食宅便（食卓便）の口コミと評価。リピートして分かったデメリットと続ける理由

ちなみに、「食卓便」という誤表記が多いですが、正しくは「食宅便」。どちらも同じサービスなのでご安心ください。

＼初めてならば食宅便がおすすめ！／

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食宅便の基本概要と評価

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食宅便の口コミと評判

食宅便 twitterでの口コミ・満足度の評価

Twitterから食宅便と検索して口コミを調査しました。

豚肉の粒マスタード#食宅便
豚肉はパサパサしてなくて美味しかった🐽#低糖質セレクト#低糖質ダイエット#糖質制限 pic.twitter.com/3Jp4PcJamV

— ふっく (@masato_B33) March 1, 2020

SNS利用者の年齢層を考えると20代から30代だと推測できますが、ダイエットにも利用できる「低糖質セレクト」が人気のようです。
過去の投稿を遡ると、「まずい」というか、好みではないという感想も見受けられました。若い世代の方にはひと味足りない印象ですね。

鱈のパン粉焼き#食宅便
うーん…。リピは無いかな。#低糖質セレクト#低糖質ダイエット#糖質制限 pic.twitter.com/ZMRWSYk20m

— ふっく (@masato_B33) February 27, 2020

一方、「滋養をとりたい時」「胃腸が弱っている時」「栄養バランスに不安があるとき」「妊娠中」など、健康的な毎日を考えたときに食宅便を取り入れている人が多いようです。

まさかの百点！！！（不足と過剰あるのに、、、

朝　プロテインバー、グリーンスムージーoff&plus
昼　カレー&ナン
夜　食卓便低糖質セレクト（鶏肉の青じそ焼き）、もち麦ごはん、白菜とかつおぶしのスープ
間食　こんぶ、牛乳、ミックスベリー、サプリ pic.twitter.com/t9jHa679qE

— きつね (@skyfox_) February 10, 2020

僕が毎朝しつこく写真をあげているあの食事ですが
あれは「食卓便」というネットで注文して冷凍で届くサービスを利用しています
買い物も行かなくていいし何を食べるか考えなくていいのでとても楽です
栄養とかも考えられているのでとても健康的です、今の食生活にしてからどんどん体重が減ってます pic.twitter.com/QLoPHCXFP2

— KapiKapi (@Sun1986Like) January 23, 2020

食宅便の口コミまとめ

食宅便は「安定して美味しい日常的な味」という印象を受けました。

結論として、食宅便は「がっつりしたおかず」や「ボリューム感」が欲しい方にはおすすめしませんが、カロリーや糖質制限、栄養バランスを気にしている方には相性が良さそうです。

値段も良心的なので、お試し感覚で始めやすいのも嬉しいところ。

口コミで人気の高かったメニューも参考にして、食宅便を始めてみてください！

＼4食お試しセットもありますよ！／

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食宅便をリピートして分かったデメリット

冷凍弁当宅配サービスの中でも一番リピートをしているのが食宅便なのですが、リピーターだからこそ感じるデメリットがあります。

それはこの2つです。

おかずがズレやすい

食宅便は立体感のある盛り付けで見た目の美味しさにもこだわっているようです。そのためか、受け皿が浅くておかずがズレていることがあります。

私の冷凍庫は小さいので縦置きすることもあるのですが、食宅便の公式サイトでも「商品は水平にして」と書かれています。

商品の保存方法は?
商品到着後、冷凍商品は必ず冷凍庫で保管してください。袋内でのおかずの移動を防ぐため、商品は水平にしてください。
事前に冷凍庫のスペースを確保しておくと、スムーズに収納できます。

食宅便 よくある質問

デザートは好みが分かれそう

食宅便は5つのおかずから構成されていますが、一番小さな副菜の枠にデザートが添えられていることがあります。
こちらのデザートは、正直好みが分かれるかもしれません。

とはいえ、メイン料理はほとんど外れだと感じたことはないのでデザートは大目に見ています。

食宅便のレビュー

食宅便の中でも特に人気の高い「低糖質セレクト」と「限定セット」を一例として紹介します。食宅便が「まずい」という噂もあるので、特に注目しながらレビューします。

冷凍庫への収納した様子

通常の7食セットなら問題なく収納できます。ただ、他の冷凍弁当と比べるとちょっと重ね置きしにくいタイプなので「おかずのズレ」に注意が必要です。

ちなみに食宅便は１度に2ケース(14食)まで注文できます。送料は一律390円なので、まとめ買いしたほうがお得になります。

食卓便は2セット（14食）注文した方が送料がお得ですよー。

我が家の冷蔵庫は未だに一人暮らしサイズですが、バッチリ14食（アイスなども含め）収納できます♪（注文方法は後ほど詳しく説明します）

コンビニで低糖質探すの面倒な方は食卓便の低糖質をお試しあれ♪#食卓便#低糖質#ダイエッターさんと繋がりたい pic.twitter.com/ARc5AbilnE

— ねこパン#【ねこパンの冷凍弁当】で検索 (@reito_bento) May 16, 2019

解凍方法は端っこをカットしてから温め

食事の温め方・温め時間は包装に書かれています。温めが足りない場合は10秒ずつ温め直します。

お肉はパサツキもなく、しっとりしていて味もしっかりしています。ただし、温めすぎると少しおかずが崩れてしまうこともあります。温め時間は様子を見ながら調節したほうが良いです。

品の良い家庭的な味付け

検索ワードに「食宅便 まずい」なんて出てくるので、きっと「病院食っぽい？」なんて心配に思う方も多いのだと思います。

確かに、コンビニ弁当など味の濃い食事に慣れている方は初めは少し物足りないと感じるかもしれません。

特に出汁が効いた深い旨みが特徴で、甘すぎず・しょっぱすぎず、丁度いい味付けだと感じます。

低糖質セレクトは鶏肉料理が美味しい

低糖質セレクトは鶏肉料理で洋風テイストが多いです。特にバジルとチーズを合わせたソースが美味しい「バジルソースチキン」は絶品です。

限定セットは特別メニューが楽しみ

限定セットは季節を感じられる料理やオリジナリティのある和食が食卓を彩ってくれます。

お値段そのままで時折スイーツが同梱されているのも嬉しいですね。

量はおよそ240g、200kcal前後

塩分も2.0g以下に調整されており、栄養もバランス良く取り入れています。

きちんと管理栄養士さんが設計していますので成人に対して適切な量であることは確かですが、実際に食べてみると量はちょっと少なく感じるかも知れません。

管理人のレビューまとめ

食宅便は「安定して美味しいのに価格が安いこと」が最大の評価ポイント。

食宅便のリピーターから一言で言わせていただくと「安定の食宅便」。冷凍弁当宅配サービスの中には味付けにムラがあることも良くあるのですが、食宅便は安定していてハズレが少ないです。

あえてデメリットを上げるとすれば、デザートが微妙だったり、ボリューム感が少ない点でしょうか。
とはいえ、冷凍弁当の中では値段も送料も良心的だし、毎日いろんな冷凍弁当を食べる管理人も、最後は「やっぱり食宅便が良いな」と唸らせます。

リピートしているからこそ感じるデメリットもありますが、はじめての方にはまずおすすめしたい冷凍弁当であることは間違いないです。

食宅便の特徴と「日清医療食品」のこだわり

食宅便は医療や介護施設への食事提供を行う「日清医療食品」という会社が行っているサービスです。
スーパーなどで見かける機会は少ないですが、介護・医療・福祉施設への食事関連事業に関してはシェアはトップ。在宅医療のニーズの高まりから冷凍弁当の宅配「食宅便」をスタートさせたのが始まりのようです。

医療従事者向けにリネン素材を提供する「ワタキューセイモアの子会社」であるため、医療関係へのサービス提供に強みがあることから、健康食としての信頼も高いのです。

お手頃価格で豊富なメニュー

管理人が食宅便を利用しようと思った決め手は「お手頃価格」と「メニューの豊富さ」。

1コイン（500円）くらいで収まれば安いほうだと言われている冷凍弁当。食宅便は1食あたり560円で、他の冷凍弁当と比べてもとても安いです。

15社の各サービスの安いコースと比較してみると、食宅便は5位にランクイン。しかし、コースメニューが豊富で、価格や注文内容関してデメリットが少ないのが特徴です。

安い冷凍弁当ランキング
	最安値コース	料金	コース数	デメリット
1位	ヨシケイ夕食ネット	350円 （3食）	3種	エリアは関東周辺に限られる
2位	食のそよ風「プチデリカ」	427円 （10食）	3種	送料が高い、サイズが小さい
3位	まごころケア食「21食コース」	451円 （21食）	6種	安いのは21食コースから
4位	ベルーナグルメ「宅菜便」	538円 （10食）	5種	配達時期が選べない
5位	食宅便「おまかせコース」	560円 （7食）	12種

しかし、それぞれのサービスを詳しく見ると、価格の安さのメリットが潰れてしまうデメリットも存在します。食宅便は味のクオリティも高いし、隠れたデメリットが少ないです。

安さの秘密は大手企業ならではの戦略

安いのはなにか裏があるのでは？と考える方も、心配ご無用！食宅便が低価格で食事を提供できるのは、日清医療食品には大量多品種の調理を1カ所で行う施設が全国各地にあり、業務の効率化によって調理コストを低減できるためです。

献立は全て管理栄養士が監修

献立の作成にはすべて管理栄養士が参画しており、食事サービスそのものの調理にかかわる作業管理と献立管理を行なっています。栄養バランス・カロリーはもちろん、塩分も2.5gを目安に調整済み。

家庭の味をベースに、食宅便オリジナルの冷凍弁当が食べられます。

栄養基準

• おかずのみ
• エネルギー：320Kcal
• たんぱく質：19.0g
• 脂質：15.0g
• 塩分：2.5g

• おかず+ご飯
• エネルギー：600kcal
• たんぱく質：24.0g
• 脂質：15.7g
• 塩分：2.5ｇ

引用：日清医療食品　在宅配食サービスについて

食材は国産と外国産の両方使われている

食材は国産、外国産のどちらも使われています。

産地に拘りがある方には気にかかる点かもしれませんが、外国産であっても心配いりません。食宅便の衛生管理体制については主に厚生労働省が制度化した衛生管理法である「HACCP理論」に基づいて徹底した安全確保に努めています。日清医療食品ホームページの「衛生管理体制について」をみればよくわかります。

ちなみに添加物についても、厚生労働省が定める基準を満たしたものだけを使用しています。

食宅便の注文はこちらから

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食宅便のコース内容とシステム

食宅便は基本的に7食1セットの冷凍弁当を販売しています。食事や体調の悩みに合わせたコースが全部で12種あり、各コースの商品をすべて合わせると、およそ40種類の中から選ぶことができます。

※「コース名 」を押すと該当の商品ページ画像が表示されます。

ご飯や味噌汁も注文できる

食宅便の冷凍弁当は「おかずのみ」のお弁当で、ご飯はセットになっていませんが、サイドメニューや別売りで主食を注文することができます。

定期便・都度購入どちらにも対応

食宅便の各コースには「らくらく定期便」と呼ばれる定期購入と、毎回自分で注文する「通常コース」が用意されています。

週替わりコースあり「おまかせコース」

▶おまかせコースの場所の確認

食宅便には食事内容が週毎に新しく変わる「おまかせコース」があります。おまかせコースの画面には、現在注文できる商品がラインナップされます。毎週水曜日にメニューが変更になるので通常購入をするときには見逃さないようにチェックしましょう。

自分で選ぶコースあり「お好みセレクト」

▶お好みセレクトの場所の確認

個別で好きなメニューを選べる「おこのみセレクト」では1食390円の冷凍弁当を4食～7食まで自由に選ぶことができます。定番の和・洋・中華、ヘルシー丼、カレー、一品おかずなど、およお40種のメニューが揃っています。

食事の悩みを解決するシリーズ

▶低糖質セレクトの場所
▶ケアシリーズの場所

食宅便は健康バランスを基本とし、食事に係る様々な悩み、年齢に合わせたコースがあります。

飲み込む力が弱くなってきたご高齢の方には、食欲をそそる見た目はそのままに、歯茎で噛み潰せる柔らかさのおかずセット「柔らかい食事」があります。塩分やタンパク質を調整したい方はケアシリーズを。

ダイエットならば「カロリーケア」や、低糖質セレクト、おまかせコースもおすすめです。カロリーや栄養バランスが調整された食事を続けるだけでもダイエットになります。

ダイエットや体調の悩みだけではなく、家族の健康に気遣いたい育児や仕事の両立が大変な主婦の方にも食宅便は選ばれています。
悩みや年齢に合わせてコースを選んでみてくださいね。

＼注文はこちらから／

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食宅便の料金・送料・割引方法

コース価格・送料

基本的には1コース7食セットで3,920円で販売しています。定期購入の「らくらく定期便」も、1回限りの「通常購入」も同じ価格です。

イレギュラーなものとして「限定セット」には通常料金で8食セット（割安）で販売される「お値打ちセット」や、数量限定でプレゼント付きなども販売されます。

送料：一律390円

送料は全国一律390円で、ヤマト輸送のクール便で届けてくれます。送料無料になるサービスはありませんが、1回の送料で2セット(14食分)までお届けしてもらうことができます。

2セットを超える場合は追加の配送料・代引き手数料がかかります。つまり、2セットごとに送料が加算されていくので、例えば5セットだと送料1,170円になります。

食宅便で貯まるポイントとランクアップ制度

食宅便にはお買物する毎に貯まる「食宅便ポイント」制度があります。

1ポイント＝1円相当で、通常コース（その都度購入）は購入金額の1％。定期コースは2%のポイントが加算され、継続購入ポイントとして5回継続毎に100ポイントが加算されます。（ポイントは税抜価格で付与されます。）

貯まったポイントは、1ポイント1円相当で、500ポイントから景品交換、1000ポイントから購入金額に充当させることができます。景品交換一覧はこちら

会員ランク制度とは？

会員ランク制度とは、会員ランクによってポイント付与率が変わる制度です。会員ランク制度が導入されから、継続するほどポイントが貯まりやすくなりました。
会員ランクは「直近12ヶ月のご購入金額」に応じて決定し、ランクに応じてポイント付与率が上がります。

ランクごとにポイント付与率を合計すると以下のようになります。

P付与率	通常	定期便
レビュラ…+１％ ブロンズ…+２％ シルバー…+３％ ゴールド…+４％ プラチナ…+５％	合計2％ 合計3％ 合計4％ 合計5％ 合計6％	合計3％ 合計4％ 合計5％ 合計6％ 合計7％

例えば、通常購入の利用を続けた場合のランクアップは以下のようなイメージです。

ちなみにこの計算はの通常購入のポイント1％で換算した計算なので、定期コースならもっと早いです。

注意点としては、12ヶ月間の利用金額の合計でランクが決まるので、リピートをやめてしまうとランクダウンしてしまいます。

会員登録すれば自動的にポイントは付与されるので、是非会員登録をしてお買い物を！

食宅便の注文はこちらから

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食宅便の注文・利用方法・解約について

食宅便の注文方法

基本的には「通常コース」も「らくらく定期便」も注文方法に大きな違いはありません。らくらく定期便の場合は配送間隔の選択があります。また、会員登録をせずに注文することもできますが、会員登録をしたほうがメリットがあります。

無料なので、ぜひ会員登録をしてポイントを貯めましょう！

らくらく定期便を利用した場合

らくらく定期便を利用した場合は、食宅便のマイページへログインすることで、今後の配送予定の確認や変更ができるようになります。
らくらく定期便については良く注意事項を呼んでから利用してくださいね。

• らくらく定期便ガイド
• 良くある質問

スキップ機能

旅行などで長期間不在する場合、スキップ機能を利用することで定期コースをお休みできます。

マイページの『定期購入商品の確認』 →『定期購入番号(数字)』をクリックし、お休みを希望される配達回の「スキップ」を押せばスキップすることができます。

▶公式サイトの説明はこちら

らくらく定期便の解約について

らくらく定期便を利用しなくなった場合は解約の手続きをします。
解約方法は電話のみの受付になります。

解約の対象になるのは配送手配5日前の商品からになります。
すでに配送手配を行った商品に関してはキャンセルできないのでご注意ください。

不要になった場合は速やかに連絡しましょう。

食宅便のQA

食宅便についてよく検索される疑問をピックアップしてご紹介します。

食宅便のまとめ。こんな人にオススメ

食宅便は冷凍弁当を専門とした宅配サービスを行っていることから、他の宅食サービスよりも冷凍弁当を豊富に取り揃えています。

メニューの選び方、配送の方法、制限のある方、ダイエット中の方、栄養バランスに配慮したい方、など様々なニーズに応えたサービスなので、食宅便なら各々の都合にピッタリ合う冷凍弁当を選ぶことができると思います。

以上、食宅便の口コミ・人気調査、特徴、評価をまとめてお伝えしました。冷凍弁当を購入する際には参考にしてみてください！

食宅便の注文はこちら

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	概要	補足
商品の受け取り	「ヤマト輸送」の安全対策に沿う ①非対面お届け対応 ②接客時の感染対策 ③社員の衛生対策	詳細▼ ヤマト輸送の新型コロナウイルスの影響による対策
食材の仕入れ	在庫に不安なし	調達が難しくなった場合は公式サイトにてガイダンス
コールセンターの受付時間	変更なし
チャットの受付時間	変更なし

※今後状況に応じて変更になることもあります。変更があった場合は、こちらでもお知らせいたします。