まごころケア食（シルバーライフ）

容器が新しくなった、まごころケア食の口コミとレビューを詳しくお伝えします。

まごころケア食の基本概要と評価

まごころケア食の口コミと評判

最後に、まごころケア食の口コミを募集しましたので参考にしてください。twitterなどのSNSからも参考になるものを掲載しています。

まごころケア食のツイッターの口コミ

久々に宅配弁当を??

豚肉のマヨネーズ炒め弁当。今回は #まごころケア食 の宅配弁当です！

カロリー調整食です?まごころケア食は初めて注文したけど、かなり安い！

冷凍弁当にしてはお野菜シャキシャキで、歯ごたえがあって食べごたえがありました??? pic.twitter.com/4D09ZmKsRz

? ふわこ@宅食家族 (@takushoku_kazok) October 15, 2019

シルバーライフ・まごころケア食「八宝菜弁当」を食べました。

おかずが小さめに刻んであることが多いのがシルバーライフの作る冷凍弁当の特徴です。シルバー向けだからだと思います??

今回のお弁当はその典型。
まあ、そのせいで見た目があんまり良く見えないこともあるような、ないような。。 pic.twitter.com/DBnGpbX1H8

? こせたん@宅配弁当・冷凍弁当・ヘルシー外食 (@kosetan2018) October 26, 2019

嫁さんが頼んでくれたまごころケア食とかいう冷凍弁当
不味くはないけど普通。量が少ない。

ちょっと年齢層違ったんじゃないか…
文句は言えないけど。#まごころケア食#宅食 pic.twitter.com/LPuVV1K3Rp

? ケンヂ (@saba6687) June 20, 2020

私も実際に食べてみましたが、量は少なく感じました。とはいえ、健康に不安を感じる方にとっては、そもそも今まで食べ過ぎてきたんだと納得する方も多いと思います。栄養管理もばっちりなので、制限食をお探しの方はもちろん、ダイエットで利用したい方にもピッタリだと思います。

まごころケア食とは

まごころケア食とは、ご高齢の方を始め、健康に気遣う方や食事制限でお困りの方に、バランスの取れたお弁当をお届けする宅配サービスです。

暖かいお弁当ではなく「冷凍弁当」となっており、1回の注文で７食～21食分をまとめて注文します。

毎日お届けしてくれる宅配弁当ではないので、ストックしておいた冷凍弁当は食べたいときに温めて召し上がるようになっています。

販売は介護施設向けの飲食事業を行うシルバーライフ

まごころケア食の会社は、高齢者への配食・介護施設向けの食材の販売、他社ブランドのお弁当の製造(OEM)を行う会社「シルバーライフ」が運営しています。
ご高齢の方に好まれるおかずや味付け、必要なカロリー栄養素で考えられた献立を考案し、食事を提供しています。

シルバーライフが手掛ける冷凍弁当はシニア向けのお弁当として多くの企業で採用されています。

例えばコープのお弁当やヨシケイのヘルシーミール、つるかめキッチン（クロスエッジ）もシルバーライフ製造の冷凍弁当となっており、シルバーライフのお弁当はシニア向けのお弁当として代表的な存在となっています。

コース（お弁当の種類）は全部で5種類

基本的にシニア向けの作りとなっていますが、気になる体の状態に合わせてお弁当の選べるのが特徴です。自分でカロリーや栄養を制限するのが難しいと感じてる方にはとても便利です。

種類は全部で5つとなっていて、それぞれの特徴に合わせた栄養素に調整されて作られています。

自社販売なので、低価格でスピーディーな対応がメリット

自社販売の強みは、低価格でスピーディーな対応ができるところ。

送料無料サービス、クーポン割引も充実しており、同じタイプのご高齢・食事制限向け冷凍弁当の中では非常にオススメの冷凍弁当宅配です。

また、食材やサービスについて訪ねたい時など、すぐに対応できるのも利用者として安心できるところだと思います。

まごころケア食のお弁当の特徴

おかずは1食で主菜１つ、副菜3つ

まごころケア食の冷凍弁当は、主菜１つ、副菜3つで構成されているのが特徴です。和・洋・中華のバラエティ豊かなメニューで、管理栄養士の監修により適切な熱量（カロリー）と栄養素で調整されています。

食べ方はレンジで3～4分温めるだけ

まごころケア食の食べ方は電子レンジで3～4分加熱するだけなので非常に簡単です。

下の画像が、新しくなったまごころケア食を解凍した様子です。

容器が黒い方がおかずの色が映える感じがしますね。冷凍食品とは思えない香りと出来上がりだと思いました。手作りのお弁当のようです。

賞味期限はお届けからおよそ6ヶ月程度

お届け個数とサイズ

お届け個数については、7食・14食・21食分から選ぶことができます。（健康バランスコースだけは10食セットも選べます。）

また、購入方法として長く利用したい方向けに定期的にお届けしてもらえる「まごころ定期便」で購入することもできます。

冷蔵庫のサイズや利用頻度に合わせて個数を選んでくださいね。

まごころケア食の保管のしやすさの評価

まごころケア食 保管し易さの評価

まとめ買いするほど安くなりますが、冷凍庫の中身がゆとりある状態になるように注文するのが良いと思います。

まごころケア食の味に対する評価

まごころケア食 味の評価

意外としっかりしていて、薄味とは感じない

基本的には和食中心ですが、洋風や中華も含まれています。

正直、すごく美味しい！というよりも、普通に食卓へ出されても美味しいと思える味でした。優しい味付けなんですが、意外とメリハリがあってしっかりしているので、特に不満もなく食べられました。

おかずは昔から馴染みのある和えものだったり、煮物だったりと、ご高齢の方が好む種類が多いと思います。

主菜にフライ系や中華系のこってりとしたおかずも含まれていますが、比較的脂っこいおかずは少なく、あっさりしています。そういった意味では、食べる人の年齢によっては物足りなく感じるかもしれません。

まごころケア食の食感～ご高齢の方に合わせてある

食感は柔らかめのおかずが多い印象でした。30代の管理人からするとちょっと食べごたえが無い感じがしますが、ご高齢の方でも安心して食べられるように作られている気がしました。

まごころケア食を注文する方はこちら

まごころケア食の価格に対する評価

まごころケア食 価格帯の評価

一食あたり462円（21食）から

21食にすれば1食あたり500円を下回る（462円）まごころケア食は、他の冷凍弁当と比べても非常に安くなっています。

ちなみに「まごころ定期便」にすればさらに安くなります。

セット数	定期便	通常購入
7食	569	595
10食	530	548
14食	479	492
21食	462	471

定期購入（まごころ定期便）にすると、1食あたりおよそ10円から30円ほど安くなります。

セット内容が選べない点については、人によって不便に感じるかもしれませんが、栄養バランスに配慮されていると考えると非常にお得な冷凍弁当だと思います。

全国配送可能で、基本的に送料無料でお届けてくれます。

送料無料のおかげで、まごころケア食は他の冷凍弁当よりも安く手軽に始められるのがメリットと言えます。

健康に配慮された適切な量

平均カロリーは約250kcal、内容量は180g前後です。基本的にご飯はついていません。
他の冷凍弁当と量を比較すると、シニア向けに作られている印象を受けます。

若い方や健在な方が食べるとすると、まごころケア食1食分では足りないと思います。
ただ、まごころケア食はご高齢の方、栄養制限が必要な方への配食として、しっかりと管理栄養士が栄養素やカロリーを計算して献立を考えていますから、本来なら丁度よい量だと思います。

普段からコンビニ弁当ばかり食べてしまう方や、量は気にせずお腹いっぱいになるまで食べてしまう人には、満足感も少ないかもしれません。しかし、「腹八分目」で食べ終えるといった食事を見直す良いきっかけになるかもしれませんね。

初めはお腹が満たされないかもしれませんが、しっかりと管理栄養士が食事量と栄養価を計算し、健康に配慮されています。価格自体は安いので、相応に満足できると思います。

まごころケア食の評価まとめ

保管のしやすさ、味、価格の評価に踏まえ、口コミ（後半に記載）や会社のバックグラウンドといった付加価値を含めて総合的な評価をしました。

まごころケア食 のレビューまとめ

まごころケア食 味の評価

まごころケア食 価格帯の評価

まごころケア食 保管し易さの評価

まごころケア食 付帯価値の評価

※項目によって点数の割合は異なります。

注文の決め手となるのは、「シニア世代の方に好まれるように作られている」といった点ですね。

販売元のシルバーライフが介護食を手がけていることもあり、基本的にはシニア向けの冷凍弁当の味・テイストで作られているなと思いました。

とは言うものの、まごころケア食の口コミを見ると「低カロリー」「意外としっかりとした味付け」「低価格」という評判から、20代の方やダイエットしている方の利用も見受けられます。

「あくまでもベースはシニア向けの冷凍弁当」といった点はご留意の上で検討してみてくださいね！

コースが豊富なので制限食としてもいただけますし、もちろん普通の食事としても利用できます。

初めての冷凍弁当宅配には、ぜひまごころケア食を利用してみてください。

まごころケア食のコースについて

まごころケア食には食事の悩みに合わせた５つのタイプのコースがあります。

コースをクリックすると、項目の説明へ移動します。画像つきでレビューをしていますので、合わせて御覧ください。

まごころケア食のコース一覧

 

お試し5食セット	どんな冷凍弁当なのか、まずはお試し！割安のお試し5食セット
健康バランス	不摂生な食生活を見直したい。食事で健康を維持したい
カロリー調整食	カロリーが気になる。カロリーを調整したい
糖質制限食	糖質量が気になる。糖質を調整したい
塩分制限食	塩分のとりすぎが気になる。塩分を調整したい
たんぱく調整食	たんぱく質を抑えた食事が希望

まごころケア食 お試し5食セット

 健康バランス5食セットの詳細

 健康バランス5食セットの価格

まごころケア食 健康バランス食

食事制限まではいかないけど、健康に気遣いたい時には「健康バランス食」がオススメ。管理栄養士監修の栄養バランスのよい食事を手軽に取ることができます。カロリーは300kcal以下、塩分は2.5g以下。適切なカロリーでダイエットを考えている方にも。

 健康バランスの詳細

 健康バランスの価格

お届けする内容は自分で選ぶことはできませんが、管理栄養士が組み立てた献立に沿って届けられます。自分の好みに偏ることがないので、1セットで栄養もメニューも自然とバランスの良い食事となるのがポイントです。

しっかりした味付け

いかにも健康食といった薄味ではないので、普通食として幅広い世代の方が利用するのも納得でした。

主菜は少しボリューム感が少ないのですが、副菜は意外と食べごたえがありました。種類も豊富で飽きずに食べることができました。

まごころケア食 塩分調整食

減塩にこだわりながら、飽きずに美味しく続けられるまごころケア食の「塩分制限食」。出汁と食材の旨味を効かせた味わいで丁度よい味付けに仕上がっています。カロリーは300kcal以下、塩分は2.0g以下に調整されています。

 塩分制限食の詳細

 塩分制限食の価格

塩分制限食の味～薄味の心配はない

一見味が濃いイメージのハッシュドビーフやさばの味噌煮も丁度よい味付け。スパイシーさもしっかり感じます。

主菜はしっかり、副菜は優しい味わいといったようにメリハリがあって美味しかったです。

病院食というイメージが強い減塩食も、美味しく続けられそうです。

まごころケア食 カロリー調整食

 カロリー調整食の詳細

 カロリー調整食の価格

カロリー制限をして健康に気遣いたい「カロリー調整食」

無理なく栄養バランスに気遣いながらダイエットがしたいかたにオススメなのが「カロリー調整食」です。

ダイエットと言えば食材が偏りがちになりますが、主菜・副菜をしっかり食べられるので、ストレスなく続けられます。カロリーは240kcalで、糖質制限と平均熱量は同じです。
なお、1食あたり500kcalを目指す場合、自分で用意するご飯は150g～200gが適量となります。

まごころケア食 糖質制限食

 糖質制限食の詳細

 糖質制限食の価格

糖質を控えつつカロリーもダウン「糖質制限食」

まごころケア食の糖質制限食は、糖質15g以下を目安としている冷凍弁当です。糖質控えめの冷凍弁当がある宅配サービスと比べると少ない方ではありませんが、緩やかな糖質制限ができそうです。

他のコースよりも平均240kcalと控えめなので、ダイエットとして利用する方も多くいらっしゃいます。

まごころケア食 たんぱく質調整食

 たんぱく調整食の詳細

 たんぱく調整食の価格

たんぱく質と塩分の管理が必要になったら「たんぱく調整食」

たんぱく質と塩分の制限がある方に向け、管理栄養士が細かく栄養をコントロールしたセットです。カロリーは300kcalとなっており、ご飯と合わせることで、カロリーを減らしすぎたくない方にも安心です。

まごころケア食の注文の流れ

まごころケア食はインターネットの通販サイトで購入します。電話でも注文できますが、ここではインターネットで商品を選び、決済方法を選択するまでの流れを説明します。

単品・定期便の２つのお届け方法がある

お届方法は単品購入、定期購入の２つから選ぶことができます。定期購入なら、通常価格から毎回180円引き利用できます。

1度にお届けするセット数は7食・14食・21食

一度にお届けするセット数は7食・14食・21食から選ぶことができます。まとめ買いするほど1食あたりの価格は安くなります。なお、健康バランス食に限っては10食セットも選択できます。

7食セット	10食セット	14食セット	21食セット
569	530	479	462

まごころケア食の支払い方法

まごころケア食の支払い方法は６つ。定期便、単品購入によって選択できる種類が異なります。

クレジットカード	手数料無料	定期 単品
代引き支払い	手数料330円 商品到着時に現金でお引き換え	定期 単品
口座振替	ご注文後、口座振替用のご案内を別途メールで送付	定期 単品
コンビニ （前払い）	手数料無料 セブン-イレブン ローソン ファミリーマート ミニストップ デイリーヤマザキ セイコーマート 同封の払込用紙の伝票を持参し、各コンビニの指定方法で支払い	単品
銀行振込	手数料あり（金額による） 全国の金融機関に対応。同封の払込用紙の伝票を持参	単品
Amazon Pay	Amazonアカウントに登録されている支払情報で決済処理が行われる	単品

具体的な食事制限を希望していない場合は、一番人気の「健康バランス」がおすすめです。

まごころケア食 クーポン情報

まごころケア食の割引クーポンについて問い合わせてみました。解答も記載しておきます。

割引クーポンの対象は「定期便」の14食セットと21食セット

現在使える割引クーポンは「まごころ定期便」ご利用で、かつ「14食セット」または「21食セット」の商品購入が対象となります。（コースは問いません。）
単品購入や7食セット（10食セット）には利用できません。

割引クーポンの利用は1度だけ

そもそもクーポンの利用は原則注文した方のみが使用できるものとされていますが、まごころケア食のクーポンコードは1度きりしか使えないようになっています。すでに使用されている可能性が高いため、使うことはできないでしょう。
したがって、クーポンで割引するには自分専用のクーポンコードが必要になります。

まごころケア食のクーポン取得方法は２つ

クーポンの取得方法は２つあります。

資料請求でクーポンを取得する方法

1つ目の方法は「公式サイトのお問合せフォームから資料請求」です。一番シンプルで確実な方法ですね。

まごころケア食の公式サイトの最下部にある「お問い合わせ」から資料請求をしましょう。

①お問い合わせの場所

公式サイトの最下部にあります。

②お問い合わせページ

③お問合せ内容の選択

お問い合わせページにて、資料請求を選択します↓

公式サイトで単品（都度）購入してクーポンを取得

2つ目の方法は「公式サイトから単品で注文する」という方法です。お届けのダンボールと一緒に、次回使える「定期購入」クーポンが同封されてきます。

ちなみに、クーポンは公式サイトで購入しないと同封されないのでご注意ください。

どんな味なのか試してみたい方は、単品購入をしてみて、お気に召したらクーポンを利用して「定期購入」を始めると良いですね。

割引クーポンの利用方法

クーポンの使用場所は「ご注文内容のご確認」画面の下部にある「クーポンを利用する」をクリックします。

①ご注文内容のご確認画面

割引クーポン入力画面が出てくるので、チラシに記載されている割引クーポンを入力してください。

②割引クーポン入力画面

まごころケア食の冷凍庫レンタル詳細

まごころケア食は新たなサービスとして「冷凍庫の無料レンタルサービス」をはじめました。

冷凍庫に保管のスペースが心配な方や、まとめ買いしてストックしておきたい方にはとても嬉しいサービスです。

冷凍庫レンタルを利用できる条件

利用するには一定の条件があります。

定期便のご利用で、14食以上のセットを月1回以上お届けしてもらい、かつ支払い方法にクレジットカードを選択している方が対象となります。

冷凍庫のレンタルなんてありそうで無かった画期的なサービスですよね。利用中に自然故障した場合は無償※で交換してくれるようです。

冷凍庫レンタルの注意点

冷凍庫を返却する際、それに伴う冷凍庫の送料、梱包などは利用者自身で行う必要があります。

ご利用の際は、解約時の注意点もご了承の上検討してください。

配送業者にもよりますが、冷凍庫の返品時のおおよその配送料は発送元が東京都の場合2000円～2100円程度、発送元が沖縄県の場合、4100円～4200円程度となります。
冷凍庫レンタルサービスにつきましては、注文画面に「【まごころケア食】冷凍庫無料レンタルキャンペーン」御利用規約にすべて記載されています。

必ず熟読した上でご利用くださいね。

ちなみに、冷凍庫キャンペーンのクーポンもありますよ。

まごころケア食の資料請求をすると同封してくれます。

まごころケア食のレビューまとめ

まごころケア食はご高齢の方の冷凍弁当宅配でおすすめ度NO1。

シニア世代の方や、制限食をお探しの方には非常にオススメ。味つけや食材、食感の柔らかさなどご高齢の方が好むポイントを押さえており、よく配慮されているなと感心しました。

高齢の両親にプレゼントするのもありだなと思います。

7食・14食・21食とありますが、まとめ買いするほど安くなります。冷凍庫に余裕があれば、間を取って14食（都度購入で1食463円）から初めてみるのもおすすめです！

いつでも送料無料でお買い得なので試しに1度利用してみてくださいね！

まごころケア食販売情報