まごころケア食（シルバーライフ）

値段も500円前後で全商品送料無料のまごころケア食は、ご高齢の方以外にも魅力的で利用者は多く、価格を抑えたい方や、食と健康に悩む幅広い世代の方が利用しています。
そんなまごころケア食の口コミと感想を詳しくお伝えします。

まごころケア食の基本概要と評価

まごころケア食の口コミと評判

まごころケア食のツイッターの口コミ

久々に宅配弁当を??

豚肉のマヨネーズ炒め弁当。今回は #まごころケア食 の宅配弁当です！

カロリー調整食です?まごころケア食は初めて注文したけど、かなり安い！

冷凍弁当にしてはお野菜シャキシャキで、歯ごたえがあって食べごたえがありました??? pic.twitter.com/4D09ZmKsRz

? ふわこ@宅食家族 (@takushoku_kazok) October 15, 2019

シルバーライフ・まごころケア食「八宝菜弁当」を食べました。

おかずが小さめに刻んであることが多いのがシルバーライフの作る冷凍弁当の特徴です。シルバー向けだからだと思います??

今回のお弁当はその典型。
まあ、そのせいで見た目があんまり良く見えないこともあるような、ないような。。 pic.twitter.com/DBnGpbX1H8

? こせたん@宅配弁当・冷凍弁当・ヘルシー外食 (@kosetan2018) October 26, 2019

嫁さんが頼んでくれたまごころケア食とかいう冷凍弁当
不味くはないけど普通。量が少ない。

ちょっと年齢層違ったんじゃないか…
文句は言えないけど。#まごころケア食#宅食 pic.twitter.com/LPuVV1K3Rp

? ケンヂ (@saba6687) June 20, 2020

まごころケア食の口コミまとめ

メニュー内容が分からないのは、管理栄養士が1週間分(7食)でバランスを考えて作られているからとのことですが、どんなメニューが届くか分からないのはちょっと不便に感じるかもしれません。

まごころケア食のお弁当の特徴

まごころケア食の冷凍弁当の冷凍弁当は、「バランス食」と「ケア食」があり、ケア食には「糖質制限」「低塩分」「低たんぱく質」「低カロリー」の4つがあります。

まごころケア食の冷凍弁当の詳細

お弁当のおかずの数	合計4つ：主菜1種、副菜3種
全メニュー数	普通
コース数	6数
解凍方法	ふたを少し開けてレンジで温め(ふたに記載）
容器サイズ	普通・重ね注意 (健康バランスの場合:18㎝×15.8㎝×2.8㎝)
賞味期限	冷凍保存で3か月以上
ごはん付き	ない
自然解凍	できる
添加物の用量	普通
製造元	自社製造
産地	国産・外国産

まごころケア食のお弁当の解凍方法

おかずは1食で主菜１つ、副菜3つ

まごころケア食の冷凍弁当は、主菜１つ、副菜3つで構成されているのが特徴です。和・洋・中華のバラエティ豊かなメニューで、管理栄養士の監修により適切な熱量（カロリー）と栄養素で調整されています。

賞味期限はお届けからおよそ6ヶ月程度

7食・14食・21食から選ぶ（健康バランスは10食もアリ）

お届け個数については、7食・14食・21食分から選ぶことができます。ただし、健康バランスコースだけは10食セットを選ぶことができます。

まごころケア食の冷凍庫保管

まごころケア食の冷凍庫に保管した様子の画像です。

まごころケア食は基本的に重ね置きには向いていない冷凍弁当なので、冷凍庫のスペースにはご注意ください。
高さは薄めですが、横長なので少し収納しにくいかもしれません。冷凍庫に十分余裕があるときに注文するのが良いと思います。

まごころケア食 コース一覧

基本的に、すべてのコースにおいて「定期購入」・「都度購入」から選ぶことができます。どちらも送料無料で、定期購入は180円引きとなります。
個数は7食・14食・21食から。バランス食については10食セットと「お試し割安価格の7食セット」の用意もあります。

コース数 6種類

まごころケア食 お試し7食セット

通常の健康バランス7食セットよりも180円お得です。初めて購入する方は、ぜひお試しセットから購入してください。

まごころケア食 健康バランス食

しっかりした味付け

味付けは思ったよりもしっかりとしていました。慣れ親しんだ和食から、パンチを効かせたスパイシーな味など、和洋中様々な味が楽しめます。
魚には骨もなく、ちゃんと下処理されているのでとても食べやすかったです。

いかにも健康食といった薄味ではないので、普通食として幅広い世代の方が利用するのも納得でした。主菜は少しボリューム感が少ないのですが、種類も豊富で飽きずに食べることができました。

まごころケア食 塩分調整食

薄味の心配はない

減塩ですが、薄味だなと感じることはありませんでした。健康バランス食と比べるとマイルドな味わいですが、素材に下味がしっかり染み込んでいる感じがします。

一見味が濃いイメージのハッシュドビーフやさばの味噌煮も丁度よい味付け。スパイシーさもしっかり感じます。

病院食というイメージが強い減塩食も、美味しく続けられそうです。

まごころケア食 カロリー調整食

カロリー制限をして健康に気遣いたい「カロリー調整食」

無理なく栄養バランスに気遣いながらダイエットがしたいかたにオススメなのが「カロリー調整食」です。
おかずは約240kcalなので1食あたり500kcalを目安に、自分で用意するご飯は150g～200gが適量となります。

まごころケア食 糖質制限食

糖質を控えつつカロリーもダウン「糖質制限食」

無理なく糖質制限をしたい方におすすめなのが、糖質制限食。糖質平均15gで、緩やかに糖質カット。
他のコースよりも平均240kcalと控えめなので、ダイエットとして利用する方も多くいらっしゃいます。

まごころケア食 たんぱく質調整食

まごころケア食の保管のしやすさの評価

まごころケア食の味に対する評価

意外としっかりしていて、薄味とは感じない

基本的には和食中心ですが、洋風や中華も含まれています。

正直、すごく美味しい！というよりも、普通に食卓へ出されても美味しいと思える味でした。優しい味付けなんですが、意外とメリハリがあってしっかりしているので、特に不満もなく食べられました。

おかずは昔から馴染みのある和えものだったり、煮物だったりと、ご高齢の方が好む種類が多いと思います。

主菜にフライ系や中華系のこってりとしたおかずも含まれていますが、比較的脂っこいおかずは少なく、あっさりしています。そういった意味では、食べる人の年齢によっては物足りなく感じるかもしれません。

まごころケア食の食感～ご高齢の方に合わせてある

食感は柔らかめのおかずが多い印象でした。30代の管理人からするとちょっと食べごたえが無い感じがしますが、ご高齢の方でも安心して食べられるように作られている気がしました。

まごころケア食を注文する方はこちら

まごころケア食の価格に対する評価

一食あたり462円（21食）から

21食にすれば1食あたり500円を下回る（462円）まごころケア食は、他の冷凍弁当と比べても非常に安くなっています。

ちなみに「まごころ定期便」にすればさらに安くなります。

セット数	定期便	通常購入
7食	569	595
10食	530	548
14食	479	492
21食	462	471

定期購入（まごころ定期便）にすると、1食あたりおよそ10円から30円ほど安くなります。

セット内容が選べない点については、人によって不便に感じるかもしれませんが、栄養バランスに配慮されていると考えると非常にお得な冷凍弁当だと思います。

全国配送可能で、基本的に送料無料でお届けてくれます。

送料無料のおかげで、まごころケア食は他の冷凍弁当よりも安く手軽に始められるのがメリットと言えます。

健康に配慮された適切な量

平均カロリーは約250kcal、内容量は180g前後です。基本的にご飯はついていません。
他の冷凍弁当と量を比較すると、シニア向けに作られている印象を受けます。

若い方や健在な方が食べるとすると、まごころケア食1食分では足りないと思います。
ただ、まごころケア食はご高齢の方、栄養制限が必要な方への配食として、しっかりと管理栄養士が栄養素やカロリーを計算して献立を考えていますから、本来なら丁度よい量だと思います。

普段からコンビニ弁当ばかり食べてしまう方や、量は気にせずお腹いっぱいになるまで食べてしまう人には、満足感も少ないかもしれません。しかし、「腹八分目」で食べ終えるといった食事を見直す良いきっかけになるかもしれませんね。

初めはお腹が満たされないかもしれませんが、しっかりと管理栄養士が食事量と栄養価を計算し、健康に配慮されています。価格自体は安いので、相応に満足できると思います。

まごころケア食の評価まとめ

保管のしやすさ、味、価格の評価に踏まえ、口コミ（後半に記載）や会社のバックグラウンドといった付加価値を含めて総合的な評価をしました。

まごころケア食 のレビューまとめ

※項目によって点数の割合は異なります。

注文の決め手となるのは、「シニア世代の方に好まれるように作られている」といった点ですね。

販売元のシルバーライフが介護食を手がけていることもあり、基本的にはシニア向けの冷凍弁当の味・テイストで作られているなと思いました。

とは言うものの、まごころケア食の口コミを見ると「低カロリー」「意外としっかりとした味付け」「低価格」という評判から、20代の方やダイエットしている方の利用も見受けられます。

「あくまでもベースはシニア向けの冷凍弁当」といった点はご留意の上で検討してみてくださいね！

コースが豊富なので制限食としてもいただけますし、もちろん普通の食事としても利用できます。

初めての冷凍弁当宅配には、ぜひまごころケア食を利用してみてください。

まごころケア食の注文の流れ

まごころケア食はインターネットの通販サイトで購入します。電話でも注文できますが、ここではインターネットで商品を選び、決済方法を選択するまでの流れを説明します。

単品・定期便の２つのお届け方法がある

お届方法は単品購入、定期購入の２つから選ぶことができます。定期購入なら、通常価格から毎回180円引き利用できます。

1度にお届けするセット数は7食・14食・21食

一度にお届けするセット数は7食・14食・21食から選ぶことができます。まとめ買いするほど1食あたりの価格は安くなります。なお、健康バランス食に限っては10食セットも選択できます。

7食セット	10食セット	14食セット	21食セット
569	530	479	462

まごころケア食の支払い方法

まごころケア食の支払い方法は６つ。定期便、単品購入によって選択できる種類が異なります。

クレジットカード	手数料無料	定期 単品
代引き支払い	手数料330円 商品到着時に現金でお引き換え	定期 単品
口座振替	ご注文後、口座振替用のご案内を別途メールで送付	定期 単品
コンビニ （前払い）	手数料無料 セブン-イレブン ローソン ファミリーマート ミニストップ デイリーヤマザキ セイコーマート 同封の払込用紙の伝票を持参し、各コンビニの指定方法で支払い	単品
銀行振込	手数料あり（金額による） 全国の金融機関に対応。同封の払込用紙の伝票を持参	単品
Amazon Pay	Amazonアカウントに登録されている支払情報で決済処理が行われる	単品

具体的な食事制限を希望していない場合は、一番人気の「健康バランス」がおすすめです。

まごころケア食 クーポン情報

まごころケア食の割引クーポンについて問い合わせてみました。解答も記載しておきます。

割引クーポンの対象は「定期便」の14食セットと21食セット

現在使える割引クーポンは「まごころ定期便」ご利用で、かつ「14食セット」または「21食セット」の商品購入が対象となります。（コースは問いません。）
単品購入や7食セット（10食セット）には利用できません。

割引クーポンの利用は1度だけ

そもそもクーポンの利用は原則注文した方のみが使用できるものとされていますが、まごころケア食のクーポンコードは1度きりしか使えないようになっています。すでに使用されている可能性が高いため、使うことはできないでしょう。
したがって、クーポンで割引するには自分専用のクーポンコードが必要になります。

まごころケア食のクーポン取得方法は２つ

クーポンの取得方法は２つあります。

資料請求でクーポンを取得する方法

1つ目の方法は「公式サイトのお問合せフォームから資料請求」です。一番シンプルで確実な方法ですね。

まごころケア食の公式サイトの最下部にある「お問い合わせ」から資料請求をしましょう。

①お問い合わせの場所

公式サイトの最下部にあります。

②お問い合わせページ

③お問合せ内容の選択

お問い合わせページにて、資料請求を選択します↓

公式サイトで単品（都度）購入してクーポンを取得

2つ目の方法は「公式サイトから単品で注文する」という方法です。お届けのダンボールと一緒に、次回使える「定期購入」クーポンが同封されてきます。

ちなみに、クーポンは公式サイトで購入しないと同封されないのでご注意ください。

どんな味なのか試してみたい方は、単品購入をしてみて、お気に召したらクーポンを利用して「定期購入」を始めると良いですね。

割引クーポンの利用方法

クーポンの使用場所は「ご注文内容のご確認」画面の下部にある「クーポンを利用する」をクリックします。

①ご注文内容のご確認画面

割引クーポン入力画面が出てくるので、チラシに記載されている割引クーポンを入力してください。

②割引クーポン入力画面

まごころケア食の冷凍庫レンタル詳細

まごころケア食は新たなサービスとして「冷凍庫の無料レンタルサービス」をはじめました。

冷凍庫に保管のスペースが心配な方や、まとめ買いしてストックしておきたい方にはとても嬉しいサービスです。

冷凍庫レンタルを利用できる条件

利用するには一定の条件があります。

定期便のご利用で、14食以上のセットを月1回以上お届けしてもらい、かつ支払い方法にクレジットカードを選択している方が対象となります。

冷凍庫のレンタルなんてありそうで無かった画期的なサービスですよね。利用中に自然故障した場合は無償※で交換してくれるようです。

冷凍庫レンタルの注意点

冷凍庫を返却する際、それに伴う冷凍庫の送料、梱包などは利用者自身で行う必要があります。

ご利用の際は、解約時の注意点もご了承の上検討してください。

配送業者にもよりますが、冷凍庫の返品時のおおよその配送料は発送元が東京都の場合2000円～2100円程度、発送元が沖縄県の場合、4100円～4200円程度となります。
冷凍庫レンタルサービスにつきましては、注文画面に「【まごころケア食】冷凍庫無料レンタルキャンペーン」御利用規約にすべて記載されています。

必ず熟読した上でご利用くださいね。

ちなみに、冷凍庫キャンペーンのクーポンもありますよ。

まごころケア食の資料請求をすると同封してくれます。

まごころケア食 まとめ

まごころケア食はご高齢の方の冷凍弁当宅配でおすすめ度NO1。

シニア世代の方や、制限食をお探しの方には非常にオススメ。味つけや食材、食感の柔らかさなどご高齢の方が好むポイントを押さえており、よく配慮されているなと感心しました。高齢の両親にプレゼントするのもありだなと思います。

7食・14食・21食とありますが、まとめ買いするほど安くなります。冷凍庫に余裕があれば、間を取って14食（都度購入で1食463円）から初めてみるのもおすすめです！

いつでも送料無料でお買い得なので試しに1度利用してみてくださいね！

販売者情報、各種対応

代表	清水 邦晃
会社名	株式会社ワタミ ワタミの宅食ダイレクトはこちら
所在地	144-0043 東京都大田区羽田1-1-3
営業時間	9:00-18:00(年中無休)
問い合わせ	電話：0120-934-751 メール：takushoku-direct-info@watami.net
アレルギー対応	不対応
返品対応	商品到着後速やかに連絡で対応
ポイント割引制度	なし
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