【ワタミの宅食ダイレクト】口コミと送料無料お試しセットをレビュー！

初めての方はまず、ワタミの宅食ダイレクトのお試し4食セット送料無料がオススメです。

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ワタミの宅食ダイレクトの基本概要と評価

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ワタミの宅食ダイレクトの基本価格

いつでも三菜都度購入の場合

■ セット数	7セット(他セット数あり)
■ 値段	￥3,889
■ 1つあたり	￥556
■ 送料	￥800(他)

ワタミの宅食ダイレクトの評価

TOTAL4

■味の感想	5.0
■価格帯	4.0
■保管し易さ	3.0
■特別感	4.0

ワタミの宅食ダイレクトの特徴

• 2種・3種・5種のお惣菜セット、低糖質、アラカルト、そして2タイプの介護食(柔らかい・ムース)の全5種類のあり、子供からお年寄りまで年令を問わず幅広く選ばれています。
• 美味しいとに評判が高く、独自の出汁ブレンド「かつお節」「昆布」「しいたけ」に「白菜だし」で、低塩分でもおいしさを引き出してくれます。

ワタミの宅食ダイレクトのコース

• カテゴリ：初回お試し価格

  初回限定いつでも二菜、五菜

  お試し
  

  • 主食：なし
  • 自由選択：なし
  • サイズ: 小さい
    (三菜:17.6㎝×13.6㎝×2.6㎝
    五菜:16.2㎝×22.5㎝×2.6㎝)
  都度:送料無料4食セット・10食25%割、定期:3回分実質無料無料
  都度

  都度購入

  食数	価格	1食
  ・いつでも三菜
  4個入	￥2,224	￥556
  10個入	￥3,900	￥390
  ・いつでも五菜
  4個入	￥2,668	￥667
  10個入	￥4,900	￥490

  定期

  定期購入

  食数	価格	1食
  ・いつでも三菜
  7個入	￥4,508	￥644
  ・いつでも五菜
  4個入	￥4,200	￥1,050
  10個入	￥5,130	￥513
  ・【ごはん付】いつでも五菜
  7個入	￥5,208	￥744

• カテゴリ：いつでも三菜

  いつでも三菜

  低塩分
  

  • 主食：ありなし選択式
  • 自由選択：なし
  • サイズ: 小さい
    (17.6㎝×13.6㎝×2.6㎝)
  250kcal基準、塩分2.0g以下、10種目の素材
  都度

  都度購入

  食数	価格	1食
  7個入	￥3,889	￥556
  10個入	￥4,700	￥470

  定期

  定期購入

  食数	価格	1食
  ・通常
  7個入	￥3,500	￥500
  10個入	￥4,230	￥423
  ・【ごはん付】
  7個入	￥4,508	￥644

• カテゴリ：いつでも五菜

  いつでも五菜

  バランス
  

  • 主食：ありなし選択式
  • 自由選択：なし
  • サイズ: 少し大きい
    (16.2㎝×22.5㎝×2.6㎝)
  300kcal基準、塩分3g以下、15種目の素材
  都度

  都度購入

  食数	価格	1食
  7個入	￥4,667	￥667
  10個入	￥5,700	￥570

  定期

  定期購入

  食数	価格	1食
  ・通常
  7個入	￥4,200	￥600
  10個入	￥5,208	￥521
  ・【ごはん付】
  7個入	￥5,130	￥733

• カテゴリ：いつでも二菜

  いつでも二菜

  低カロリー
  

  • 主食：なし
  • 自由選択：なし
  • サイズ: 小さい
    (12㎝×12㎝×3㎝)
  カロリー150～200kcal基準、塩分1.5g以下、少量サイズの冷凍弁当
  都度

  都度購入

  食数	価格	1食
  14個入	￥4,900	￥350

  定期

  定期購入

  定期購入はありません
• カテゴリ：ロカボリック

  ロカボリック

  低糖質
  

  • 主食：なし
  • 自由選択：なし
  • サイズ: 少し小さめ
    (17㎝×18㎝×4㎝)
  糖質15g以下の緩やか低糖質
  都度

  都度購入

  食数	価格	1食
  7個入	￥4,984	￥712

  定期

  定期購入

  食数	価格	1食
  7個入	￥4,486	￥641

• カテゴリ：柔らか食・ムース食

  柔らか食

  シニア
  

  • 主食：なし
  • 自由選択：なし
  • サイズ: 小さい
    (17.4㎝×12.9㎝×2.4㎝)
  かたいものが食べにくいと感じる方向けの冷凍おかず
  都度

  都度購入

  食数	価格	1食
  5個入	￥5,440	￥1,088

  定期

  定期購入

  定期購入はありません
• カテゴリ：柔らか食・ムース食

  ムース食

  シニア
  

  • 主食：なし
  • 自由選択：なし
  • サイズ: 小さい
    (17.4㎝×12.9㎝×2.4㎝)
  「舌でつぶせる」に適合するかたさの冷凍おかず
  都度

  都度購入

  食数	価格	1食
  1個入	￥5,440	￥5,440

  定期

  定期購入

  定期購入はありません
• カテゴリ：アラカルト

  アラカルト

  自由選択
  

  • 主食：あり
  • 自由選択：あり
  • サイズ: 小さい
    (--)
  ごはんや丼の具、うどんなどを単品で注文できる
  都度

  都度購入

  食数	価格	1食
  1個入	￥880	￥880

  定期

  定期購入

  定期購入はありません

ワタミの宅食ダイレクトの詳細情報

配送・支払い

送料	全国一律:￥800
送料特記	1梱包(2セット分)ごとに送料加算
支払い方法	クレジット 代引き 後払い（コンビニ・郵便局・銀行）
支払い手数料	代引き手数料330円

商品について

注文スタイル	複数のコースの中から選ぶ(食事内容は確認可能)
コース・種類	6コース(約180種)
賞味期限	3ヶ月～6ヶ月
自然解凍	不可
アレルギー対応	不対応

キャンセル

定期解約	３回目受け取り後に可能。次回お届け予定日の6日前までに電話で連絡
不良品の対応	商品到着後速やかに連絡で対応

問い合わせ

会社名	株式会社ワタミ
サービス名	ワタミの宅食ダイレクト
営業時間	9:00-18:00(年中無休)
問い合わせ	電話：0120-934-751 メール：takushoku-direct-info@watami.net

＼初回お試し送料無料／

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ワタミの宅食ダイレクトの口コミと評判

4

合計:29件

＼高評価・低評価口コミピックアップ／

• 投稿募集日：2019.10.28
  名無しさん女性30代前半
  食べたコース:塩分カロリーケアコース7食セット定期コースＡ
  「」
  5.0
  以前に冷蔵でのワタミの宅職が非常に質が良く美味しかったことがありましたので、単身赴任生活となりました際に、定期的にワタミの宅食を食べさせて頂きたいと思いました。塩分やカロリーに配慮された形で、夜食にも応用できる形になりましたので、頼ませて頂いて本当に良かったです。
  
• 投稿募集日：2019.10.28
  名無しさん女性30代後半
  食べたコース:
  「」
  3.0
  注文受付後の変更、キャンセルができないというのは不便でした。でも、基本送料無料な点は、他とは違って良いと思います。
  最近はコンビニ弁当も、凄くおいしくなってきたので、同じくらいかなと思います。付け合わせのものが、味付けが薄かったり、当たり外れありますが、メインにそういうことはあまりないです。冷凍でも、野菜がとても新鮮に感じる食感で、おいしいです。

件数をタップすると口コミを絞り込みます

5：

2件

4：

15件

3：

12件

2：

件

1：

件

投稿募集日：2019.10.28

名無しさん女性30代前半

食べたコース:塩分カロリーケアコース7食セット定期コースＡ

5.0

「」

以前に冷蔵でのワタミの宅職が非常に質が良く美味しかったことがありましたので、単身赴任生活となりました際に、定期的にワタミの宅食を食べさせて頂きたいと思いました。塩分やカロリーに配慮された形で、夜食にも応用できる形になりましたので、頼ませて頂いて本当に良かったです。

投稿募集日：2019.10.28

名無しさん女性30代後半

食べたコース:4食入りお試しセットE

5.0

「妊娠中の体調不良に」

2人目の妊娠中に体調が悪く、お腹は空いてもまともに料理できない日もあったので利用をはじめました。冷凍庫におかずのストックがあると心に余裕が持てました。急に義母が来るときなどもササッとバランスのよい食事を出してあげることができるので、ストックが無くなったら注文しています。常に白ご飯を冷凍庫にストックしているので、ご飯無しおかずのセットは助かります。品目が多いので子供と2人分のお昼ご飯になります。味付けはやや薄めですが、私は塩分とりすぎなので我慢しています。特においしいのがエビチリで、エビがぷりぷりなので贅沢な気分になります

投稿募集日：2022.06.24

ゆうこ女性40代前半

食べたコース:いつでも五菜

4.9

味：5｜価格：4.5｜保管：5｜付帯価値：5

「宅配で受け取れて冷凍保存できるのがうれしい 」

もともと別の宅食を使っていたのですが、都度受け取る時間が決まっている、保管ができないなどで困っていたところ、近所の人が冷蔵のワタミの宅食を使っていておいしいと言って試してみました。
冷凍を宅配便で受け取れるため、共働きの我が家でも助かっています。バランスのよいおかず5品のメニューに、いつでも好きなときに食べられる麺類などをアラカルトで追加して注文しています。

投稿募集日：2022.06.24

みらい女性40代前半

食べたコース:アラカルト

4.9

味：4.5｜価格：5｜保管：5｜付帯価値：5

「好きな物を好きなように追加できる」

いつでも五菜をすでに利用していて追加するためにアラカルトも利用しています。すべて冷凍食品のため、決まった時間に受け取ることなく宅急便で都合の良いときに受け取れるのが便利です。
アラカルトで麺類やカツなどの一品を都度注文できたので、保存食としても活用しています。

投稿募集日：2022.06.24

ユリ女性50代

食べたコース:お試しコース

4.9

味：5｜価格：5｜保管：4.5｜付帯価値：5

「量の割には高いけど栄養満点」

女性ですが、料理がとても下手で
作るのが苦手なので前から利用しています。冷凍で電子レンジでチンして器にもるものもありますが、それも面倒な方はお弁当の容器がとても便利で種類も豊富で飽きません。

投稿募集日：2022.06.24

まるちゃん女性50代前半

食べたコース:いつでも五菜

4.6

味：4.5｜価格：4.5｜保管：4.5｜付帯価値：5

「おかずの種類が豊富で飽きない」

おかずが美味しいと評判を聞いたから利用しました。仕事をしていると、ついつい手抜きの食事になりがちですが、ワタミの宅食を利用することで栄養バランスばっちりの美味しい食事を温めるだけで済むので忙しい主婦には大助かりのサービスです。

投稿募集日：2022.06.24

もてぎん男性40代前半

食べたコース:いつでも三菜　7食セット

4.3

味：4｜価格：4｜保管：5｜付帯価値：4

「カロリー計算をしないで済む」

カロリー計算をしないでも事前に250kcal程度の食事に抑えることができるところに魅力を感じたので決めました。
低カロリーでありながらも味は薄いということもあってむしろ味の濃さを感じることができましたので、食事は美味しく食べることができました。それとカロリー計算をしないでも摂取カロリーが分かるので、食事ごとにカロリー計算をしないで済むのは本当に楽です。価格もワンコイン程度になっているので低カロリーの食事としては妥当な価格だと思います。また注文の際に希望の配達日時を指定することができるのでこれも有り難いです。

投稿募集日：2022.06.24

BMW男性40代

食べたコース:いつでも三菜

4.3

味：4｜価格：5｜保管：4｜付帯価値：4

「おいしいです」

友人から勧められたため、ワタミを使っています。利用しているいつも三菜は味がとてもいいです。
私は料理が苦手なので、こういったサービスがあると非常に助かります。

投稿募集日：2022.06.24

ナミーク男性40代前半

食べたコース:いつでも３菜

4.1

味：4｜価格：4.5｜保管：4｜付帯価値：4

「美味しく健康維持に役立つ食事です。」

職場の同僚の評判がよくネットでクチコミを見て良さそうだったので決めました。
低カロリーで塩分も控えめで健康に気を配っていると同時に10品目以上の種類があるので飽きずに楽しくいただくことができ良かったです。配達も丁寧で待たされることもなく値段も高すぎないので満足しています。

投稿募集日：2022.06.24

ベスパ男性50代前半

食べたコース:いつでも五菜

4.0

味：4.5｜価格：5｜保管：3.5｜付帯価値：4

「これからも良くなっていきます。」

他の冷凍弁当より知名度があって安心感があったので決めました。スムーズに注文できて、この味この価格なら大変満足度が高いです。
自炊は面倒ですし、アンケートの結果を反映させて、どんどん良くなっていきますので、今後も利用したいです。

投稿募集日：2019.10.28

名無しさん女性30代後半

食べたコース:日替わり5日間コース

4.0

「高齢者にも優しい食材」

高齢の父親が、簡単かつおいしいお弁当を気軽に食べたくて、こちらのコースをお試し注文しました。お値段も一食700円弱で、お米はやはり炊きたてが良いとのことだったので、おかずのみの注文。一人で、数品作ると材料費や手間がかかり大変ですが、結構好きな料理が多く入っていて満足していました。塩分も上手く調節されていて、高齢者にやさしい食材で安心でした。

投稿募集日：2019.10.28

名無しさん女性30代後半

食べたコース:おまかせコース7食セット定期コース

4.0

「夫の健康診断の結果が良くなかったことをきっかけに」

一番おいしいと感じたのは鶏の唐揚げ黒酢あんかけです。野菜の歯ごたえとお肉のうま味のバランスが良く、カロリーが高くないのに揚げ物を食べることができるのが嬉しいです

投稿募集日：2019.10.28

名無しさん女性70代後半

食べたコース:塩分カロリーケアコース7食セットS-10

4.0

「92歳一人暮らしの母のために」

92歳で一人暮らしをしている母が利用しています。元気で出かけたいときもあるので普通の宅配弁当は嫌だというので、いつでも食べられるように冷凍のお弁当を購入することにしました。軽い糖尿病があるので塩分カロリーケアコースにしていますが比較的味はしっかりしていて、特に中華系が気に入っているようです。揚げ物系はレンジでしんなりしてしまうのであまり好みではないと言っていますが残さず食べています。7色セットも5コースあり、その都度選べるので飽きずに食べられるので、今後も続けていきたいです。食べないときが続けば冷凍庫で保管すだけなので、無駄もないのが助かります

投稿募集日：2019.10.28

名無しさん女性40代前半

食べたコース:

4.0

「負担をかけないように夕食だけ」

仕事の研修で実家の親に来てもらう事があったので、負担をかけないように夕食だけ依頼する事にしました。
品数があるし薄味ですがおいしいです。ただ、多くの料理が油を使っている様なので気になりました。コンビニよりかは健康的で美味しいと思います。

投稿募集日：2019.10.28

名無しさん男性40代前半

食べたコース:

4.0

「非常においしかったです。」

昼食がないタイミングで友人と興味本位で活用してみました。興味本位で活用しましたが経験として良かったですし、また活用したいと思えるサービスだったのでレパートリーが増えました。なにより調理が簡単に終われるので在宅勤務中の昼食には最適でした。
味なども文句のない味付けでしたが、毎日りようしているとちょっと飽きました。何社かで回した方が空きが来なくていいのかもしれません。ただコンビニ同様、毎日のように利用すると味が単調になってきて飽きてきます。

投稿募集日：2022.06.24

435i男性30代後半

食べたコース:いつもでも三菜

4.0

味：3｜価格：5｜保管：4｜付帯価値：4

「成果出てきました。」

友人から勧められたため利用してみました。ダイエットをしたくていつでも三菜を利用しました。自分で料理を作るより栄養豊富で大変助かります。
また、最近は体重が減ってきたのでこれからも継続したいです。

投稿募集日：2022.06.24

さとみ女性30代後半

食べたコース:おまかせコース

4.0

味：5｜価格：4｜保管：3｜付帯価値：4

「電子レンジでチン、とてもお手軽」

友達が利用していて、実際に見て便利そうだったから利用してみました。レンジで簡単なので食べたいときに食べられてとても便利です。
ご飯を自分で作る時間がない人、作れない人に便利です。味も薄味で健康的でした。

投稿募集日：2022.06.24

はやと男性30代後半

食べたコース:お試しコース

3.9

味：4｜価格：4.5｜保管：3.5｜付帯価値：3.5

「一食の惣菜が豊富」

一食のメニューが多くてバランスが良いです。味付けがちょうど良くて満足感が高いですし、一つの弁当にメインから副菜まで5種類のメニューが入っているので、この種類の多さも大変気に入っています。

投稿募集日：2022.06.24

ポニー男性30代前半

食べたコース:いつでも二菜

3.8

味：3｜価格：3｜保管：4｜付帯価値：5

「少量でも、栄養価満天です。」

一皿の量が少なめで、自信で用意したメニューと併用しやすそうに感じて注文しました。仕事柄、始業時間は遅めなのですが、その分、就業時間も遅く、夜ご飯が日付を跨ぐ生活を送っていました。
そのため、翌朝の朝食では、軽く済ませたいと思い、「いつでも二菜」コースを選択したのですが、一口サイズの食材がバランス良く入っているので、量は少なくても、栄養を摂りやすい点で、満足しています。

投稿募集日：2022.06.24

あおい女性40代前半

食べたコース:いつでも二菜

3.8

味：4｜価格：4.5｜保管：3｜付帯価値：3.5

「定期購入がおすすめ」

評判を聞いていたからワタミの宅食ダイレクトに決めました。宅食を考えたきっかけはで買う総菜には頼りたくない思いから、栄養のバランスが良くて美味しという評判を聞いていたワタミの宅食ダイレクトを頼むようになりました。
メニューも豊富だし定期購入にすれば定期的にバランスが良いおかずを届けてもらえるので、作る手間が省けて助かりました。

投稿募集日：2022.06.24

まーちゃん女30代後半

食べたコース:いつでも5菜

3.8

味：4｜価格：4｜保管：4｜付帯価値：3

「おいしいです！」

親が利用していてすすめられました。仕事のほうが忙しくなり毎日の食事の準備が負担になっていたので利用してみました。
栄養面も豊富で、味も美味しく、値段もそこまで高くないのでとても利用しやすく良いと思います。

投稿募集日：2022.06.24

まりも女性60代前半

食べたコース:いつでも五菜

3.6

味：4｜価格：3.5｜保管：3｜付帯価値：4

「定期購入でコスパよし」

副菜を少しずつ沢山食べられる冷凍弁当を探していました。味付け、分量、共に私にはちょうど良い感じです。
低カロリーでも品数が多いので満足出来るし、定期購入にするとそんなに高くならない所も気にいってます。

投稿募集日：2022.06.24

犬丸　夏女性20代

食べたコース:お試しコース

3.5

味：3｜価格：3｜保管：4｜付帯価値：4

「長期利用でなければおすすめです」

量が少なく、効率的に栄養がとれそうだったから。 味は美味しく、注文するとすばやく配送されます。包装もコンパクトです。しかし、メニューの種類が豊富ではないので、継続利用すると飽きる可能性があります。

投稿募集日：2022.06.24

たろすけ男性40代後半

食べたコース:【お試し割】 4食セット

3.5

味：4｜価格：4｜保管：3｜付帯価値：3

「カロリー計算がしっかりされている」

1食あたりのカロリーがしっかり管理されており、惣菜の味も非常に良さそうだから利用してみました。
1食当りのカロリーが350キロカロリー程度なので無駄にカロリーを摂取することなく、しっかりとしたカロリー計算のもと栄養管理がされている点が優れていると思います。

投稿募集日：2022.06.24

よし男性30代後半

食べたコース:お試しコース 4食セット

3.5

味：3｜価格：4｜保管：3｜付帯価値：4

「美味しくて食べやすかったサービスです。」

友人に勧められたり、美味しそうにも見えたから利用してみました。すごいとは言わないですが、でも普通に味が美味しくて食べやすかったです。
しっかり栄養の物を摂れたりして良かったですので、良いサービスだったなと思います。

投稿募集日：2022.06.24

ポニー男性30代前半

食べたコース:アラカルト

3.5

味：3｜価格：4｜保管：2.5｜付帯価値：4.5

「おやつの上を行く小腹満たし」

一品モノを購入できる手軽さに惹かれました。市販の冷凍食材は、人工的な味に感じられて、長続きしませんでした。
ですが、ワタミの宅食ダイレクト「アラカルト」は、手作り感もあり、軽食感覚で頂けるので、小腹が空いても、お菓子では物足りない時に、重宝しています。

投稿募集日：2022.06.24

犬丸　夏女20代前半

食べたコース:いつでも三菜

3.5

味：3｜価格：3｜保管：4｜付帯価値：4

「長期利用でなければおすすめです。」

量が少なく、効率的に栄養がとれそうだと思いました。味は美味しく、注文するとすばやく配送されます。包装もコンパクトです。
しかし、メニューの種類が豊富ではないので、継続利用すると飽きる可能性があります。

投稿募集日：2019.10.28

名無しさん女性30代後半

食べたコース:

3.0

「友達にすすめられた」

ワタミは当初は現金で振り込みだけだったのが、途中からクレジットカード決済可になりましたが、使いづらかったのでそのまま現金払いをしていたのがもったいなかった
味付けは濃い目のコンビニよりはまあまあ好みに近い

投稿募集日：2019.10.28

名無しさん女性30代後半

食べたコース:

3.0

「」

注文受付後の変更、キャンセルができないというのは不便でした。でも、基本送料無料な点は、他とは違って良いと思います。
最近はコンビニ弁当も、凄くおいしくなってきたので、同じくらいかなと思います。付け合わせのものが、味付けが薄かったり、当たり外れありますが、メインにそういうことはあまりないです。冷凍でも、野菜がとても新鮮に感じる食感で、おいしいです。

引用:ランサーズによる口コミ依頼

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ツイッターの口コミ

生協はコロナの影響で宅配2-3ヶ月待ちで注文出来なかったからワタミの宅食にした。冷凍惣菜なら作れなさそうなときにチンするだけだし良さそう( ???? )

? Tomoko (@mason____666) May 11, 2020

ワタミの宅食冷凍おかず。在宅勤務の夫昼ごはんに購入。
感想は
…ふつー
だって。ごはんを作り続ける苦労を知らなければそんなもんかもね。チンして、普通のご飯が食べれれば、いいやん！と思ってしまいます…

? mama.ph＊stayathome (@fgTmZPnkVmgTxtA) May 13, 2020

ワタミの宅食今日初めて食しましたがおいしーよー！
冷凍惣菜とは思えない????
これをまずいとおっしゃるかた普段どんな良いものたべてるのー？！????https://t.co/CetdPiupMV

? Ryuママ (@Ryu30087432) May 12, 2020

ワタミの宅食ダイレクトの口コミまとめ

普通のお弁当の味に慣れている方にとっては、やや薄めという評判が目立っていたものの、基本的には「美味しい」「調整が不要で楽で助かる」「栄養バランスを気にせず食べられる」と高評価でした。

ワタミの宅食ダイレクトは子供から大人、高齢の方まで認知度があり、人気の高い冷凍弁当でした。自分用の冷凍弁当だけではなく、旦那や子供のお留守番のとき用、高齢の家族のために注文している方も多くいましたよ。

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ワタミの宅食ダイレクトの冷凍惣菜の特徴

ワタミの宅食ダイレクトの冷凍弁当は、大きく分けると「バランス食(冷凍惣菜)」と「介護食」に分けれています。その他、冷凍おかず以外にごはんものが注文できる「アラカルト」があります。

ワタミの宅食ダイレクトのお弁当の解凍方法

①解凍時間を確認

②袋の端を開け

③レンジで温める

ワタミの宅食ダイレクトを解凍した様子

ワタミの宅食ダイレクトの温め時間

「いつでも二菜」「いつでも三菜」「いつでも五菜」のおかずの数

「いつでも二菜」「いつでも三菜」「いつでも五菜」は基本のバランス食です。おかずの数によって、好きなカロリー・量を選べます。

いつでも二菜

タラの香草パン粉焼き
138kcal/塩分1.3g

いつでも三菜

牛肉のオイスター炒め風
228kcal/塩分1.8g

いつでも五菜

ぶりの照り焼き
329kcal/塩分1.8g

※冷たい場合は、温め時間を10秒ずつ追加します。温め時間は袋に描いているので確認してください。

お試しセットは「いつでも三菜」と「いつでも五菜」の2種類

ワタミの宅食ダイレクトには初めての注文の方限定でお得な「お試しセット」の注文ができます。
種類は「いつでも三菜」、「いつでも五菜」の2種類となっています。

初回限定1人1回限りですが、お得に利用することができます。

	いつでも三菜		いつでも五菜
食数	10食(25%割)	4食(送無)	10食(25%割)	4食(送無)
料金	3,900(390)	2,224(556)	4,900(490)	2,668(667)
送料	800	送料無料	800	送料無料

※10食セットの内容はランダムです。
※定期購入はいつでも10%割引となっています。

ワタミの宅食ダイレクトの冷凍庫保管

ワタミの宅食ダイレクトの冷凍庫に保管した様子の画像を集めました。

ワタミの宅食ダイレクトはコースによってサイズがバラバラです。一番大きいのが「いつでも五菜」。基本的に重ね置きには向いていない冷凍弁当なので、冷凍庫のスペースにはご注意ください。

ワタミの宅食ダイレクトの平均カロリー

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ワタミの宅食ダイレクト コース一覧

ワタミの宅食ダイレクトは減塩食(低糖質)、介護食、アラカルトの3つに分けられます。基本的にはセット購入ですが、アラカルトだけは個別で購入することができます。

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ワタミの宅食ダイレクト お試しコース

都度:送料無料4食セット・10食25%割、定期:3回分実質無料無料

送料無料の4食セットか、10食25％割引(送料800円別途必要)で、お得に始めたい方におすすめ。まずは、味見として食べたい方は4食セットから。

こんな人が利用しています

1. 送料無料で4食セットを注文したい方
2. 25%割引(送料別)のセットを10食買いだめした方に
3. まずはワタミの味を味わった見たい方に

初回限定いつでも二菜、五菜のカロリーと詳細

カロリー 280kcal

■ たんぱく質	18.1g
■ 脂質	15.5g
■ 炭水化物	13.8g
■ 食物繊維
■ 食塩相当量	2.0g

参考メニュー:いつでも3菜:鶏の唐揚げおろしソース

タイプ お試し

主食	なし
自由選択	なし
コースの種類	いつでも三菜、いつでも5菜、それぞれ4食送料無料セット、10食セット25%割引、定期購入10%割&3回送料実質無料
サイズ	三菜:17.6㎝×13.6㎝×2.6㎝ 五菜:16.2㎝×22.5㎝×2.6㎝

 初回限定いつでも二菜、五菜の価格

都度購入

食数	価格	1食
・いつでも三菜
4個入	￥2,224	￥556
10個入	￥3,900	￥390
・いつでも五菜
4個入	￥2,668	￥667
10個入	￥4,900	￥490

定期購入

食数	価格	1食
・いつでも三菜
7個入	￥4,508	￥644
・いつでも五菜
4個入	￥4,200	￥1,050
10個入	￥5,130	￥513
・【ごはん付】いつでも五菜
7個入	￥5,208	￥744

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お試し送料無料4食セット(いつでも五菜Ver)

いつでも五菜 送料無料4食セット

10食25%割引セット(いつでも三菜Ver)

いつでも三菜 送料無料4食セット

初めて利用する方は、ワタミの宅食ダイレクトのお試しセットがおすすめです。10食セットをお求めの方は、冷凍庫のサイズと在庫にご注意ください。

容器サイズにご注意！冷凍庫は一人暮らしサイズを想定にしています。

「いつでも三菜」と「いつでも五菜」のサイズ差は、画像の通りとなっています。「いつでも五菜」はサイズが大きめなので、10食分すべて保管できるか冷凍庫のスペースは事前によく確認してから注文してください。

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ワタミの宅食ダイレクト 冷凍総菜いつでも三菜

250kcal基準、塩分2.0g以下、10種目の素材

3種のおかずがセットに。食生活が乱れた方の他、小中学生にも丁度良い量で、休日の昼食にピッタリといった意見も多数あります。

こんな人が利用しています

1. カロリー控えめな冷凍おかずが欲しい時に
2. 塩分控えめの食事をお求めの方に
3. ダイエットも兼ねたバランス食が欲しい方

いつでも三菜のカロリーと詳細

カロリー 280kcal

■ たんぱく質	18.1g
■ 脂質	15.5g
■ 炭水化物	13.8g
■ 食物繊維
■ 食塩相当量	2.0g

参考メニュー:鶏の唐揚げおろしソース

タイプ 低塩分

主食	ありなし選択式
自由選択	なし
コースの種類	都度:肉メイン,魚メイン,キッズ向け,他 定期:定期購入A,定期購入B
サイズ	17.6㎝×13.6㎝×2.6㎝

 いつでも三菜の価格

都度購入

食数	価格	1食
7個入	￥3,889	￥556
10個入	￥4,700	￥470

定期購入

食数	価格	1食
・通常
7個入	￥3,500	￥500
10個入	￥4,230	￥423
・【ごはん付】
7個入	￥4,508	￥644

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ダイエット向き、低塩分・低カロリー

低塩分で、平均カロリーは250kcal、品目数は10種目前後あります。主菜が大きいので意外と食べ応えもあります。
手軽なカロリーなので、ダイエットしたい方や、夜食に少し食べたい方にも向いています。

こちらは牛肉のオイスター炒め風。

いつでも三菜 牛肉のオイスター炒め風

こちらは魚料理の鶏の唐揚げおろしソース。

いつでも五菜「鶏の唐揚げおろしソース」

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ワタミの宅食ダイレクト 冷凍総菜いつでも五菜

300kcal基準、塩分3g以下、15種目の素材

低塩分ながらボリュームもある、バラエティ豊かな惣菜が楽しめます。単身の方や共働きの方など、美味しく健康的な食事を手軽に食べたい方におすすめ。

こんな人が利用しています

1. バランスも兼ねたボリュームおかずが欲しい時に
2. 料理を作るのが大変な時に
3. 夕食のストックが欲しい方

いつでも五菜のカロリーと詳細

カロリー 381kcal

■ たんぱく質	11.3g
■ 脂質	22.2g
■ 炭水化物	31.3g
■ 食物繊維
■ 食塩相当量	2.4g

参考メニュー:牛肉のチャプチェ風

タイプ バランス

主食	ありなし選択式
自由選択	なし
コースの種類	都度:肉メイン,魚メイン,キッズ向け,他 定期:定期購入A,定期購入B
サイズ	16.2㎝×22.5㎝×2.6㎝

 いつでも五菜の価格

都度購入

食数	価格	1食
7個入	￥4,667	￥667
10個入	￥5,700	￥570

定期購入

食数	価格	1食
・通常
7個入	￥4,200	￥600
10個入	￥5,208	￥521
・【ごはん付】
7個入	￥5,130	￥733

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食べごたえのある主菜と彩り良い副菜

ワタミの宅食ダイレクトのいつでも五菜は平均350kcalで、品目は15数。食べ応えの良い「いつでも五菜」。低塩分ながらバランスよくたくさん食べたい方や、一度にいろんなお惣菜を楽しみたい方に選ばれています。

こちらは肉料理の鶏の唐揚げおろしソース。

いつでも五菜「鶏の唐揚げおろしソース」

食宅便と比べると主菜が大きいのが特徴。ボリュームが欲しい方は、こちらが向いていると思います。

こちらは魚料理のぶりの照り焼き。

いつでも五菜 ぶりの照り焼き

魚は生臭さもなく、柔らかくふっくら仕上がっていました。味付けも絶妙ですし、もちろん骨はありません。

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ワタミの宅食ダイレクト 冷凍総菜いつでも二菜

カロリー150～200kcal基準、塩分1.5g以下、少量サイズの冷凍弁当

10品目以上、250kcal基準、食塩相当量2.0g以下
いつでも二菜少量タイプの冷凍弁当おかずも登場しました。あと1品欲しい時や、朝のおかずに向いています。子供用としても向いています。

こんな人が利用しています

1. 少な目の冷凍おかずが欲しい時に
2. 一品物のおかずが欲しい時に
3. 夜食や朝食として少量タイプのおかずがほしい方に

いつでも二菜のカロリーと詳細

カロリー 148kcal

■ たんぱく質	5.4g
■ 脂質	7.8g
■ 炭水化物	13.8g
■ 食物繊維
■ 食塩相当量	1.0g

参考メニュー:豆腐ハンバーグおろしソース

タイプ 低カロリー

主食	なし
自由選択	なし
コースの種類	和食セット（7食×2）,朝食セット（7食×2）
サイズ	12㎝×12㎝×3㎝

 いつでも二菜の価格

都度購入

食数	価格	1食
14個入	￥4,900	￥350

定期購入

食数	価格	1食
定期購入はありません

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朝食や子供のおかずに丁度いい

少量サイズのいつでも二菜。カロリーは150kcalほどで、塩分も控えめ。朝忙しくて朝食を食べられない人や、夜遅く帰った日も、バランスの取れた食事を軽くとりたい方に向いています。

こちらは肉料理のチキンハンバーグデミグラスソース。

いつでも二菜 チキンハンバーグデミグラスソース

こちらは魚料理のタラの香草パン粉焼き。

いつでも二菜 タラの香草パン粉焼き

容器サイズはかなり小さめ・ボリュームも少量

縦12㎝

横12㎝

量170gほど

容器のサイズは縦12㎝,横12㎝,高さ3㎝となっています。

届く個数にご注意

容器は小さいので一人ぐらいサイズでも十分収納できる大きさですが、全部で14個届きます。(種類は7種。7種×2個ずつ)
冷凍庫のスペースを確認してからご購入することをお勧めします。

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ワタミの宅食ダイレクト ロカボリック

糖質15g以下の緩やか低糖質

糖質に配慮しながら、食事はしっかり楽しみたい方向けの冷凍弁当。 医師から食事制限を受けているや、糖質制限ダイエットをしたいにもおすすめです。

こんな人が利用しています

1. 糖質15g以下のお弁当が欲しい時に
2. 緩い低糖質ダイエットをしたい時に
3. 低糖質な食事に迷ったときに

ロカボリックのカロリーと詳細

カロリー 268kcal

■ たんぱく質	18.9g
■ 脂質	15.0g
■ 糖質	10.0g
■ 食物繊維	3.8g
■ 食塩相当量	2.0g

参考メニュー:豚肉の生姜焼き風

タイプ 低糖質

主食	なし
自由選択	なし
コースの種類	2種(肉セット、魚セット)
サイズ	17㎝×18㎝×4㎝

 ロカボリックの価格

都度購入

食数	価格	1食
7個入	￥4,984	￥712

定期購入

食数	価格	1食
7個入	￥4,486	￥641

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緩やかなロカボダイエットが簡単にできる

低糖質15g以下の冷凍弁当が登場。素材は12品以上使用しているので、バランスも考えたダイエットができるのがロカボリックの特徴です。

こちらは肉料理の「豚肉の生姜焼き」です。

いつでもロカボリック「豚肉の生姜焼き」

こちらは魚料理の「味の甘酢あんかけ」です。

いつでもロカボリック「味の甘酢あんかけ」

ボリュームはいつでも二菜といつでも五菜の間ほどで。カロリーは200kcal～300kcalです。

200kcal～300kcal

容器サイズは少し大きい

縦17.5㎝

横17㎝

高さ4㎝

容器のサイズは縦17.5㎝,横17㎝,高さ4㎝となっています。

容器サイズに注意

容器サイズはいつでも二菜よりも大きく、いつでも五菜より少し小さいくらいです。いずれにせよ、重ね置きしずらい包装タイプの冷凍弁当なので、温めた時のおかずのズレ、容器サイズにご注意ください。

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ワタミの宅食ダイレクト 介護食やわらかおかず

かたいものが食べにくいと感じる方向けの冷凍おかず

見た目はそのままに、飲み込みやすい刻み食や口の中でまとまりやすく工夫した柔らか食。見た目もおいしくいただくために。

こんな人が利用しています

1. かたいものが食べにくいと感じる方
2. 噛む力・飲み込む機能が弱くなった方
3. 柔らかくてもおいしい食事を楽しみたい方に

柔らか食のカロリーと詳細

カロリー 246kcal

■ たんぱく質	10.4g
■ 脂質
■ 糖質
■ 食物繊維
■ 食塩相当量	1.1g

参考メニュー:イタリアンハンバーグ

タイプ シニア

主食	なし
自由選択	なし
コースの種類	2種
サイズ	17.4㎝×12.9㎝×2.4㎝

 柔らか食の価格

都度購入

食数	価格	1食
5個入	￥5,440	￥1,088

定期購入

食数	価格	1食
定期購入はありません

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見た目も気遣い、形状は残しつつ、噛みやすい柔らかさの介護食。噛む力が衰えてきた方におススメです。

ワタミの宅食ダイレクト 介護食ムース食

「舌でつぶせる」に適合するかたさの冷凍おかず

ユニバーサルデザインフード「舌でつぶせる」に適合するかたさの仕様になっています。介護食をお探しの方におすすめ。

こんな人が利用しています

1. 飲み込みやすさを第一に選びたい方に
2. 「舌でつぶせる」に適合するかたさをお探しの方に

ムース食のカロリーと詳細

カロリー 255kcal

■ たんぱく質	16.9g
■ 脂質
■ 糖質
■ 食物繊維
■ 食塩相当量	1.5g

参考メニュー:海鮮と野菜の中華旨煮

タイプ シニア

主食	なし
自由選択	なし
コースの種類	2種
サイズ	17.4㎝×12.9㎝×2.4㎝

 ムース食の価格

都度購入

食数	価格	1食
1個入	￥5,440	￥5,440

定期購入

食数	価格	1食
定期購入はありません

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ムース食はユニバーサルデザインフードとして、飲み込みやすい食事となっています。
自分用ではなくても、介護食が必要な方におすすめです。

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ワタミの宅食ダイレクト アラカルト

ごはんや丼の具、うどんなどを単品で注文できる

麺類、丼の具、お好み焼き、冷凍ごはんなど、冷凍弁当の他にちょっとしたお惣菜が単品で注文できます。
期間限定で冷凍お肉の販売もあります。

こんな人が利用しています

1. 単品の冷凍ごはんが欲しい時に
2. 麺類や粉物が欲しい時に
3. 昼食向きのおかずが欲しい時に

アラカルトのカロリーと詳細

カロリー 272kcal

■ たんぱく質
■ 脂質
■ 糖質
■ 食物繊維
■ 食塩相当量	2.0g

参考メニュー:

タイプ 自由選択

主食	あり
自由選択	あり
コースの種類	冷凍ごはん、麺類(焼きそば、キツネうどん、ナポリタン)、丼の具(牛丼の具、豚しょうが焼き丼の具、カツ丼の具、中華丼の具)、お好み焼き
サイズ	--

 アラカルトの価格

都度購入

食数	価格	1食
1個入	￥880	￥880

定期購入

食数	価格	1食
定期購入はありません

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基本的には冷凍めん類や冷凍ごはんを単品で販売していますが、期間限定で焼き肉用の生肉なども販売中しています。色々覗いてみるのも面白いですよ。

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ワタミの宅食ダイレクトの味・おいしさ

正直驚きました！湯気で立ち上がる香りも良く、まるで作りたてのお弁当を盛り付けたようにおいしかったです。

食べごたえのある主菜と彩り良い副菜

ワタミの宅食ダイレクトは主菜のボリュームが良いのが特徴。バランスに配慮しつつも、しっかり食べたい方に向いている食事ですね。

塩気は控えめだが、重ね出汁が良く効いている

いつでも五菜・いつでも三菜

ワタミの宅食ダイレクトのお惣菜が美味しいと評判の理由の一つに、ワタミオリジナルの「重ね出汁」があります。出汁の深みが素材の味を引き立てていて、絶妙な塩加減でご飯に合うように仕上げられています。

ワタミの宅食ダイレクトの冷凍庫保存

ワタミの宅食ダイレクトは、コースによってさまざまなサイズあり、ほとんど袋に包装された冷凍弁当です。袋包装はおかずがズレることがあります。そこが少しマイナス点かなと思いました。

いつでも三菜・いつでも二菜

コンパクトサイズないつでも三菜や二菜は場所を取りませんが、重ね置き保存はおかずがズレてしまう可能性があるのでおすすめしません。小さな冷凍庫の方は、注文前に保管スペース要確認してください。

いつでも五菜は、結構大きめサイズです。初めて注文する方は、10食25%割引よりも送料無料4食セットから始めることをお勧めします。
ちなみに画像は冷凍46リットルの小さめ冷蔵庫の冷凍庫に収納した様子ですので参考にしてください。

ワタミの宅食ダイレクトの価格・コスパ

味・バランスの質を重視する方にはおすすめ。ボリューム重視の方には価格に見合わないかも。

初回限定のお得な割引と送料を抜きに考えると、ボリュームとバランス、味の良さを考えると妥当な値段だと思います。
ただし、バランスよりもボリュームが大事とお考えの方には、ボリューム重視の「いつでも五菜」を選んだにしてもイメージより少ないと感じるかもしれません。

大事なのは熱量やカロリーに対する栄養素のバランスですが、ボリューム感にこだわりたい方にはあまりおすすめしません。（価格の安い食宅便やまごころケア食、もしくはボリュームがあるナッシュの方をお勧めします。)

ただし、初回限定の方には、送料無料、25%割引があるので、一度試す価値ありだと思います。

送料がちょっと高め

2回目以降の利用の場合、送料無料はありません。全国一律800円なのは冷凍便の普通の相場ですが、北海道1,100円、沖縄2,200円は躊躇してしまう方もいるかもしれません。

ワタミの宅食ダイレクトのメリット・デメリット

価格に対するボリューム感、保管のしにくさに少々デメリットがありますが、以下の点は、他の冷凍弁当宅配に負けず劣らない付帯価値があります。

ワタミの宅食は「病者・高齢者食宅配市場」で売上シェアNo.1(2010～2021年)となっており、おいしさ・実績・ブランド力が人気の理由の一つだと思います。
また、ナッシュのようにスマホ世代向けでもなければ、まごころケア食のように高齢者向きでもありません。（もちろん、どの世代が利用しても大丈夫ですが）

大人の方はもちろん、お子様やご高齢の方まで、幅広く注文しやすいのが、ワタミの宅食ダイレクトの持つ魅力だと思います。

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ワタミの宅食ダイレクト冷凍惣菜の評価まとめ

私が感じたデメリットは冷凍庫への収納でした。冷凍庫のサイズや収納スペースに余裕があるかどうかは確認してから注文したほうが良さそうです。

幅広い世代に支持されるワタミの宅食の冷凍惣菜。買い出し・調理の手間が惜しい方や健康志向の方にはピッタリ。

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ワタミの宅食ダイレクト 送料無料4食セット・10食お試し割の注文方法

ワタミの宅食ダイレクトの初回限定お試しセットページはこちらのページから注文します。

ワタミの宅食ダイレクトの料金

こちらでは、ワタミの宅食ダイレクトの料金や送料をご紹介します。支払い方法についてまとめていきます。

ワタミの宅食ダイレクトの支払い方法・手数料

ワタミの宅食ダイレクトの送料

ワタミの宅食ダイレクトの定期購入・解約について

マイページから設定できること・できないこと

初回の注文を終えたら、マイページから食事配送のスケジュール・お届け内容を確認できます。しかし、マイページからは設定できない項目もあるので下記を確認の上ご注意ください。

実質3回送料無料で定期購入する方法

お得な定期コース実質送料3回分無料サービスとは、元の定期10%割引に加えて、3回分の送料分を差し引いた金額で購入できるサービスのことです。
(北海道、沖縄のお届けも800円割引です)

実質3回分送料無料なので、買い物カートの金額表示は商品のほうが800円値引きされ、送料はそのまま表示されます。
画像は北海道の送料が表示されていますが、商品元値の3,500円から8,00円差し引かれて2,700円となっています。

ただし、割引適用には条件があります。

定期購入の解約・お届け頻度の変更

定期購入の解約はWeb上で行うことができません。電話で解約を伝えます。
定期購入の解約、またはお届け頻度（毎週・隔週・4週1回）の変更はお客さまセンター(0120-934-751)へお電話でお問い合わせください。

ワタミの宅食ダイレクトのまとめ｜こんな人にオススメ

おいしいさ・有名という点が、ワタミの宅食ダイレクトの人気の秘密だと感じました。
ワタミオリジナルの「かさね出汁」は日本人なら誰もが口に合う味わいではないかと思いました。健康的な食事を毎日続けたい方は是非一度ご賞味いただきたいです。

記事内でもお伝えしてきましたが、「5種のお惣菜セット」の方は容器サイズが大きいので冷凍庫のスペースを確保した上で注文してくださいね。

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販売者情報、各種対応

代表	清水 邦晃
サービス名	ワタミの宅食ダイレクト
会社名	株式会社ワタミ
所在地	144-0043 東京都大田区羽田1-1-3
営業時間	9:00-18:00(年中無休)
問い合わせ	電話：0120-934-751 メール：takushoku-direct-info@watami.net
アレルギー対応	不対応
不良品返品対応	商品到着後速やかに連絡で対応
ポイント割引制度	なし
FAQ・特定商取引など	お問い合わせ｜ FAQ｜ 特定商取引に関する法律に基づく表記

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