料・香料・保存料・人工甘味料・化学調味料一切不使用です。

管理栄養士に何度でも無料でLINE栄養相談

コースのメニューはすべておまかせ

ママの休食の一番の特徴といえば、管理栄養士にLINEで相談できることです。
妊娠中や子育て中は、何かと栄養に気遣うものです。注文するときにLINE登録をすれば、食事に関することを何度でも相談できます。不安な時に相談できる相手がいると心強いですよね。

デメリットは値段と送料が高いこと

食事に関してはメリットだらけのママの休食ですが、その分値段が高いことがデメリットとしてあげらえます。
食事のみの値段はまだ分かりますが、送料が個数と地方によって変わることはすこしネックです。ただ、地域によっては1000円いないで収まる場所もあるので、このページで確かめて見て下さい。送料一覧へ戻る

特徴の評価

[PR]

[PR]ママの休食

ママの休食の初回割引購入方法

ママの休食へアクセス・購入画面へ

※スライドできます→

購入画面・支払いへ

※スライドできます→

支払い方法から注文確定へ

※スライドできます→

購入確認メールが届けば、初回25％割引で購入が完了します。

[PR]

[PR]＼ママの休食の注文はこちら／

ママの休食の送料 支払い方法

ママの休食は定期購入専用の冷凍弁当宅配(サブスク型)です。
こちらでは、ママの休食の送料や、支払い方法についてまとめていきます。

ママの休食の支払い方法・手数料

ママの休食の送料

ママの休食の定期購入・解約について

ママの休食 解約方法

ママの休食のライン登録

ママの休食の定期購入を解約・一時停止する際は、LINEのお友達画面から変更するします。そこで、まずはママの休食のLINEお友達登録をする必要があります。

こちらでは、スマホからお友達登録～定期購入解約までを説明します。

ママの休食のLINEお友達登録・会員登録

まずはLINEのお友達登録から始めます。
※スライドできます→

ママの休食の会員登録

会員登録をして設定変更をできるようにします。

※スライドできます→

定期便の停止・解約

ママの休食の定期便の停止、解約を行います。

※スライドできます→

[PR]

[PR]＼ママの休食の注文はこちら／

ママの休食の口コミまとめ

ママの休食の口コミ、レビューを紹介しました。最後にそれぞれの評価をしてみました。

ママの休食は、プレママ・子育てママを元気にする栄養バランスに特化した冷凍弁当。
少し高めでも、これから生まれる赤ちゃんのため、子供と元気に過ごすため、ゆとりを持つために非常に便利です。

値段だけにとらわれず、食事の質を高めたい方にはおススメします。

初回25％割引のママの休食はこちらから↓

[PR]

[PR]ママの休食

販売者情報、各種対応

[PR]ママの休食