【徹底比較】冷凍弁当宅配のおすすめ人気ランキング18選

冷凍弁当宅配まとめサイト
#ねこぱんの冷凍弁当

2019.12.18

「レンジで温めればすぐおいしい」私の健康生活を支える冷凍弁当。これまで利用した宅配は全部で18社。本当に美味しくてオススメの冷凍弁当はどれなのか、比較・検証しました。

レンジで簡単おいしい冷凍弁当
紹介するのはもちろん、すべて「レンジで温めればすぐに食べられる冷凍弁当」です。
これから冷凍弁当を注文する方に向け、3年間冷凍弁当宅配を利用してきた管理人が、目的に合わせた選び方のポイント、初心者でも失敗しない、満足度の高い冷凍弁当宅配をご紹介します。
ご高齢の両親や家族のために注文したい方、プレゼントとして考えている方にもきっとお役に立てると思います。

この記事の目次

比較・検証した冷凍弁当宅配18社一覧

今回比較・検証した冷凍弁当一覧です。
定期購入／都度購入で価格や送料が変わるので、まずは写真と一緒にチェックしてみてください。
（ボタンで切り替わります）

  • 定期
  • 都度
ワタミの宅食ダイレクト
ワタミの宅食ダイレクト
  • 初回お試し送料無料
  • : 7個入7個入
  • : 4,200円4,667円
  • : 600円667円
  • : 880円880円
ナッシュ
ナッシュ
  • 初回300円引き
  • : 10個入10個入
  • : 6,134円6,134円
  • : 614円614円
  • : 1,078円1,078円
食宅便
食宅便
  • お試し・限定あり
  • : 7個入7個入
  • : 3,920円3,920円
  • : 560円560円
  • : 390円390円
ベルーナグルメ
ベルーナグルメ
  • 初回半額・割引
  • : 10個入10個入
  • : 5,378円6,458円
  • : 538円646円
  • :
    送料無料
    880円
FIT FOOD HOME
FIT FOOD HOME
  • 定期10%オフ!送料無料
  • : 10個入10個入
  • : 5,637円6,264円
  • : 564円627円
  • :
    送料込み
    送料込み
ニチレイフーズダイレクト
ニチレイフーズダイレクト
  • 送料無料お試しセット多数
  • : 7個入7個入
  • : 5,500円5,500円
  • : 786円786円
  • :
    送料無料
    送料無料
スギサポデリ
スギサポデリ
  • 初めての方送料無料
  • : 7個入7個入
  • : 4,524円4,762円
  • : 647円681円
  • : 917円917円
マッスルデリ
マッスルデリ
  • --
  • : 10個入10個入
  • : 11,232円11,664円
  • : 1,124円1,167円
  • :
    送料込み
    送料込み
食のそよ風
食のそよ風
  • --
  • : 10個入10個入
  • : 4,266円4,266円
  • : 427円427円
  • :
    送料無料
    980円
メディミール
メディミール
  • 初回送料無料
  • : 7個入7個入
  • : 5,270円5,270円
  • : 753円753円
  • : 440円880円
ヨシケイらくらく味彩
ヨシケイらくらく味彩
  • 初回全品半額
  • : 定期なし3個入
  • : --1,030円
  • : --344円
  • : --
    送料無料
まごころケア食
まごころケア食
  • --
  • : 7個入7個入
  • : 3,980円4,160円
  • : 569円595円
  • :
    送料無料
    送料無料
ウェルネスダイニング
ウェルネスダイニング
  • 初回送料無料
  • : 7個入7個入
  • : 4,644円4,644円
  • : 664円664円
  • : 385円770円
つるかめキッチン
つるかめキッチン
  • --
  • : 7個入7個入
  • : 5,184円6,210円
  • : 741円888円
  • :
    送料無料
    770円
タイヘイファミリーセット
タイヘイファミリーセット
  • 割引商品あり
  • : 7個入7個入
  • : 4,908円5,232円
  • : 702円748円
  • : 715円715円
健康管理食ジョイント
健康管理食ジョイント
  • --
  • : 定期なし10個入
  • : --5,400円
  • : --540円
  • : --
    送料無料
メディカルフードサービス
メディカルフードサービス
  • --
  • : 6個入6個入
  • : 5,788円5,788円
  • : 965円965円
  • :
    送料込み
    送料込み
GOFOOD
GOFOOD
  • --
  • : 5個入5個入
  • : 3,769円4,039円
  • : 754円808円
  • : 1,078円1,078円
※全体をタップすると詳細ページへ。宅配名をタップすると公式サイトへ移動します。

▼タイプごとのオススメ冷凍弁当をピックアップしました。

「ワタミの宅食ダイレクト」
初回送料無料あり！美味しい冷凍弁当をまずは試食したい方に。
「ナッシュ宅配」
低糖質でダイエットにオススメ！オシャレで女性に人気。低糖質ダイエットや忙しいママに。
「食宅便」
制限食として支持が高く種類が豊富！制限食でも美味しく、毎日栄養バランスを考えて食事をお求めの方に。
「ベルーナ宅菜便」
コスパ1位。定期購入で激安(最大1食486円)！安くてボリューミー！種類は各60種。豊富で飽きずにガッツリ食べたい方に。
「フィットフードホーム」
こだわり冷凍弁当NO1。SNSで話題急上昇中の冷凍弁当！国産・無添加・手作りで「本当に体のことを考えた」優しい冷凍弁当をお求めの方に。

安くて美味しい冷凍弁当を選びたいのはもちろんですが、価格や口コミだけを見て選んでしまうのはNGです。(特にAmazonや楽天で買う場合はご注意)
口コミで評価が良くても、「味が好みじゃない」ということも多々経験してきました。公式サイトの写真とギャップがあるサービスもあるため、実際に注文して目で確認するまで分からないこともよくあります。

実食レポ画像や、一人暮らしサイズの冷凍庫に保管した画像も多数掲載しています。「保管できるか？」「出来栄えはどうなのか」など、冷凍弁当宅配選びの前に是非参考にしてみてくださいね！

＼紹介数最多の自信あり！／
18社徹底比較ランキングはこちら
▼▼▼
冷凍弁当宅配ランキングはこちら

次項から「美味しい冷凍弁当の選び方」に触れてからランキングをご紹介。すぐに読みたい方は、緑のボタンを押すと省略できます。
▼評価・検証する人
ねこパン
ねこパン(管理人)
おすすめ冷凍弁当はこちら
自称冷凍弁当アドバイザー。管理人のねこパンは、夫と未就学児の息子・娘と4人暮らし。産後に食事の準備や買い出しがままならなくなり、冷凍弁当宅配を利用開始して以来、手放せない健康生活の必需品。夫：「食宅便」派、私：「nosh」派、子どもたち：「ワタミの宅食ダイレクト」派(3種のお惣菜)頼んでみて失敗したことや美味しかった秀逸弁当などをご紹介します。
  • このサイトの価格はすべて税込表示です。
  • レンジでチンするだけ、冷凍・お弁当タイプの食事を宅配するサービスを紹介しています
  • 利用者の口コミは、管理人が自ら募集したオリジナルの口コミを掲載しています

美味しい冷凍弁当を選ぶ

そもそも冷凍弁当って美味しいの？と疑う方もいると思います。結論から言うと、大多数の方が美味しいと答えています。

管理人が冷凍弁当を利用したことがある男女18人の方に「普段の食事（自炊やコンビニ弁当など）と比べて「味」はどうでしたか？」とアンケートを取りました。

結果、18人中、15人の方が「おいしい」・「まぁまぁ」と回答しています。

※アンケート：【口コミ募集】冷凍弁当の宅配サービスを利用したことがある方にアンケート

急速冷却（トンネルフリーザー）
冷凍弁当は急速冷却（トンネルフリーザーなど）で瞬時に冷凍するため、おいしさはそのままに、栄養価を壊さず冷凍することが可能です。ちなみに日本の冷凍技術の歴史は世界で最も古く、冷凍技術はトップクラスで発達しているといわれています。

このように基本的に「まずくて食べられない」レベルの冷凍弁当はありません。しかし、一口に冷凍弁当宅配といっても種類は様々。最近は特に目的や年齢層でターゲットを分けている冷凍弁当が多くなっています。おかずの種類、食感、食事の雰囲気もガラッと変わるので、趣旨・目的が合わない冷凍弁当を選んでしまうと、「口に合わない」「美味しくない」と感じる冷凍弁当を選んでしまいます。

自分にぴったりの美味しい冷凍弁当を選ぶなら、下記２つのポイントに留意してください。

美味しい冷凍弁当2つのポイント

  • １．目的に合う冷凍弁当を選ぶ
  • ２．年齢や性別に合う冷凍弁当を選ぶ

1.目的に合う冷凍弁当を選ぶ

管理人が冷凍弁当宅配を紹介するとき、大きく4つのタイプに分けてオススメしています。

4つのタイプの冷凍弁当
「バランス食」
家事の負担を減らしたい・健康に気遣いたい時に選ぶ
「制限食」
疾患などで栄養素の計算が必要な時に選ぶ
「ダイエット」
バランス食の中でも「低糖質」「高タンパク質」に注目して選ぶ
「柔らかい食事」
高齢の家族やシニアの方が好む味付けが欲しい時に選ぶ

上記4つのタイプが全て揃っているオールマイティなタイプもあれば、どれか一つのタイプに特化した冷凍弁当宅配もあります。

冷凍弁当は基本的に管理栄養士が監修・栄養調整しているため、どれを選んでもヘルシーなのですが、選ぶ方の目的に応じてオススメが変わってきます。

利用する方によって向き不向きがあるので、しっかり冷凍弁当のメニューを確認しましょう。

バランス食

種類が豊富な食宅便
「バランス食」とは、健康的な食事として食材や献立のバランスを考えて作られた冷凍弁当です。概ね、どの宅配も「塩分2g～3g前後」と「成人1食分の適切なカロリー（おかず250kcal前後）」で調整されいます。
家事の負担を減らしたり、健康に気遣いたい時の食事、不摂生な食生活を見直したい時に選ぶ冷凍弁当です。

幅広い層に人気なのは「食宅便」や「ワタミの宅食ダイレクト」、若い方を中心に「ナッシュ」が人気、安い冷凍弁当の中では「ヨシケイ夕食ネット」の冷凍弁当が人気です。

ダイエット

ダイエット人気のnosh
「ダイエット」向きの冷凍弁当は、基本的に「バランス食」に分類されますが、「低糖質」や「高たんぱく質」な食事ができるもに絞ってオススメしています。
理想のカラダづくりのためのダイエットはもちろん、糖質の取りすぎが気になる時だったり、トレーニング用の食事管理や産後ママのダイエットにも便利です。

なぜ「低糖質」「高タンパク質？」
糖質は大切なエネルギー源ですが、主食や甘いものに多く含まれており、知らずに適正量をオーバーしてしまう事が多いため。（1日約130g以下が理想とされるが、日本人の糖質摂取量は1日約270～300gと言われている）
たんぱく質の摂取は、筋肉量を支える他、糖質1g(4kcal)と同じカロリーなのに糖質よりも満腹感を得られ、自然に食欲が抑えられるとされているため。この2点からダイエットに期待できます。

最近は食事管理として低糖質・高タンパク質な冷凍弁当を採用するフィットネスジムもあり、「ナッシュ」と「マッスルデリ」はフィットネスジムとタイアップしています。この２つの冷凍弁当の期待できる効果は、トレーナーからお墨付きです。

制限食

相談できるスギサポデリ
「制限食」とは、体の悩みに合わせて特定の栄養素を計算されて作られた冷凍弁当です。制限される栄養素は主に「低糖質」「減塩」「低たんぱく質」「低カロリー」の4パターンに分かれているところが多いです。
自宅療養のための食事だったり、制限があっても美味しくいつもどおりの食事をしたい、栄養の計算が大変、という方に利用されています。

もちろん、普通の食事として利用したい方も注文は可能です。少し薄味に感じるかもしれませんが、メタボ対策や健康診断でちょっと気がかりだったときなどにも制限食は選ばれています。

制限食は、医療・福祉施設への食事事業を基点としている「食宅便」を始め、栄養や選び方について気軽に電話相談できるスギサポデリや、ウェルネスダイニングなどが人気です。自社在籍の管理栄養士が直接対応してくれますよ。

※食事療法として利用する際はかかりつけの医師に相談してから利用してください。

やわらか食

食のそよ風「優しい食感」
「やわらか食」とは、噛み潰しやすく飲み込みやすい工夫がされている冷凍弁当です。主にご高齢の方向けの冷凍弁当ですね。
色や形といった見た目に配慮し、味付けはご高齢の好みに合わせた和食中心の仕上がりが主となっています。
柔らかい食事には「刻み食」「ソフト食」「ムース食（一番やわらかい）」の3タイプがあります。ご利用される方の状態に合わせて選ぶようにしましょう。

代表的なのは「食宅便」「食のそよ風」など。「メディカルフードサービス」はより専門的で、厚生労働省が定める（食事療法用宅配食品等栄養指針）に沿った食事を提供してると明記されています。一つの目安にすると良いですね。

目的別のおすすめ冷凍弁当は、別の項目で詳しくお伝えします。

▼▼▼
目的別に冷凍弁当を選ぶ

２．年齢や性別に合う冷凍弁当を選ぶ

若い方に人気のnosh宅配
年齢層が違えば、味のテイストもガラリと変わります。
例えば、20~30代の若い方をターゲットにしている宅配は、ボリュームやおかずのテイストにこだわるものが多い傾向にあります。女性であれば見た目がおしゃれで低糖質な冷凍弁当が非常に人気が高いですし、男性はボリュームを重視したガッツリ食べられる冷凍弁当が人気です。

ご高齢に人気のまごころケア食
一方、ご高齢の方の場合、ご高齢の好みに合わせた「定番の和食」が人気です。柔らかさや食感なども飲み込みやすく工夫されているものが多いです。

例えばシニア向けの味付けがベースの冷凍弁当を20～30代の若い方が食べても口に合わないこともありますよね。このようにテイストの違いがあるため、ホームページの雰囲気やメニューを確認して冷凍弁当を選びましょう。

安い冷凍弁当を選ぶ

コスパを重視して安い冷凍弁当をお探しの方も大勢いますよね。とにかく価格を抑えて購入したい方は、以下の２点に注目して冷凍弁当を選んでください。

安い冷凍弁当2つのポイント

  • １．内容量と価格を見て選ぶ
  • ２．送料無料・割引で買えるものを選ぶ

１.内容量と価格を見て選ぶ

冷凍弁当の価格と内容量の目安は以下の通り。こちらを参考にすれば大きく外れた冷凍弁当を選ぶことは無いと思います。

  • 金額…1食600円前後
  • 内容量…180g以下は少ない。
  • 240g以上あれば十分
冷凍弁当比較
様々な冷凍弁当
冷凍弁当は1食あたり平均600～700程度。1ヶ月間、1日1食毎日続けるとすれば、予算の目安は平均19,500程度です。
外食よりは安く、コンビニ弁当と同程度です。
食事は届けてくれるし、献立や栄養価のバランスも考えて作られているので妥当な値段だと言えますが、こだわりや専門性が高くなるほど価格は高くなる傾向にあるのは留意点となります。

内容量は、普通食だとおおよそ160~300g（カロリー150kcal～400kcal）宅配によって振れ幅が大きいので、内容量をよく確認することがコスパよい冷凍弁当を選ぶポイントになります。
一方、制限食の場合はどの冷凍弁当宅配もおおよそ180g～230g、(カロリー250+-20kcal)となっています。体調に合わせた内容量で調節されているので、宅配同士で大きな差はありませんので、内容量は加味しなくて良いと思います。

安過ぎるものに注意！量が少ないかも

届いた冷凍弁当のダンボールを開けてみて「小さい！」と、驚くことが時々あります。

食事量に制限が必要な場合は除きますが、1食の価格が安い反面、量が少ない冷凍弁当がある点はご注意ください。ボリューム感は購入するまでわかりにくく、注意が必要なところですから、冷凍弁当のレビュー画像やグラム数をよく確かめおきましょう。

ベルーナ宅菜便
コスパ1位の宅菜便(2円/g)
例えば、価格の安さ第1位を誇る、主婦に人気の「ヨシケイ夕食ネットのシンプルミール」は1食あたり334と破格の安さ。しかし、ボリュームは160g前後なので、実はさほど多くありません。(334、gあたり2.2)。
一方、コスパ第1位の「ベルーナ宅菜便」は。定期購入にすると価格は1食538、gあたり2。

管理人の経験上、少ない冷凍弁当は工夫が必要で面倒でした。1食分が少ない冷凍弁当は他のおかずも用意したりして、結局食費が高く付きます。数円の違いならば、ボリュームの多い冷凍弁当がおすすめです。

２.送料無料・割引で買えるものを選ぶ

コスパの良い冷凍弁当とは別に、以下の方法で安く購入できる方法もあります。

  • 送料無料のサービスを使う
  • 割引セールや継続割引制度があるサービスを使う

送料は購入方法で大幅に安くできる

初回は送料無料のスギサポdeli
送料は隠れたコストのひとつ。中には条件により送料無料にしてくれる宅配もあります。
お目当ての冷凍弁当で送料無料サービスを実施していたら、送料無料になる金額に達するようにまとめ買いをしたり、送料無料になる購入方法をよく確認して注文しましょう。

たとえば、送料無料にする方法は以下の方法があります。

  • 定期購入を利用する
  • 購入金額に応じてまとめ買いする
  • 初回だけ送料無料のサービスを利用する

ほとんどの冷凍弁当宅配では「定期購入」を実施しており、送料無料サービスや割引してくれるものが多いです。安く買いたい場合は検討してみてください。もちろん、その都度注文できる商品は用意されていますが、簡単に定期を解約できる宅配もあります。

健康的な食生活は継続してこそ意味があるものです。食事による変化を感じるために、定期購入も気軽にはじめてみましょう。

継続割引制度がある宅配を利用する

継続的に利用すると、どんどん割引されるお得な制度を導入している冷凍弁当宅配もあり、値段が高くても案外安く済むこともあります。

ナッシュクラブ
noshの割引制度Nosh club
継続割引制度とは？
一定の利用回数を超えると段階的に価格を割引する制度で、割引率は利用者の回数に応じてランク付されています。1食あたりの価格が自動的に割引されるものもあれば、ポイント付与率がアップしていくものもあります。ナッシュは「nosh club」、食宅便は「ランクアップ制度」と呼ばれています。

その他、不定期にクーポンや割引セールを行う宅配サービスもありますので、積極的に利用してコスパよく冷凍弁当宅配を利用してみましょう！

割引キャンペーン中の冷凍弁当宅配はこちら▼
  • ナッシュ(nosh)
    初回注文300円割引実施中
    2020-10-31まで
  • スギサポdeli
    50%割引当たる？スクラッチ
    2020-09-22まで
  • ナッシュ(nosh)
    抽選で5名に！インスタでフォロー&いいね
    2020-09-18まで

では、「美味しい冷凍弁当の選び方」と「コスパの良い安い冷凍弁当の選び方」を踏まえて、冷凍弁当宅配のランキングを発表します!

冷凍弁当おすすめ総合ランキング(18社比較)

▼▼冷凍弁当宅配をタップするとランキング詳細にページ内移動します。
  • 1
    ワタミの宅食ダイレクト
    4.5
    美味しい！口コミ人気NO1
    コスパ6位種類70以上
    初回お試し送料無料
  • 2
    ナッシュ
    4.5
    美味しい！出来栄えNO1
    コスパ3位種類40以上
    初回300円引き
  • 3
    食宅便
    4.0
    安くて上品!美味しい！
    コスパ7位種類400以上
    お試し・限定あり
  • 4
    ベルーナグルメ
    4.0
    家庭的で甘め味が懐かしい
    コスパ1位種類200以上
    初回半額・割引
  • 5
    FIT FOOD HOME
    3.5
    素朴感の中にプロの味が印象的
    コスパ8位種類50以上
    定期10%オフ!送料無料
  • 6
    ニチレイフーズダイレクト
    4.0
    美味しい！豊富！
    コスパ16位種類150以上
    送料無料お試しセット多数
  • 7
    スギサポデリ
    4.0
    制限食を感じさせない美味！
    コスパ10位種類90以上
    初めての方送料無料
  • 8
    マッスルデリ
    3.5
    高いけどうまい！
    コスパ12位種類40以上
  • 9
    食のそよ風
    3.5
    小さいけど上品で美味しい！
    コスパ9位種類100以上
  • 10
    メディミール
    3.5
    制限食としては美味しい
    コスパ14位種類100以上
    初回送料無料
  • 11
    ヨシケイらくらく味彩
    3.5
    激安で家庭的
    コスパ2位種類日替わり
    初回全品半額
  • 12
    まごころケア食
    3.5
    それなりに美味しいです
    コスパ4位種類100以上
  • 13
    ウェルネスダイニング
    3.0
    それなりに美味しいです
    コスパ11位種類100以上
    初回送料無料
  • 14
    つるかめキッチン
    2.5
    それなりに美味しいです
    コスパ17位種類100以上
  • 15
    タイヘイファミリーセット
    2.5
    まぁまぁです。
    コスパ13位種類100以上
    割引商品あり
  • 16
    健康管理食ジョイント
    2.5
    味にムラあり(まぁまぁ)
    コスパ5位種類80以上
  • 17
    メディカルフードサービス
    2.0
    ご高齢の方なら
    コスパ18位種類100以上
  • 18
    GOFOOD
    2.0
    今後に期待です
    コスパ15位種類1
「コース一覧」「 定期」「 都度」タブを押すと価格や送料、特典などが切替えられます。
人気オススメ
best10
安い
ダイエット
制限食
1

ワタミの宅食ダイレクト

ワタミ

コスパ6位種類約70以上4.5

コース一覧をタップ▼
  • おまかせ5種のお惣菜セット
  • 塩分・カロリーケア3種のお惣菜セット
  • ちゃんと家ごはん(5種)
  • ちゃんと家ごはん(3種)
「おまかせ5種のお惣菜セット」
タブ・食数タップ切替え▼
  • 定期
  • 都度
  • 7食
  • 4食
  • 20食
価格:
  • 4,667円
1個あたり:
  • 667円
  • 667円
  • 600円
送料: 880円
ご飯付き: なし種類: 7つ特典:
4食セット初回送料無料
定期購入3回以上利用必須

ワタミの宅食ダイレクトの特徴と評価

  • 内容
    おかずの存在感がしっかり
  • 味
    独自のブレンド「重ねだし」が自慢
  • 量
    1g/約2.8
    想像していたより少なめ
  • 特典
    初回限定で送料無料アリ
口コミ・知名度NO1！お弁当お惣菜といえばワタミ

募集した口コミで圧倒的に利用者が多かったワタミの宅食ダイレクト。お弁当宅配といえば「ワタミ」といっても良いかもしれません。幅広い世代で利用され、特に最近は子育て世帯に支持が厚く、キッズに人気セットなどもラインナップ。味つけや出来栄えなどは絶品です。

塩分・カロリー調整は200kcal前後でボリュームが少なく感じるかもしれません。普通食をお求めの方には「おまかせコース」を、塩分を控えたりダイエットをしたい方は「塩分・カロリー調整」がおすすめです。

1食あたりのコスパは決して安くはないですが、初回のみお試し送料無料あり。おうちごはん割という初回限定お値打ちサービスも開始し、安さと美味しさの両面から好評を得ています。

ワタミの宅食ダイレクトのユーザー口コミ

合計：14件
  • 高評価
  • 低評価
  • 以前に冷蔵でのワタミの宅職が非常に質が良く美味しかったことがありましたので、単身赴任生活となりました際に、定期的にワタミの宅食を食べさせて頂きたいと思いました。塩分やカロリーに配慮された形で、夜食にも応用できる形になりましたので、頼ませて頂いて本当に良かったです。
  • 離れて暮らす母の食事として使い始めました。値段・ボリュームについては、あまり期待しておりませんでしたが、予想通り、という感じです。 然しながら、栄養バランスや、自炊のバリエーションがあまり多くなく、料理が偏ってしまい事も考慮すると、 たまに利用するのは良いと思いました。
    品質に関しては問題がなく満足です。味も食べている本人が気に入っているし、なによりも手軽に食べられることが一番いいことです。コンビニ弁当よりはおいしいと感じました。 夏季連休中の自炊は自分が料理しているので、自炊との比較は割愛させて頂きます。私自身はおいしいと感じた反面、冷凍の味は残った。 母は普段適当なご飯を作るより、簡単でおいしいと喜んでいた。
2

ナッシュ

nosh

コスパ3位種類約40以上4.5

コース一覧をタップ▼
  • 食数プラン
  • ダイエット-noshセレクション
  • トレーニング-noshセレクション
  • バランス-noshセレクション
  • ロングライフ-noshセレクション
「食数プラン」
タブ・食数タップ切替え▼
  • 定期
  • 都度
  • 10食
  • 8食
  • 6食
価格:
  • 6,134円
1個あたり:
  • 614円
  • 646円
  • 700円
送料: 1,078円
ご飯付き: あり種類: 1
つ
特典:
6・8食より割安
送料地域別(836～2,163円)

ナッシュの特徴と評価

  • 内容
    低糖質(30g以下)おしゃれで見栄え◎
  • 味
    カフェ風メニューで絶品
  • 量
    1g/約2.6
    200～300gでコスパも◎
  • 特典
    様々な割引セールあり(最大5,000円割も)
味・ボリューム・満足感で総合的にオススメ！低糖質ダイエット向け冷凍弁当

若い方を中心に絶大な支持を誇るナッシュ宅配冷凍弁当。「冷凍弁当＝地味な健康食」というイメージを覆したのもナッシュだと言っても過言ではありません。スマホアプリですべて完結できる点も便利だと好評です。1食あたり糖質30グラム以下、塩分2.7グラムを目安に、低糖質でヘルシーな冷凍弁当とスイーツが堪能できます。頻繁にリニューアル・新メニューが追加され、年々美味しくグレードアップしている点が高評価。長く利用しても飽きずに新しい味が楽しめます。

カフェごはんのようなメニューが特徴で、低糖質に配慮しつつ、マンナンご飯・パンなど主食の用意もあります。

定期購入サービスですが、いつでも停止・解約ができるので、お試し感覚で始められます。

ナッシュのユーザー口コミ

合計：12件
  • 高評価
  • 低評価
  • 娘や自分の食事の準備ができなくなってしまったため、利用しました。妊娠中に何度か尿検査の糖にひっかかっていたので、糖質に配慮した商品も多く安心して食べることができてよかったです。全体的にもう少し冷凍庫のスペースをとらないサイズが増えると良いと思いました。
    味は普通に美味しいです。レベルが高いと思います。
  • もっとお米を入れたメニューを増やしてほしい。どうしてもお米は糖質が高いので難しいかもしれないけど、マンナンごはんにしたりするなどしてくれたら嬉しい。少し値段が高いのでもう少しリーズナブルにしてほしい。
3

食宅便

日清医療食品

コスパ7位種類約400以上4.0

コース一覧をタップ▼
  • おまかせコース
  • 低糖質セレクト
  • まんぷく亭（new!）
  • お試しセット
  • 塩分ケア
  • カロリーケア1200
  • カロリーケア1600
  • お家でヘルシー丼
  • たんぱくケア
  • 柔らかい食事
  • あいーと（もっと柔らか）
  • 逸品おかず
  • はらすまダイエット(1200kcal)
  • はらすまダイエット(1600kcal)
「おまかせコース」
タブ・食数タップ切替え▼
  • 定期
  • 都度
  • 7食
価格:
  • 3,920円
1個あたり:
  • 560円
送料: 390円
ご飯付き: なし種類: 2
つ
特典:
1梱包(2セット)ごとに+390円

食宅便の特徴と評価

  • 内容
    ダイエットやお手軽な健康食など様々
  • 味
    品の良い家庭的な和食が中心
  • 量
    1g/約3.1
    少しボリュームは少なめ
  • 特典
    お値打ちセットやお試し4食セットアリ
お手頃価格な幅広い冷凍弁当が400種類！

30代からシニアの方まで幅広く愛される食宅便。医療・福祉の食事サービスのパイオニアで健康食としての知名度も圧巻です。お手頃価格で送料も安く、減塩・低たんぱく、低糖質など目的に合うメニューも豊富。全メニュー400種類以上もあり、今でも新商品を打ち出しています。

品の良い家庭的な和食が中心で、誰からも親しまれる安定した美味しさなのが食宅便の特徴。いろんな宅配を試してもやっぱり食宅便に戻ってきてしまうほどのリピーターです。

リーズナブルなので毎日利用したい方に特にオススメ。

食宅便のユーザー口コミ

合計：7件
  • 高評価
  • 低評価
  • 私自身がアレルギーがある為、同居の祖母と食事の傾向が合わないので祖母の為に色な食事サービスを探しました。その中でもこちらが健康的メニューも充実していたので注文してみました。おまかせコースやケアコースなど自分で選ぶ必要のないコースもありましたが、祖母は好みがハッキリしているので自分で好きなものを選べるおこのみセレクトコースを注文しました。中華や洋食の好きな祖母にもあうメニューが多くカロリー計算をされているので健康的に飽きずに食べることが出来て良かったです。冷凍されているので不意に今日は外食したいと思った時なども無駄にならないので済むので便利です。
  • 年子の第二子出産を控えていて、産後にご飯を作る時間がなかなか取れないことが予想されたので、妊娠中にいろいろな冷凍弁当を試してみようと思ったため利用しました。味は薄めでよく言えば上品な味でした。
    冷凍のお弁当なので、肉や魚などはまぁ美味しいかなと思いましたが、野菜などはやはり一度冷凍したものを解凍した感じの味なので美味しいとは思いませんでした。それなりという感じ。
4

ベルーナグルメ

ベルーナ

コスパ1位種類約200以上4.0

コース一覧をタップ▼
  • ほほえみ御膳
  • はなまる御膳
  • おふくろ御膳
  • 匠の和ごころ御膳
「ほほえみ御膳」
タブ・食数タップ切替え▼
  • 定期
  • 都度
  • 10食
  • 10食(継続)
価格:
  • 5,378円
1個あたり:
  • 538円
  • 484円
送料:
送料無料
ご飯付き: なし種類: 3
つ
特典:
初回半額値引
送料660円+クール代220円(計880円)

ベルーナグルメの特徴と評価

  • 内容
    4種各60メニュー
  • 味
    甘めの和食。家庭的な味付け
  • 量
    1g/約2
    コスパは圧倒的
  • 特典
    初回2,160円引き
安い冷凍弁当ならベルーナ宅菜便！定期購入で1食480円までダウン!

総合通販の大手ベルーナが提供している宅菜便（たくさいびん）は、4つのタイプの冷凍弁当セットが揃っています。それぞれ60種もあるため飽きる心配もありません。

美味しいですが比べると安っぽさは感じるかも。上品な和食セットはサイズが小さめなのでご注意。ほほえみ御膳が1番人気で、バランスとボリュームの良さを兼ね備えています。

「ほほえみ御膳」なら2,160円引や、定期購入で半額、10％オフとお得な割引が多数！定期購入がオススメ。

ベルーナグルメのユーザー口コミ

合計：1件
  • 出産後にお弁当があると楽だと思ったから買って冷凍しておいた。便利で、美味しくて、健康に良さそうだったけど若者が使うには贅沢な気がしました。容器に食器風の綺麗な柄がついていてかわいかったです。量の割に容器が大きかったのでゴミがかさばりました。あと、我が家の一人暮らし用で小さい冷凍庫がパンパンになりました。 しばらく立派なカタログやチラシが頻繁に届いて捨てるのが大変でした。
    味は美味しかった。栄養バランスの取れた食事が食べられて便利だった。コンビニ弁当と比べると塩辛くなくて、野菜が食べられて良かった。自炊と比べても、家庭料理がちょっとずつ味わえて良かった。
5

FIT FOOD HOME

フィットフードホーム

コスパ8位種類約50以上3.5

コース一覧をタップ▼
  • おかずプレート
  • ママミール
  • お試しセット
  • ダイエットミール
  • サプリご飯
「おかずプレート」
タブ・食数タップ切替え▼
  • 定期
  • 都度
  • 10食
価格:
  • 5,637円
1個あたり:
  • 564円
送料:
送料込み
ご飯付き: なし種類: 4
つ
特典:
定期限定10%割引
エリア外送料+500円

FIT FOOD HOMEの特徴と評価

  • 内容
    ダイエット・女性・ミネラル豊富なサプリご飯など
  • 味
    カフェ風で鉄分や食物繊維を意識した食事
  • 量
    1g/約3.1
    女性に適切な量
  • 特典
    送料無料、お試しセット30%割引中
SNSで人気急上昇！女性のカラダ・健康を考えられた無添加冷凍弁当

ナッシュに続いて女性人気急上昇の冷凍弁当。一流シェフによる手作りと無添加へのこだわりが妊娠中のママにも指示されています。鉄分や葉酸などが摂れるママミールや、ダイエットに最適なご飯付きの「ダイエットミール」などが人気。いろんなおかずが少しずつたくさん詰め込まれており、まさに女性好みを知り尽くした冷凍弁当です。

おかずプレートは糖質15gで糖質にも配慮。女性向けの新しいジャンルで注目度NO1の冷凍弁当です！ダイエット中の男性にも選ばれてきますよ。

手作りであるが故、時折品切れ中のメニューがあります。利用するならお早めに！初回限定で30%割引お試しセール中です。

FIT FOOD HOMEのユーザー口コミ

ユーザー口コミはありません
6

ニチレイフーズダイレクト

ニチレイフーズ

コスパ16位種類約150以上4.0

コース一覧をタップ▼
  • 気くばり御膳
  • お試し４食-気くばり御膳
  • パワーデリ
  • お試し3食-パワーデリ
  • ウーディッシュ
  • お試し4食ウーディッシュ
  • カロリー制限-健康を考える大人の食事
  • 健康を考え…4種お試し
  • 糖質制限-健康を考える大人の食事
  • 塩分制限-健康を考える大人の食事
  • 脂質制限-健康を考える大人の食事
  • たんぱく質制限-健康を考える大人の食事
「気くばり御膳」
タブ・食数タップ切替え▼
  • 定期
  • 都度
  • 7食
価格:
  • 5,500円
1個あたり:
  • 786円
送料:
送料無料
ご飯付き: なし種類: 1つ特典:
5,000円以上で送料無料

ニチレイフーズダイレクトの特徴と評価

  • 内容
    健康的ヘルシー、高タンパク質、女性向け低カロリーなど
  • 味
    冷凍食品のパイオニア。ハズレ無し
  • 量
    1g/約4.4
    価格に対して並な感じ
  • 特典
    お試しセットが充実
冷凍食品のパイオニア！豊富なメニューと安心のおいしさ

食宅便に続き、様々な種類の冷凍弁当が揃うオールマイティな宅配サービス。ヘルシーな冷凍弁当はもちろん、筋トレ向けの高タンパク食、女性向けのヘルシーな冷凍弁当などが好評です。冷食の大手だけあり、口コミ人気も高く、信頼性も抜群でした。ボリューム感や味わいはヘルシー食とは思えないほどしっかりしています。

値段が高いのがデメリット。コスパは悪いですが、個数が少ない送料無料のお試しセットからスタートするのがおすすめ

冷凍庫に余裕があるなら、5,000円以上で送料無料を活用したまとめ買いも○

ニチレイフーズダイレクトのユーザー口コミ

合計：14件
  • 高評価
  • 低評価
  • 洋風メニューも多種あるのが気に入っているのですがその中でもグラタンセットを好んで食べてます。メインのチキンとほうれん草に、じゃがいもも入っているので、まろやかホワイトソースがマッチして美味しいです。主食は、ごはんよりパンのほうが洋食的で好んで食べるほうが多いです。トマト味のラタトゥイユにカレー味などいろんな味付けの野菜も楽しめたので良かったです。
  • ボリュームを求めなければ、コンビニ弁当と遜色ないメニュー内容かと思います。 冷凍は常温で長いこと放置すると味には影響はありませんが、食感が悪くなる食材もあるのでそこが留意点かと思います。
    コンビニ弁当よりも味が薄くて栄養のバランスを考えてくれていて美味しいです。
7

スギサポデリ

スギ薬局

コスパ10位種類約90以上4.0

コース一覧をタップ▼
  • 塩分カロリー調整食
  • たんぱく調整食
  • やわらか食
「塩分カロリー調整食」
タブ・食数タップ切替え▼
  • 定期
  • 都度
  • 7食
価格:
  • 4,524円
1個あたり:
  • 647円
送料: 917円
ご飯付き: なし種類: 5
つ
特典:
毎回５％オフ!
1梱包(2セット)ごとに+917円

スギサポデリの特徴と評価

  • 内容
    減塩、低たん白、柔らかの3種
  • 味
    調整食とは思えない美味しさ
  • 量
    1g/約3.4
    見た目より少なめ
  • 特典
    初回限定送料無料、クーポン割アリ
スギ薬局の「健康の相談ができる」宅配サービス

「スギサポdeli」は、ドラッグストア「スギ薬局」が行う冷凍弁当宅配。専門性を活かし、専属の管理栄養士や薬剤師に健康や栄養の相談ができるサービスもあります。（無料/有料）

制限食タイプの冷凍弁当ですが、実食して美味しさは確証「塩分・カロリー調整」はどなたでも美味しく食べられらように作られています。

初回のみ送料無料、積極的にクーポン割引を実施しているのでお試し利用しやすいです。

スギサポデリのユーザー口コミ

ユーザー口コミはありません
8

マッスルデリ

Muscle Deli

コスパ12位種類約40以上3.5

コース一覧をタップ▼
  • LEAN（減量）
  • MAINTAIN（維持）
  • GAIN（増量）
「LEAN（減量）」
タブ・食数タップ切替え▼
  • 定期
  • 都度
  • 10食
  • 5食
価格:
  • 10,152円
1個あたり:
  • 1,016円
  • 1,059円
送料:
送料込み
ご飯付き: あり種類: 1
つ
特典:

マッスルデリの特徴と評価

  • 内容
    たんぱく量で分かれたプラン
  • 味
    カフェ風でお肉たっぷり。ご飯付き
  • 量
    1g/約4
    ボリューム多め
  • 特典
    定期購入で400円引き
業界初！筋トレに特化した高タンパク食冷凍弁当宅配

食事管理が苦手な筋トレ生に圧倒的支持。ジムやフィットネスで提携して販売しているマッスルデリの宅配サービスです。カフェ風なメニューが多く、色んな食材からタンパク質をとる事ができます。プロテイン食にマンネリしてきたときに重宝しそうです。筋トレ女子の間でも話題です。

少しお高めですが、痩せたい、鍛えたい方のバランスに優れた食事管理にオススメ。

ライン登録で食事の相談ができたり、オトクな情報がもらえます！

マッスルデリのユーザー口コミ

ユーザー口コミはありません
9

食のそよ風

ユニマットグループ

コスパ9位種類約100以上3.5

コース一覧をタップ▼
  • プチデリカ
  • 国産プレミアム
  • 優しい食感
「プチデリカ」
タブ・食数タップ切替え▼
  • 定期
  • 都度
  • 10食
  • 5食
価格:
  • 4,266円
1個あたり:
  • 427円
  • なし
送料:
送料無料
ご飯付き: なし種類: 3
つ
特典:
送料無料は6回以上利用必須/1梱包(2セット)ごとに+980円

食のそよ風の特徴と評価

  • 内容
    低価格、柔らか、国産素材の3種類
  • 味
    上品でプレミア感アリ。贈り物に最適
  • 量
    1g/約3.3
    量は少ない…女性やダイエット向け
  • 特典
    定期購入で送料無料
小さいけど美味しさは保証！上品な冷凍弁当

食のそよ風は介護事業などにも進出している、ユニマットのグループ会社が提供しています。リーズナブルさと国産品質重視を選べます。

ボリュームが少ないのが残念。「一人前では食べきれない丼ものなどをちょっと食べたい」そんな女性にオススメの冷凍弁当です。

個人的に今かなりイチオシの冷凍弁当です！

食のそよ風のユーザー口コミ

ユーザー口コミはありません
10

メディミール

ベストリハ

コスパ14位種類約100以上3.5

コース一覧をタップ▼
  • バランス健康食
  • カロリー制限食
  • 塩分制限食
  • たんぱく質＆塩分制限食
「バランス健康食」
タブ・食数タップ切替え▼
  • 定期
  • 都度
  • 7食
  • 14食
  • 21食
価格:
  • 4,622円
1個あたり:
  • 661円
  • 655円
  • 642円
送料: 440円
ご飯付き: なし種類: 1
つ
特典:
2回目から送料半額
沖縄・離島1,100円上乗せ/11,000円以上で送料無料

メディミールの特徴と評価

  • 内容
    和食中心のシニア向けおかず
  • 味
    味つけは薄めだが健康的
  • 量
    1g/約4.2
    制限食なりの適切な量
  • 特典
    初回送料無料
手作りにこだわる管理栄養士と医療チーム監修の冷凍弁当

より厳密な制限食が必要な方に、管理栄養士はもちろんのこと、医療チームがそれぞれの立場から監修しています。

業界では珍しく自社工場で手作り。制限食だからこそ、普通に美味しく食べられるこだわりが感じられます。

メディミールのユーザー口コミ

ユーザー口コミはありません
11

ヨシケイらくらく味彩

ヨシケイ

コスパ2位種類約日替わり3.5

コース一覧をタップ▼
  • シンプルミール
「シンプルミール」
タブ・食数タップ切替え▼
  • 定期
  • 都度
  • 3食
価格:
  • 1,030円
1個あたり:
  • 344円
送料:
送料無料
ご飯付き: なし種類: 1つ特典:
サービス未対応の地域あり

ヨシケイらくらく味彩の特徴と評価

  • 内容
    和洋中の普通食、家族向け
  • 味
    ハンバーグが人気
  • 量
    1g/約2.2
    サイズは小さめだけどコスパは良い
  • 特典
    初めての方は10セットまで半額！
コスパ最強！1食350円以下の激安冷凍弁当

ヨシケイの「楽らく味彩」は比較した中で最も価格が安い冷凍弁当。容器は小さめで一見少なく感じますが、意外にもボリュームがあると好評でした。共働きや産後ママに多く利用されています。

お届けエリアは、首都圏・北陸・関西・中国・東海などに限定されているのが残念ですが、対応しているなら送料無料で届けてくれます。

とにかく安い！朝5時までに注文すれば当日夕方までに届けてくれるので、急な用途にも対応できます。

ヨシケイらくらく味彩のユーザー口コミ

合計：9件
  • 高評価
  • 低評価
  • 妊娠中のつわりで料理を含めた家事がままならず、夫と３歳の娘にバランスの良い食事をと思い利用していました。娘にはやや味が濃い印象のようでしたが、夫には味もボリュームもちょうどよかったようです。私も食べましたが、塩気が気になるようなことはなく、出汁がきいていて副菜もしっかり食べられて美味しかったです。特に家族みんな大好きなのはハンバーグです。娘もペロリと食べきりました。柔らかぶたのオイスターソースは、味は美味しいですが、少し油っぽく胃もたれする感じがありました。
  • 徳島県に単身赴任で来て、コロナウイルスもあり外食をしたくないため利用しました。仕事柄帰宅が遅くなるときがありますが宅配BOXもあり安心できます。毎日メニューが豊富でしっかり栄養もとれているので体の事を考えて毎日宅配してもらっています。
    味付けが濃いと感じました
12

まごころケア食

シルバーライフ

コスパ4位種類約100以上3.5

コース一覧をタップ▼
  • 健康バランス食7食セット
  • カロリー調整食7食セット
  • 糖質制限食7食セット
  • 塩分調整食7食セット
  • たんぱく調整食7食セット
「健康バランス食7食セット」
タブ・食数タップ切替え▼
  • 定期
  • 都度
  • 7食
  • 10食
  • 14食
  • 21食
価格:
  • 3,980円
1個あたり:
  • 569円
  • 530円
  • 479円
  • 462円
送料:
送料無料
ご飯付き: なし種類: 1
つ
特典:
180円引き
一部の離島を除く

まごころケア食の特徴と評価

  • 内容
    食事制限と普通食だが基本はシニア向け
  • 味
    想像よりしっかりめの味
  • 量
    1g/約2.7
    サイズは小さめ
  • 特典
    送料無料、定期コース毎回180円引き
安いシニア向け冷凍弁当をお探しの方にオススメ！

シニア向けの配膳食を提供するシルバーライフの冷凍弁当まごころケア食は、いろんな宅配サービスの冷凍弁当を製造しています。コンパクトですが意外とボリュームがあり、しっかりした味わいと口コミで定評がありました。

定期コース利用で無料の冷凍庫レンタルサービスも行っており、自宅の冷凍庫に保管できない方も利用できます。

全国送料無料、定期購入180円引、次回使える割引クーポンなど、お得感満載です。

まごころケア食のユーザー口コミ

合計：7件
  • 高評価
  • 低評価
  • 主菜に物足りなさを感じますが、副菜も含めて味はとても良く、美味しいですよ。（楽天より引用）
  • 昼食・夕食・ダイエット用として、購入させていただきました。届いた時、ケースが小さめで、これで良いのか？と思いましたが、ガッツリ系でなければ、ちょうど良かったです！ この商品に対して、サラダとか、糖質制限パンとか、を付けるパターンも含め自分には合いそうです。 味も、想像では薄いと思っていましたが、思ったより しっかり付いていて、 好みです。７食を購入しましたが、今後１４食も検討します。
13

ウェルネスダイニング

ウェルネスダイニング

コスパ11位種類約100以上3.0

コース一覧をタップ▼
  • 健康応援気配り宅配食7食
  • 糖質制限気配り宅配食7食
  • 塩分制限気配り宅配食7食
  • (厳選）栄養バランス気配り宅配食7食
  • たんぱく＆塩分調整気配り宅配食7食
「健康応援気配り宅配食7食」
タブ・食数タップ切替え▼
  • 定期
  • 都度
  • 7食
  • 14食
  • 21食
価格:
  • 4,644円
1個あたり:
  • 664円
  • 656円
  • 648円
送料: 385円
ご飯付き: なし種類: 1
つ
特典:
送料半額
定期購入で送料半額（335円）

ウェルネスダイニングの特徴と評価

  • 内容
    食事制限と普通食だが基本はシニア向け
  • 味
    普通です
  • 量
    1g/約3.8
    サイズは小さめ
  • 特典
    初回送料無料、定期なら送料半額
テレビでも紹介された健康食宅配サービス

食事制限をしている方に多く利用されており、栄養についてわからないこと、迷っていることなど栄養士が電話で相談にのってくれます。コースも分かりやすく目的別に選べるようになっていて、カロリー制限や塩分などを調整できます。

「やわらか食」をお求めの方は専門サイトの「やわらかダイニング」で用意しています。制限食の中ではメニューが豊富で飽きにくいのもメリットです。

ウェルネスダイニングのユーザー口コミ

合計：4件
  • 高評価
  • 低評価
  • 共働きの為、朝昼と栄養面は気にせず早めに食事を済ませるようなメニューか、外食しがちの日々でした。健康面も不安があって健康維持に努めたい方向けのコースに惹かれまれました。塩分も2.5g以下ですしカロリーが300kcal以下なのに美味しくて気に入ってます。メニューが選択制ではなくお任せなので、届くまで何が届くかはわからないワクワクドキドキ感もあります。
  • イカと野菜の煮物はあまり好きではありませんでした。味付けが濃いし、イカが食べにくいです。冷凍食品は栄養価が低いイメージがあるのですが、ウェルネスダイニングの冷凍弁当は、栄養管理士が献立を考えているので栄養バランスが取れていると思います。これなら安心して普段から食べられます。病院食のようなおいしくないものだったらどうしよう、と思ったのですが全くそんなことはなく、塩分控えめながらもきちんと満足感がありました。
14

つるかめキッチン

クロスエッジ

コスパ17位種類約100以上2.5

コース一覧をタップ▼
  • つるかめ栄養バランス御膳7食
  • カロリー制限気づかい御膳7食
  • 糖質制限気づかい御膳7食
  • 塩分制限気づかい御膳7食
  • たんぱく&塩分制限気づかい御膳7食
「つるかめ栄養バランス御膳7食」
タブ・食数タップ切替え▼
  • 定期
  • 都度
  • 7食
  • 14食
  • 21食
価格:
  • 5,184円
1個あたり:
  • 741円
  • 679円
  • 664円
送料:
送料無料
ご飯付き: なし種類: 1
つ
特典:

つるかめキッチンの特徴と評価

  • 内容
    食事制限と普通食だが基本はシニア向け
  • 味
    味はしっかりめ
  • 量
    1g/約5.4
    量は少なめ。シニア向け
  • 特典
    定期購入なら送料無料
定期コースでお得！献立おまかせ型の冷凍弁当

業界では珍しく、IT企業が参入した冷凍宅配弁当です。食とは異なる分野とはいえ、糖質制限・塩分制限・たんぱく・塩分制限・カロリー制限・バランス栄養・やわらか食と6つのコースはすべて管理栄養士が考案。制限食への細かな心くばりが感じられます。

つるかめキッチンは「まごころケア食」のシルバーライフ製の冷凍弁当で、品質は同じなのでまごころケア食の口コミも参考になると思います。ただし、つるかめキッチンは都度注文だとかなり割高。

始めるなら定期コースをおすすめします。気に入らなければ、いつでも解約OKですし、送料もずっと無料で利用できます。

つるかめキッチンのユーザー口コミ

ユーザー口コミはありません
15

タイヘイファミリーセット

タイヘイ

コスパ13位種類約100以上2.5

コース一覧をタップ▼
  • ヘルシー御膳7食ウェブ限定
  • たのしみ御膳（バランス）
  • スマイル御膳(たんぱく調整)
  • ソフト御膳
  • ソフト御膳（ムース食）
「ヘルシー御膳7食ウェブ限定」
タブ・食数タップ切替え▼
  • 定期
  • 都度
  • 7食
  • 5食
  • 14食
価格:
  • 4,750円
1個あたり:
  • 679円
  • 773円
  • 600円
送料:
送料無料
ご飯付き: なし種類: 3
つ
特典:
送料地域別(715～1,155円)

タイヘイファミリーセットの特徴と評価

  • 内容
    食事制限と普通食だが基本はシニア向け
  • 味
    味は出汁が効いていて美味しい
  • 量
    1g/約4
    5種のおかずだが少なめ
  • 特典
    Web限定お値打ちセットがお得
創業130年続く食品老舗メーカーの冷凍弁当。

明治時代に創業したタイヘイが提供している冷凍弁当。元々は八日市場にあったおしょうゆ屋さんから始まった会社で調味料にもこだわった冷凍弁当を届けてくれます。

宅配健康食のコースは4種類。値段も若干高めで秀でた特徴がなく、いまいちオススメする決め手に欠ける印象ですが出汁の味は良かったです。老舗の安心感もあります。

タイヘイファミリーセットのユーザー口コミ

合計：2件
  • 里芋とイカの煮物が美味しかったです。なつかしい味がして、おかわりしたいくらいでした。今までは仕事帰りにスーパーに寄り、お惣菜やお弁当で夕食を済ませていました。仕事が遅くなることがあり、太平ファミリーの冷凍弁当を注文しました。もともと高血圧気味なので、塩分控えめのヘルシー御膳Aコースを都度購入で注文しています。主催、副菜、小鉢が3種類あるので、いろいろな味が楽しめて美味しいです。
16

健康管理食ジョイント

ジョイント

コスパ5位種類約80以上2.5

コース一覧をタップ▼
  • 多幸源10食
  • 多幸源Ⅲ（高齢者食）
  • 低たんぱく
  • ライトミール
  • やわらか食
「多幸源10食」
タブ・食数タップ切替え▼
  • 定期
  • 都度
  • 10食
価格:
  • 5,400円
1個あたり:
  • 540円
送料:
送料無料
ご飯付き: なし種類: 3つ特典:
5,400円以上で送料無料(北海道・沖縄は対応外)

健康管理食ジョイントの特徴と評価

  • 内容
    和食中心で普通食
  • 味
    それなりに美味しいがムラがある
  • 量
    1g/約2.7
    ボリュームあり
  • 特典
    ワンコインでお得感がある
健康食を届ける「けんたくん」でおなじみの冷凍弁当

楽天で購入できる冷凍弁当。全国各地に店舗展開し、健康食を届ける「けんたくん」でおなじみの「健康管理食ジョイント」が提供しています。メニューは各コース30種類。ちょっと残念なのはメニューが5～6年変わっていません。

関西に本社を構える会社のお弁当だけに、ご飯は京都府南丹市の契約農家で栽培したコシヒカリ米にこだわっているのがポイント。

意外にも1食500キロカロリーを超えるおかずもあるので、ガッツリ食べたい人におすすめ。

健康管理食ジョイントのユーザー口コミ

合計：4件
  • 高評価
  • 低評価
  • お盆の帰省を取り止めることにしたので利用しました。トータル的な感想は人にもよりますが、よかったようです。強いて言うなら八宝菜がもう少し！というところみたいです。メインと副菜がバランスよく入っていて野菜もあり送る側としても安心できました。また、利用させてもらいます。　
    (楽天より引用)
  • 老齢の両親用に購入していますが、お手頃で助かっています。二人分で１週間で２０食程度が必要となります。飽きが来るので他社の冷凍おかずと併用しています。食事のとり方が一定ではない為、冷凍庫の空き具合を見ながらの購入の為、できれば短期間での日付指定での購入ができると助かるのですが。
17

メディカルフードサービス

メディカルフードサービス株式会社

コスパ18位種類約100以上2.0

コース一覧をタップ▼
  • バランス食
  • カロリー制限食
  • 糖質制限食
  • 塩分・脂質摂取制限
  • たんぱく制限食
  • バリューシリーズヘルシー食
  • バリューシリーズタンパク調整食
  • やわらか食
  • やわらか食減塩対応
「バランス食」
タブ・食数タップ切替え▼
  • 定期
  • 都度
  • 6食
価格:
  • 4,881円
1個あたり:
  • 814円
送料:
送料込み
ご飯付き: なし種類: 1
つ
特典:

メディカルフードサービスの特徴と評価

  • 内容
    制限食専用。シニア向け
  • 味
    普通に楽しむ食事とは異なる
  • 量
    1g/約5.4
    ご飯付きもあるがおかずは少ない
  • 特典
    割高感は否めない
シニア・介護食・制限食に特化したご飯付きの冷凍弁当

費者庁の定める指針に基づいた栄養価で製造されている健康管理食専門の宅配サービスです。ニーズが限られていることもあり、味・内容量ともに医療施設で提供される食事に近いです。

大勢の方におすすめできるわけではありませんが、より徹底した食事療法をお考えの方や、高齢者用の柔らかい食事を用意した方にオススメ。

お届け頻度などは細かい指定ができるので都合に合わせて届けてもらえます。

メディカルフードサービスのユーザー口コミ

合計：1件
  • 偏りがない分、栄養素が詰まっている感じでした。鯖の塩焼きセットを頼みましたが、メニューが簡潔で弁当として最適でした。
    偏りがなく、後味がさっぱりします。
18

GOFOOD

ふうど

コスパ15位種類約12.0

コース一覧をタップ▼
  • ブロチキLサイズ
  • ブロチキMサイズ
  • ブロチキSサイズ
「ブロチキLサイズ」
タブ・食数タップ切替え▼
  • 定期
  • 都度
  • 5食
  • 10食
価格:
  • 4,309円
1個あたり:
  • 862円
  • 808円
送料: 1,078円
ご飯付き: なし種類: 1
つ
特典:
送料地域別(836～2,163円)

GOFOODの特徴と評価

  • 内容
    超低糖質3g
  • 味
    ブロッコリーと鶏肉メイン
  • 量
    1g/約4.3
    SMLサイズから選べる
  • 特典
    メニューが少ないので今後に期待
今後に期待！低糖質メニューの宅配サービス

ダイエットやトレーニング向けの冷凍弁当を宅配するゴーフードのサービス。サービス開始したばかりでメニューは少ないので今後のレパートリーに期待です。

新メニューの販売予定を問い合わせましたが、まだ発表はありません。追加次第試したいと思います

ラインで食事管理の相談もできます。

GOFOODのユーザー口コミ

ユーザー口コミはありません
  • コスパ◯位は宅配の標準コースの平均量から割り出し、なおかつ送料を含みません。
  • (割引・送料・コースにより、この限りではありませんので目安としてご確認ください)

目的別の美味しいオススメ冷凍弁当はこちら

目的別に一番オススメの冷凍弁当をピックアップしました。迷ったら、是非一度公式サイトで確かめてみてくださいね！

ワタミの宅食ダイレクト
口コミ人気NO1！初回送料無料！総合的にオススメ！
ワタミの宅食ダイレクト
nosh(ナッシュ)
低糖質・ダイエットNO1！美味しさボリュームも◎
nosh(ナッシュ)
食宅便
見つからない冷凍弁当は無い！豊富さNO1!
食宅便
ベルーナ宅菜便
コスパNO1！初回2,160円引実施中!
ベルーナ宅菜便

美味しい冷凍弁当の比較一覧

目的別の冷凍弁当を比較

「値段は気にしないから、美味しい冷凍弁当を食べたい！」

3年間いろんな冷凍弁当を食べてきた管理人が、値段は無視して美味しいと絶賛した冷凍弁当を評価しました。ただし、私の個人的な口コミだけでは好みが偏るので、以下の2点に考慮して評価しています。

  • 募集した口コミで「美味しい」と評価が高いもの
  • 普通食（ダイエット向け含む）、制限食（やわらか食含む）に分けて評価

なお、「普通食」と「制限食」とでは味つけの美味しさに差があるので、部門で分けてご紹介します。

普通食（ダイエット向き含む）部門

タップで詳細へジャンプします▼

ワタミの宅食ダイレクト
オススメ
ナッシュ
オススメ
食宅便
オススメ
ベルーナグルメ
▲
人による
FIT FOOD HOME
普通
ニチレイフーズダイレクト
オススメ
マッスルデリ
普通
食のそよ風
オススメ
ヨシケイらくらく味彩
普通
タイヘイファミリーセット
▲
微妙？※
GOFOOD
▲
微妙？※

※マーク：個人的には口に合いませんでした
ニチレイフーズダイレクト

１位：ニチレイフーズダイレクト

口コミで一番美味しいと評判だったのは「ニチレイフーズダイレクト」。さすが、冷食のパイオニア。正直、価格は安くはないですが、美味しさは確かなものでした。特に男性利用者が多く、ヘルシーな和食が多く、にしっかりとした味付けの印象が強いです。
ワタミの宅食ダイレクト

２位：ワタミの宅食ダイレクト

次に人気だったのが「ワタミの宅食ダイレクト」。幅広い層に人気で、子供や家族に利用している方が多い印象でした。ちなみに、お弁当の製造元は「トオカツフーズ」ですが、同じ製造元の「食のそよ風」も同じように美味しいです。（量は少ないですが、ダイエット中にオススメ）
ナッシュ宅配
ナッシュ宅配

３位：ナッシュ宅配

そして、個人的にかなり美味しかったのは「nosh」。前者のように知名度は高くないですが、知る人ぞ知る人気の冷凍弁当です。こちらも非常に美味しく、レベルが高いです。見た目の美味しさにもこだわりが感じられ、ご馳走と手作り感を兼ね備えたような、ちょっと特別な贅沢な気分を味わえるのが良かったですね。

制限食（柔らか食含む）部門

タップで詳細へジャンプします▼

食宅便
オススメ
ニチレイフーズダイレクト
オススメ
スギサポデリ
オススメ
食のそよ風
オススメ
メディミール
普通
まごころケア食
普通
ウェルネスダイニング
▲
人による
つるかめキッチン
普通
タイヘイファミリーセット
▲
微妙？※
健康管理食ジョイント
▲
人による
メディカルフードサービス
▲
微妙？※

※マーク：個人的には口に合いませんでした
食宅便

１位：食宅便

決めては制限食を感じさせない味。医療・福祉の食事事業のパイオニアとも言える「食宅便」のケアシリーズ（減塩・低たんぱく・低カロリー・柔らか食）やは、評判が高く、制限食として味のレベルは非常に高いです。ラインナップも豊富なので飽きずに楽しめる点もオススメできます。低糖質セレクトも人気です。
スギサポデリ

２位：スギサポデリ

スギサポデリはスギ薬局の冷凍弁当。おかず一つ一つの存在感がしっかりとしていて、たっぷり野菜がとれるのも良かったです。低たんぱく、減塩・低カロリー、やわらか食から選べます。
ニチレイフーズダイレクト
ニチレイフーズダイレクト

３位：ニチレイフーズダイレクト

最後は制限食でも美味しかったニチレイフーズダイレクト。「健康を考える大人の食事」は、管理栄養士が、ニチレイの冷凍弁当「気くばり御膳」の中から、「低糖質」、「低たんぱく」、「低脂質」、「低カロリー」をテーマに、献立セットをセレクト。全てのコースに送料無料のお試しがあります。
メディミール
メディミール

次点：メディミール

もっと厳密に食事制限をしたい方やシニアの方にオススメなのがメディミール。自社製造で管理栄養士と医療専門チームが監修しています。美味しさという観点から見るともちろん普通食より劣るところがありますが、健在でも普通に美味しく食べられるクオリティに驚きました。メンチカツや牛好きなど、普通の食事同様のメニューが揃っており、制限中でも美味しく安心して続けられる点が高評価でした。

安い冷凍弁当を比較

「味はそこそこで良いから、１円でも安い冷凍弁当が良い！」

１食あたりの価格を比較するのは簡単ですが、実際には「送料無料」「割引特典」など各社で特典が異なるため、本当に安い冷凍弁当はどれなのか比較するのは面倒ですよね。

わかりにくい価格を比較するため、以下のように統一して比較しました。

  • 定期・都度の購入方法で分ける
  • コースは「バランス食」(看板商品)で比較
  • 送料を含む１食あたりの価格を比較※
  • 最も安くなる食数で比較

※地域で送料が異なるものは関東を参考にしています。

なお、内容量は考慮しない最安値の冷凍弁当宅配と、平均的な内容量を考慮したコスパの良い冷凍弁当宅配で比較表を分けていますので参考にしてみてください。

最安値の価格比較（定期・都度）

定期購入と都度購入に分けて比較した価格一覧です。それぞれの購入方法における送料・価格帯で１食あたりの平均を表していますので価格が異なるものがあります。

評価基準

  • ：500台
  • ：600台/
  • ▲：700台/
  • ：800以上/
タブで切り替えられます。アイコンをタップして詳細へジャンプします▼

  • 定期
  • 都度
ワタミの宅食ダイレクト
▲▲
726円／7個
ナッシュ
▲▲
722円／10個
食宅便
616円／7個
ベルーナグルメ
▲▲
734円／10個
FIT FOOD HOME
627円／10個
ニチレイフーズダイレクト
▲
786円／7個
スギサポデリ
812円／7個
マッスルデリ
1,167円／10個
食のそよ風
427円／10個
メディミール
▲
710円／21個
ヨシケイらくらく味彩
コースなし
まごころケア食
▲
462円／21個
ウェルネスダイニング
685円／21個
つるかめキッチン
924円／21個
タイヘイファミリーセット
▲
760円／14個
健康管理食ジョイント
コースなし
メディカルフードサービス
965円／6個
GOFOOD
862円／10個

▲：表示価格よりもっと安くなる可能性あり（初回限定の送料無料・半額・割引など）

500円台で買える安い冷凍弁当コース一覧

500円台で買える冷凍弁当宅配のコース一覧です。

  • 578円／10個
    ちゃんと家ごはん(5種)
    ワタミの宅食ダイレクト
  • 478円／10個
    ちゃんと家ごはん(3種)
    ワタミの宅食ダイレクト
  • 538円／10個
    ほほえみ御膳
    ベルーナグルメ
  • 538円／10個
    はなまる御膳
    ベルーナグルメ
  • 538円／10個
    おふくろ御膳
    ベルーナグルメ
  • 538円／10個
    匠の和ごころ御膳
    ベルーナグルメ
  • 564円／10個
    おかずプレート
    FIT FOOD HOME
  • 400円／4個
    お試しセット
    FIT FOOD HOME
  • 427円／10個
    プチデリカ
    食のそよ風
  • 344円／3個
    シンプルミール
    ヨシケイらくらく味彩
  • 462円／21個
    健康バランス食7食セット
    まごころケア食
  • 462円／21個
    カロリー調整食7食セット
    まごころケア食
  • 462円／21個
    糖質制限食7食セット
    まごころケア食
  • 462円／21個
    塩分調整食7食セット
    まごころケア食
  • 540円／10個
    多幸源10食
    健康管理食ジョイント

コスパの良い冷凍弁当比較一覧

宅配の平均的な内容量と基本の価格を基準に、gあたりの価格を計算しています。実際の内容量とは異なりますのであくまで参考程度にご覧ください。

評価基準

  • ：2台
  • ：3台
  • ▲：4台/
  • ：4以上
アイコンをタップして詳細へジャンプします▼
ワタミの宅食ダイレクト
230g/ 2.8円
ナッシュ
280g/ 2.6円
食宅便
220g/ 3.1円
ベルーナグルメ
265g/ 2円
FIT FOOD HOME
170g/ 3.1円
ニチレイフーズダイレクト
▲
200g/ 4.4円
スギサポデリ
200g/ 3.4円
マッスルデリ
▲
270g/ 4円
食のそよ風
160g/ 3.3円
メディミール
▲
180g/ 4.2円
ヨシケイらくらく味彩
160g/ 2.2円
まごころケア食
180g/ 2.7円
ウェルネスダイニング
180g/ 3.8円
つるかめキッチン
180g/ 5.4円
タイヘイファミリーセット
▲
180g/ 4円
健康管理食ジョイント
200g/ 2.7円
メディカルフードサービス
180g/ 5.4円
GOFOOD
▲
200g/ 4.3円

冷凍弁当宅配の送料・無料比較

「送料を比較して冷凍弁当宅配を選びたい。送料無料もあるの？」

冷凍弁当宅配18社の送料を比較しました。

送料はクール代も含むので、およそ600～800が相場です。

送料無料の宅配のほか、初回のみ送料無料、定期購入で送料無料、購入金額に応じて送料無料のものなど多々ありますので、詳しくは各詳細項目のコースからご覧ください。

評価基準

  • ：送料無料
  • ：600円以下
  • ▲：4700～900円
  • ：900円以上
ワタミの宅食ダイレクト
▲▲
880円
ナッシュ
1078円※
食宅便
390円
ベルーナグルメ
▲▲
880円
FIT FOOD HOME
送料無料※
ニチレイフーズダイレクト
▲
800円
スギサポデリ
▲▲
917円
マッスルデリ
送料無料
食のそよ風
980円
メディミール
▲
880円
ヨシケイらくらく味彩
送料無料※
まごころケア食
送料無料
ウェルネスダイニング
▲▲
770円
つるかめキッチン
▲▲
770円
タイヘイファミリーセット
▲
715円※
健康管理食ジョイント
550円※
メディカルフードサービス
送料無料
GOFOOD
1078円

※マーク：地域により配送料が異なるサービス
▲マーク：初回のみ送料無料サービス実施中

ご飯付きの冷凍弁当を比較

「ご飯が付いている方が楽なんだけど、ご飯付きの冷凍弁当ってあるの？」

ご飯付きのフィットフードホーム
冷凍弁当は「おかずのみでご飯が付いていない」ものが一般的ですが、最近はご飯も一緒になっている冷凍弁当も多くなってきました。「ご飯を用意するのが面倒」な方は、ご飯付きの冷凍弁当宅配から選びましょう。冷凍弁当とは別に、ご飯やパンなど主食を別で注文できる宅配もあるので、合わせてチェックしてみてください。

タップで詳細へジャンプします▼

ワタミの宅食ダイレクト
なし ▲
ナッシュ
あり ▲
食宅便
あり ▲
ベルーナグルメ
なし
FIT FOOD HOME
あり ▲
ニチレイフーズダイレクト
あり ▲
スギサポデリ
なし
マッスルデリ
あり
食のそよ風
なし
メディミール
なし
ヨシケイらくらく味彩
なし
まごころケア食
なし
ウェルネスダイニング
なし
つるかめキッチン
なし
タイヘイファミリーセット
なし ▲
健康管理食ジョイント
なし ▲
メディカルフードサービス
あり
GOFOOD
なし
▲マークは、パックご飯やパンなどの主食を別口で注文することができます。

冷凍弁当宅配における主食の扱いについて

主食の扱いについては以下の3タイプがあります。

  • お弁当容器にご飯がセットになっている
  • ご飯は別で注文する
  • 丼ものとして
マッスルデリ

お弁当容器にご飯がセットになっている

お弁当容器に主食を含んでいるタイプ。若い人ならフィットフードホームやマッスルデリ、制限食ならメディカルフードサービスが当てはまります。ご飯付き冷凍弁当はごはんも含めて栄養管理ができるというメリットもありますし、冷凍弁当一つで食事を完成できるのが便利です。ヘルシーな玄米や糖質を抑えたマンナンごはんにしている宅配もありますよ。
ナッシュの低糖質パン

ご飯は別で注文する

冷凍弁当とは別で、パックご飯を一緒に注文できます。食宅便、ワタミの宅食ダイレクト、ナッシュ、ニチレイフーズダイレクトなどがそれに当てはまります。
食宅便「まんぷく亭」

丼ものとして

主食一品で丼ものとして主食が一緒になっている冷凍弁当もあります。（厳密にはお弁当ではありませんね）特に食宅便はラインナップが豊富で、ガッツリ食べたい方向けの「まんぷく亭」や、野菜をたっぷり取りたい「お家でヘルシー丼」なども注文できます。昼食にはとても重宝できますよ。

冷凍弁当ご飯付きコース一覧

宅配の中でご飯付きの冷凍弁当があるコース一覧です。

  • 614円／10個
    食数プラン
    ナッシュ
  • 560円／8個
    まんぷく亭（new!）
    食宅便
  • 625円／4個
    お試しセット
    食宅便
  • 610円／5個
    お家でヘルシー丼
    食宅便
  • 1,128円／5個
    ママミール
    FIT FOOD HOME
  • 400円／4個
    お試しセット
    FIT FOOD HOME
  • 1,128円／5個
    ダイエットミール
    FIT FOOD HOME
  • 647円／8個
    ウーディッシュ
    ニチレイフーズダイレクト
  • 633円／4個
    お試し4食ウーディッシュ
    ニチレイフーズダイレクト
  • 1,016円／10個
    LEAN（減量）
    マッスルデリ
  • 1,124円／10個
    MAINTAIN（維持）
    マッスルデリ
  • 1,340円／10個
    GAIN（増量）
    マッスルデリ
  • 738円／6個
    バリューシリーズヘルシー食
    メディカルフードサービス
  • 738円／6個
    バリューシリーズタンパク調整食
    メディカルフードサービス

冷凍弁当宅配のデメリット

失敗しないチェックポイント


3年以上冷凍弁当宅配を利用してきた管理人ですが、最初は想像と違ったり、口に合わなかったりと、後悔したことも多々ありました。

今までこんな失敗がありました…

  • 7食セットを注文したけど、冷凍庫に入りきらない！
  • 注文画面でビックリ！送料が高い…!
  • ストックがいっぱいなのに解約できない？！
  • 想像していた商品と違った！

特に、冷凍弁当は7~10個のセット商品なので、間違えたり、口に合わないとショックが大きいです。そうならないためのチェックポイントをまとめました。

失敗しない4つのポイント

  • １．お届け個数とサイズをチェック
  • ２．送料タイプをチェック
  • ３．配送のストップ（解約）の方法をチェック
  • ４．湯煎の冷凍おかず宅配にご注意！

冷凍庫の保管スペースが狭くなる

失敗談その１「2セット注文してみたけど、冷凍庫に入り切らなかった…！」

当然ながら冷凍弁当は冷凍保存が必要ですから、冷凍庫に入り切らない事態は避けたいもの。冷凍弁当は基本的に7個～10個セットでのお届けが基本なので、結構、冷凍庫の中は嵩張ります。
注文前に確認するポイントは

  • 容器のサイズ感
  • 重ねて置けるか
  • そもそも冷凍庫に保管できるか

冷凍弁当の保管スペースの確保は見過ごされがちな重要なポイントですから注意してください。

ちなみに、管理人は一人暮らしサイズの冷凍庫に保管していますが、10個以下なら入り切らなかったことはありません。

▼ねこパンの冷蔵庫
  • 内容量:167L
  • 冷蔵室:121L
  • 冷凍室:46L
出典:楽天市場

こちらを目安にお伝えすると、

容器サイズ大
空の状態で10食が限界
容器サイズ中
7食＋3~4個入る
容器サイズ中
縦置きすると10食＋2~4個入る
容器サイズ小
小さめは14食以上入るかも

食宅便 冷凍庫
ちなみにまとめ買いで安くなるので欲張ってしまった時があり、そのときの限界は「食宅便」の14食分でした。すべて保管できましたが、冷凍庫の保管する場所は絶対に確保してから注文しましょう。
初めての注文ならば、まずは個数が少ないお試しセットの用意がある冷凍弁当宅配から注文してみてください

送料が高い｜送料のタイプをチェック

失敗談２「送料無料期間が終わって明細を見てビックリ…送料高くてコスパ悪い…！」

注文画面まで進んだのに、送料が高くて引き返した…なんてこともありますよね。基本的に冷凍弁当宅配はクール代も含む送料なので、通常配送より高いのは留意点となります。送料が気がかりな方は、送料無料にできる特典がある冷凍弁当宅配がおすすめです。

さらに、送料は「全国一律同じ料金」、「地域により異なる」の2つのパターンがあるので事前に確かめておきましょう。

送料のパターン
全国一律同額
セット数や配送先は関係なく一律同じ
地域別
配送地域によって金額が変わる

送料を抑える方法として、まとめ買いで送料無料にする方法が一般的ですが、セット数が増えるごとに「送料加算」されてしまう宅配もあるのでご注意です。

まとめ買いによる送料の違い
◯円以上無料
決められた価格以上の購入金額で送料が無料になる
送料加算
1配送のセット数によって送料が上乗せされる
例えば、食宅便の送料は送料加算タイプです。1配送390円で安い方ではありますが、2セットを超えると＋390円となり合計で780円となります。この場合、食宅便は2セット以上のまとめ買いはオススメしません。継続するなら1配送2セットで注文すると送料の節約になります。

送料のタイプに合わせて節約するなら、

  • 金額に応じて送料無料タイプ…到達する金額でまとめ買いする
  • 送料加算タイプ…毎回2セットごと購入して1回分の送料を浮かせる

といった方法があります。
定期的に利用するなら、定期購入で送料無料になるサービスも検討しましょう。気づかずに予算オーバーしてしまわないよう、送料も加味して注文してください。

定期購入で不便になるケースもある

失敗談３「この宅配スキップできないから、次の配達が来るために急いで食べている」

定期購入は注文の手間が省けて便利ですが、その反面、次のために仕方なく早く消費させているといった不満もあります。せっかく内容量が調整されている冷凍弁当なのに、余分に食べるのはもったいないですよね。

中にはお届けをストップしたくても一定の回数をお届けしないとストップできない（又は割引分の返金を求められる）サービスもあります。定期購入に関する注意書きには目を通しておきましょう。（当サイトでも各レビューページで解説しています）

「定期購入もいいけど、毎日消費するか分からない」「冷凍庫に入り切らなくなりそう」といったことが心配な方は、利用回数に決まりがなく、いつでも解約できるサービスや、スキップ機能がある宅配など、自分の都合に合わせて利用しやすい宅配を選ぶと良いですね。

使いやすい定期購入の特徴
いつでも解約OK
配送回数に決まりがなく、気に入らなければ1回でも解約できる
スキップ機能あり
次回配送を1回お休みできる。解約はしたくないけどストックが余っている時に便利
電話不要
繋がりにくい、営業時間内に電話ができない方に便利
配送間隔を選べる
配送間隔が毎週・隔週・月１回など自由に選べる

また、電話で解約したほうが安心するといった方も一定数いますが、たいてい「解約理由」を聞かれますのでご留意ください。なお、解約を引き止められたことは今まで一度もありません。

解約についてすべての宅配に共通することですが、配送手続きが完了した商品に関しては停止することができません。必ずお受け取りして、次回から停止することになりますので、解約を希望する場合は早めに手続をしてください。

お弁当タイプではないものと間違えやすい（「わんまいる」や「健康三彩」など）

失敗談４「開けてビックリ！わんまいるや健康三彩って冷凍弁当じゃなかったの？！」
わんまいる

わんまいる公式サイト
トオカツフーズ

健康三彩公式サイト

「わんまいる」と「健康三彩」は冷凍弁当ではありません！管理人は冷凍弁当だと勘違いして注文してしまったことがあります…。

「わんまいる」や「健康三彩」に限りませんが、冷凍弁当の公式ホームページではお皿に盛り付けられたサンプル写真が多く、お届けの状態がわかりにくいものが多いです。また、「冷凍弁当」と検索してもランキングサイトでは「わんまいる」や「健康三彩」を交えて紹介していたりするので「お目当ての商品がお弁当タイプなのか」も注意が必要です。

トオカツフーズ
健康三彩のおかず

「わんまいる」は無添加の冷凍お惣菜として人気、「トオカツフーズ」は様々な宅配ブランドの惣菜を製造し、美味しいと評判は良く、家事の負担をへらす健康的な食事として支持されている食事宅配サービスです。

ですが、「わんまいる」も「健康三彩」もお弁当容器には入れられておらず、お皿に盛り付ける必要があります。

個人的に、レンジで温めればすぐに食べられる冷凍弁当より手間は増えて面倒に感じました。（美味しかったですが）

容器タイプにこだわらないならば利用を検討してみても良いかもしれませんが、お皿に盛り付けるタイプが目的に沿わない場合はご注意ください。

冷凍弁当宅配18社おすすめランキングまとめ

以上、管理人が利用・検討してきた冷凍弁当18社をまとめてランキングで紹介しました。詳しいレビューは各ページで写真付きでご紹介しているので、よろしければご覧になってくださいね。

冷凍弁当宅配 口コミ レビュー
冷凍弁当を食べまくる管理人の口コミレビューです。紹介数最多の自信あり。美味しい・安い・ボリュームのある冷凍弁当をご紹介。冷凍弁当宅配利用者から募集した、公式にはないクチコミも掲載しています。
takuhai-reito-bento.com

とにかくまずは試したい方は、お届け個数が少ないお試しセットから始めましょう。美味しくて自分にピッタリの冷凍弁当は「バランス」「制限食」「ダイエット」「柔らかい食事」のタイプを考えて冷凍弁当を選んでくださいね。

▼冷凍別当のオススメ順はこちらです▼
  • 1
    ワタミの宅食ダイレクト
    4.5
    美味しい！口コミ人気NO1
    コスパ6位種類70以上
    初回お試し送料無料
  • 2
    ナッシュ
    4.5
    美味しい！出来栄えNO1
    コスパ3位種類40以上
    初回300円引き
  • 3
    食宅便
    4.0
    安くて上品!美味しい！
    コスパ7位種類400以上
    お試し・限定あり
  • 4
    ベルーナグルメ
    4.0
    家庭的で甘め味が懐かしい
    コスパ1位種類200以上
    初回半額・割引
  • 5
    FIT FOOD HOME
    3.5
    素朴感の中にプロの味が印象的
    コスパ8位種類50以上
    定期10%オフ!送料無料
  • 6
    ニチレイフーズダイレクト
    4.0
    美味しい！豊富！
    コスパ16位種類150以上
    送料無料お試しセット多数
  • 7
    スギサポデリ
    4.0
    制限食を感じさせない美味！
    コスパ10位種類90以上
    初めての方送料無料
  • 8
    マッスルデリ
    3.5
    高いけどうまい！
    コスパ12位種類40以上
  • 9
    食のそよ風
    3.5
    小さいけど上品で美味しい！
    コスパ9位種類100以上
  • 10
    メディミール
    3.5
    制限食としては美味しい
    コスパ14位種類100以上
    初回送料無料
  • 11
    ヨシケイらくらく味彩
    3.5
    激安で家庭的
    コスパ2位種類日替わり
    初回全品半額
  • 12
    まごころケア食
    3.5
    それなりに美味しいです
    コスパ4位種類100以上
  • 13
    ウェルネスダイニング
    3.0
    それなりに美味しいです
    コスパ11位種類100以上
    初回送料無料
  • 14
    つるかめキッチン
    2.5
    それなりに美味しいです
    コスパ17位種類100以上
  • 15
    タイヘイファミリーセット
    2.5
    まぁまぁです。
    コスパ13位種類100以上
    割引商品あり
  • 16
    健康管理食ジョイント
    2.5
    味にムラあり(まぁまぁ)
    コスパ5位種類80以上
  • 17
    メディカルフードサービス
    2.0
    ご高齢の方なら
    コスパ18位種類100以上
  • 18
    GOFOOD
    2.0
    今後に期待です
    コスパ15位種類1
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