etsuとは
低糖質・低カロリー、国産素材にこだわる冷凍弁当「etsu(悦(エツ))」。カロリーコントロールができるetsuですが、「低糖質の惣菜」=「美味しくない」という認識を覆す、食材の目利き、旨味を引き出す高い調理技術で、まるで料亭のようなおいしい惣菜を提供しています。美味しさに妥協しない健康的な食習慣を身につられるetsuをご紹介します。
低糖質・低カロリー、国産素材にこだわる冷凍弁当「etsu(悦(エツ))」。カロリーコントロールができるetsuですが、「低糖質の惣菜」=「美味しくない」という認識を覆す、食材の目利き、旨味を引き出す高い調理技術で、まるで料亭のようなおいしい惣菜を提供しています。美味しさに妥協しない健康的な食習慣を身につられるetsuをご紹介します。
こんな方におススメ
- おいしさ重視の健康的な食事がしたい
- 糖質控えめでカロリーコントロールがしたい
- 飽きずに続けられる種類が多い宅配食が良い(300種類以上!)
ヘルシーピザや、雷神とコラボした「雷神御膳」など、ラインナップにも強化を入れているetsu。詳細と評価をまとめました。
etsuの価格と詳細
etsuの基本価格
旬彩美膳都度購入の場合
■ セット数 | 5セット |
---|---|
■ 値段 | ¥6,800 |
■ 1つあたり | ¥1,360 |
■ 送料 | ¥1,100(他) |
etsuの評価
TOTAL3.5
■味の感想 | |
---|---|
■価格帯 | |
■保管し易さ | |
■特別感 |
etsuの特徴
低糖質・低カロリー!国産にこだわる本当においしい健康惣菜
- 食材の仕入れ(国い産多々)、一流料亭の味付け、糖質20g以下で低カロリー!健康にもおいしさにも妥協しないetsu。
- 「旬彩美膳」、ピザ、時たまコラボ弁当などもあり、約300種類以上の冷凍弁当で飽きずに楽しめます。
- お試しセットは1000円引き実施中!基本は敵購入ですが、お試し5食セット(都度購入)も選べます。
etsuのコース
- カテゴリ:お試し
旬彩美膳お試しセット5食
低糖質- 主食:なし
- 自由選択:なし
- サイズ: 少し小さめ
(15㎝×20㎝×3.5㎝)
初回1000割引!料亭並みの総菜を味わってみた方に都度購入
食数 価格 1食 5個入 ¥5,800 ¥1,160 定期購入
定期購入はありません - カテゴリ:旬彩美膳
旬彩美膳
低糖質- 主食:なし
- 自由選択:なし
- サイズ: 少し小さめ
(15㎝×20㎝×3.5㎝)
低糖質・低カロリー。300種類以上からなる惣菜をお届け。都度購入
食数 価格 1食 5個入 ¥6,800 ¥1,360 定期購入
食数 価格 1食 ・2周に1回 5個入 ¥6,400 ¥1,280 ・週に1回 5個入 ¥6,000 ¥1,200 - カテゴリ:ピザ
ヘルシーピザ
低糖質- 主食:主食メイン
- 自由選択:なし
- サイズ: 小さい
(11㎝×12㎝×1㎝)
糖質やカロリーをコントロールしたヘルシー冷凍ピザ都度購入
食数 価格 1食 10個入 ¥5,400 ¥540 5個入 ¥3,000 ¥600 定期購入
定期購入はありません
etsuの詳細情報
配送・支払い
送料 |
|
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送料特記 | ※記載送料は5個セット(60サイズ)の場合 |
支払い方法 |
|
支払い手数料 |
|
商品について
注文スタイル | お弁当・スナック系を選ぶ(食事内容は不明) |
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コース・種類 | 2コース(300種類以上) |
賞味期限 | 購入から半年~ |
自然解凍 | 推奨しない |
アレルギー対応 | 不対応 |
キャンセル
定期解約 | 定期コースの最低購入回数なし。 お届け予定日の6日前までに電話 |
---|---|
不良品の対応 | 不備があった商品は開封後であっても商品ごと写真撮影データファイルを送付または現品を着払いにてご返送 |
問い合わせ
会社名 | 株式会社マーク etsuの冷凍健康惣菜 ![]() |
---|---|
営業時間 | 10:00~16:00 月~金(※祝日除く) |
問い合わせ | 電話:06-6569-0100 メール:etsu-cbc@mark-corp.co.jp |
\初回1000円オフ!/
etsuの冷凍弁当の特徴
冷凍弁当の特徴
「健康食は美味しくない」という常識を覆す、おいしさにとことんこだわるetsu。一流料亭の料理人が監修し、食材・国産にこだわった惣菜を提供しています。「仕入」「味付」「栄養」「調理」の4つのプロの知識や技術力をかけ合わせ、トータルバランスを考えた「本物の健康食」となっています。
etsuのお弁当の中身・おかず
お弁当のおかずの数 | 合計4つ:主菜1種、副菜3食 |
---|---|
解凍方法 | ふたを開けずにレンジで温め(ふたに記載) |
容器サイズ | 普通 (旬彩美膳の場合:15㎝×20㎝×3.5㎝) |
賞味期限 | 冷凍保存で3ヶ月以上 |
ごはん付き | ない |
自然解凍 | できない |
添加物の用量 | 普通 |
製造元 | 自社製造 |
産地 | 国産多め |
etsuのお弁当の解凍方法
etsuの温め時間
500w:7分~8分・600w:6分~7分 お弁当の温め時間は、500w:7分~8分・600w:6分~7分となっています。
ふた(または袋や説明書)記載されているので、確認してから温めて下さい。 (温めすぎると干からびてしまうので、温め時間より30秒ほど短く温めるのが失敗しないコツです。冷たい場合は、温め時間を10秒ずつ追加します。)
ふた(または袋や説明書)記載されているので、確認してから温めて下さい。 (温めすぎると干からびてしまうので、温め時間より30秒ほど短く温めるのが失敗しないコツです。冷たい場合は、温め時間を10秒ずつ追加します。)
ちなみに、etsuは自然解凍 はできませんので、必ず電子レンジで加熱して召し上がってください。
主菜1品と副菜3品
etsuの「旬彩美膳」では主菜1品と、葉物野菜・根菜類・キノコ類など、様々な食材を使った副菜3品で他の栄養素を補填しています。トータルでカロリーを考慮することで、糖質に偏りすぎない栄養管理ができお惣菜となっています。
etsuのお届け個数
お届け個数については、5食1セットになっています。個別で購入することはできません。
コースは基本的に「旬彩美膳」と「ヘルシーピザ」の2つですが、お惣菜は「旬彩美膳」となっており、「お試し」「週1に1回」「隔週に1回」の3つから選べます。
(お試しセット1000円引きの利用は1回だけです)
300種類にもなる中から5つ選ばられる
旬彩美膳は300種類にもなる冷凍弁当の種類の中から、2周分(10食分)公開されており、タイミングによって購入できるメニューが変わります。
2週間に1度、新しいお惣菜に入れ替わります。
ホームページで今週分・来週分だけ購入前にチェックできます。
旬彩美膳は300種類にもなる冷凍弁当の種類の中から、2周分(10食分)公開されており、タイミングによって購入できるメニューが変わります。
2週間に1度、新しいお惣菜に入れ替わります。
ホームページで今週分・来週分だけ購入前にチェックできます。
1度に何セットか購入できますが、段ボールのサイズ(60か80)で送料が変わるのでご注意ください。
etsuのサイズと冷凍庫保存
etsuは重ねて置くことができる容器です。
サイズも大きすぎないので、収納しやすいのが便利でした。
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etsuのコース一覧
etsuのコースをご紹介します。
コース数 3種類
- 旬彩美膳お試しセット5食低糖質5個入:5,800(¥1,160)~他初回1000割引!料亭並みの総菜を味わってみた方に旬彩美膳お試しセット5食の詳細へ
- 旬彩美膳低糖質5個入:6,800(¥1,360)~他低糖質・低カロリー。300種類以上からなる惣菜をお届け。旬彩美膳の詳細へ
- ヘルシーピザ低糖質10個入:5,400(¥540)~他糖質やカロリーをコントロールしたヘルシー冷凍ピザヘルシーピザの詳細へ
以下、コースの詳細を見ていきましょう。
etsu 旬彩美膳お試しセット5食

初回1000割引!料亭並みの総菜を味わってみた方に
低糖質・低カロリー。etsu定番、デミグラスハンバーグやバター風味鶏の筑前煮、鰻とごぼうの柳川など豪華な総菜をお届け
こんな人が利用しています
- 1000円引きで初めて購入する
- お試しで食べてみたい
- クオリティ重視の冷凍弁当を食べてみたい
旬彩美膳お試しセット5食のカロリーと詳細
カロリー 302kcal
■ たんぱく質 | 13.1g |
---|---|
■ 脂質 | 16.0g |
■ 炭水化物 | 24.9g |
■ 食物繊維 | |
■ 食塩相当量 | 2.1g |
参考メニュー:煮込みハンバーグ御膳
タイプ 低糖質
主食 | なし |
---|---|
自由選択 | なし |
コースの種類 | お試しセット(5食) |
サイズ | 15㎝×20㎝×3.5㎝ |
旬彩美膳お試しセット5食の価格
都度購入
食数 | 価格 | 1食 |
---|---|---|
5個入 | ¥5,800 | ¥1,160 |
定期購入
食数 | 価格 | 1食 |
---|---|---|
定期購入はありません |
下記は注文した時に届いたお試しセットです。
etsu 旬彩美膳

低糖質・低カロリー。300種類以上からなる惣菜をお届け。
低糖質・低カロリー。定期購入は300種類以上からなる惣菜を順番にお届け。食事内容は決められないが、注文時にHPに掲載している
こんな人が利用しています
- 糖質控えめのヘルシーな惣菜を食べたい
- おいしさ重視で食習慣を正したい方
- 飽きないように様々な食事を楽しみたい方
旬彩美膳のカロリーと詳細
カロリー 286kcal
■ たんぱく質 | 26g |
---|---|
■ 脂質 | 14.5g |
■ 炭水化物 | 12.5g |
■ 食物繊維 | |
■ 食塩相当量 | 1.2g |
参考メニュー:鮭パン粉焼きセット
タイプ 低糖質
主食 | なし |
---|---|
自由選択 | なし |
コースの種類 | 定期2週1回,定期1週に1回 |
サイズ | 15㎝×20㎝×3.5㎝ |
旬彩美膳の価格
都度購入
食数 | 価格 | 1食 |
---|---|---|
5個入 | ¥6,800 | ¥1,360 |
定期購入
食数 | 価格 | 1食 |
---|---|---|
・2周に1回 | ||
5個入 | ¥6,400 | ¥1,280 |
・週に1回 | ||
5個入 | ¥6,000 | ¥1,200 |
野菜たっぷり色鮮やか
こちらは主菜が鶏肉ですが、野菜が色鮮やかにたっぷり含まれています。副菜が3種類もあるので、ちゃんとバランスが取れる食事がとれます。野菜不足の方には助かる惣菜です。格闘家RAI-ZINコラボ雷神美膳
現在はありませんが、超一流格闘家と料理人による「雷神美膳」というコラボ商品がありました。格闘家のイメージ通り、肉々しいボリューム感がした。もちろん、バランスは考えられていて、野菜もたっぷり堪能できる一品でした。
今後も、コラボ商品が登場するかもしれませんね。
現在はありませんが、超一流格闘家と料理人による「雷神美膳」というコラボ商品がありました。格闘家のイメージ通り、肉々しいボリューム感がした。もちろん、バランスは考えられていて、野菜もたっぷり堪能できる一品でした。
今後も、コラボ商品が登場するかもしれませんね。
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etsu ヘルシーピザ

糖質やカロリーをコントロールしたヘルシー冷凍ピザ
etsu特性の糖質やカロリーをコントロールしたヘルシー冷凍ピザ。グリルチキンレモン、シーフード、スパイシーミート、ミックス、キノコの5種類×2セットで販売
こんな人が利用しています
- etsuのピザに興味がある方
- 糖質控えめのピザが食べたい
- 昼食向き・間食向きの総菜を注文したい方
ヘルシーピザのカロリーと詳細
カロリー 196kcal
■ たんぱく質 | 8.6g |
---|---|
■ 脂質 | 8.3g |
■ 糖質 | 20g |
■ 食物繊維 | -g |
■ 食塩相当量 | 1.0g |
参考メニュー:ミックスピザ
タイプ 低糖質
主食 | 主食メイン |
---|---|
自由選択 | なし |
コースの種類 | 丸形,スクエア型 |
サイズ | 11㎝×12㎝×1㎝ |
ヘルシーピザの価格
都度購入
食数 | 価格 | 1食 |
---|---|---|
10個入 | ¥5,400 | ¥540 |
5個入 | ¥3,000 | ¥600 |
定期購入
食数 | 価格 | 1食 |
---|---|---|
定期購入はありません |
ヘルシーピザは4種類×2セットになっています。
ヘルシーピザの内容は、時期によって多少変わりますが、私が注文した時は写真の4種類が入っていました。
カロリーや糖質はどれも似たり寄ったりで、カロリーは300kcal、糖質は20g前後となっています。
ヘルシーというだけあって、キノコや野菜がたっぷり乗っかっていました。
etusのヘルシーピザの解凍方法
ヘルシーピザは、解凍してからトースターで焼きます。
袋を開けずに24時間自然解凍、または1~2分レンジで解凍したのち、袋から取り出し、さらにオーブントースターで8~9分焼きます。
焼き加減は、少しずつ様子を見ながら焼くとうまくいきます。(焼きすぎご注意)
ヘルシーピザは、ヘルシーというだけあって、糖質にあたる生地の部分が薄目で、ビタミン・タンパク質・食物繊維などのキノコや魚介類の具材がたっぷり。
どれもチーズとの相性抜群で、1枚ならおやつ感覚で食べれるサイズです。
昼食くらいのボリュームが欲しい場合は2~3枚食べると丁度いいかと思います。(食べすぎはご注意)
▼▼▼
etsu おいしさの評価
おいしさの評価
■ おいしさの評価:
こちらは和食の豚の生姜焼き。
豚の生姜焼きは甘すぎず、野菜の旨味も合わさり、油っぽくない仕上がりでした。
豚肉に対して貝類・卵を使った副菜でたんぱく質を補っています。
野菜は本当にたくさん使っていて、根菜類の「筑前煮」、葉茎菜類の「ほうれん草のガーリック炒め」など。副菜のバランスも良かったです。
原材料を見てみると、砂糖は使わずエリスリトールや人口甘味料を使用していました。確かに全体的なすっきりした味わいでした。
副菜だけでなく、主菜にも野菜たっぷりで食べごたえも抜群でした。もちろんキノコ類も入っているので食物繊維もばっちりです。続いて洋食の煮込みハンバーグ。牛豚ミンチは国内製造されています。
手作り感のあり、肉感は強め、だけど柔らかくじっくり煮込みまれている、とても美味しいハンバーグでした。デミグラスソースが鼻に抜けるワインのような香りがとても食欲を刺激します。キノコも使われており、デミグラスとも相性ばっちりでした。
温めを丁度良くすると、根菜類はホクホク、キャベツはしっとり少し歯ごたえが残る触感でした。
スパゲティの糖質も気になる人もいるかもしれませんが、1食20g程度。キノコの食物繊維も取れるので、まさにヘルシーなハンバーグ定食でした。
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etsuのデメリット
デメリット
etsuの冷凍弁当を食べてみて、私が感じたデメリットは以下の3つです。
etsuのデメリット
- コースが少ない
- 値段が少し高め
- 送料が地域によって異なる
コースが少ない・選べない
etsuのコース
- 旬彩美禅(お試し1,000円引)
- 都度(2回目以降は通常価格)/定期(1週に1回・2週に1回)
- ヘルシーピザ(丸形・四角)
値段が少し高い
各々差し引いても、手軽に続けられる値段とは言い難いと思います。
送料も地域によって高い
どんな方におススメ?
お家で過ごすことが多い中で、外食に行きたくてもいけない人も多いでしょう。
値段が高くても国産重視、健康的でバランスが良い食事が良いと思う方にはおススメです。
値段が高くても国産重視、健康的でバランスが良い食事が良いと思う方にはおススメです。
- 高級なお惣菜が食べたい
- 少しストックしておきたい
- 値段より素材やおいしさ重視
etsuのメリット
メリット
デメリットを先に紹介しましたが、etsuを選ぶメリットは3つあります。
etsuのメリット
- 食材・調理工程に妥協がない
- 300種類の豊富な惣菜
- おいしさは群を抜いて美味しい
一番美味しい「旬」の食材を使用
美味しさがたっぷり詰まった食材を見分ける「目利き力」と少ない調味料でも素材の旨味を最大限に引き出すため、一番おいしい「旬」の時期の食材を取り寄せています。産地にも抜かりなく、最高食材を手に入れるため、取寄せ実食したり、時には実際に現地に赴いて品質確認をしています。
旬の素材を使い、その時々の季節の味を楽しめる。おいしさに抜かりない様子がうかがえますよね。
自社製造で「至高の旨味」が生まれる工程が分かる
etsuのホームページを見ると、製造工程の詳細が記されています。
少し解説すると、「プロトン(最新の冷凍技術)」を用いているのはもちろんのこと、通常であれば大量仕入れ、調理の際に何度も「冷凍→解凍」の工程が必要になります。冷凍→解凍を繰り返すと品質が落ちるため、独自のノウハウ・経験で「冷凍→解凍」を最低2回だけに留めるといった品質維持をしています。また、繊細な調理や盛り付けは全て人の手で調理しています。
etsuのホームページを見ると、製造工程の詳細が記されています。
少し解説すると、「プロトン(最新の冷凍技術)」を用いているのはもちろんのこと、通常であれば大量仕入れ、調理の際に何度も「冷凍→解凍」の工程が必要になります。冷凍→解凍を繰り返すと品質が落ちるため、独自のノウハウ・経験で「冷凍→解凍」を最低2回だけに留めるといった品質維持をしています。また、繊細な調理や盛り付けは全て人の手で調理しています。
300種類の豊富な惣菜
一番おいしい旬の食材を使っているため、お惣菜はその時々で変わります。(お試し定番5食以外)お惣菜の内容は選べませんが、300種類にもなる種類から、2週間に1度、新しいお惣菜に入れ替わります。
(ホームページで今週分・来週分が確認できます)
お惣菜は群を抜いて美味しい
おいしさ重視の方には確実におススメ
クーポンやお試しセット1000円引きをうまく活用!
値段は高めですが、etsuにはクーポンやポイント制度があります。
1回だけ試したい方は1000円引き、定期購入なら400円~800円引きになります。
さらに、ランク制度があり、毎週お届けを10回続ければ最大月4,000円分お得になります。
値段は高めですが、etsuにはクーポンやポイント制度があります。
1回だけ試したい方は1000円引き、定期購入なら400円~800円引きになります。
さらに、ランク制度があり、毎週お届けを10回続ければ最大月4,000円分お得になります。
最高品質の食材と調理技術に加え、管理栄養士の献立。etsuは「本当に美味しいバランス食」を実現していると思います。
一度でも良いので、1,000円引きで試してみてはいかがでしょうか!
一度でも良いので、1,000円引きで試してみてはいかがでしょうか!
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etsuの送料 支払い方法
金額・送料・手数料など
etsuは定期購入と、都度購入どちらか選ぶことができます。
定期購入の場合はメニュー内容が分かりませんので、etsuが献立を考えてお届けしてくれます。
etsuの支払い方法・手数料
支払方法 |
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支払手数料 | ご注文金額が1万円未満の場合330円(税込) ご注文金額が1万円~3万円未満の場合440円(税込) |
注文金額が1万円未満の場合330円(税込)。注文金額が1万円~3万円未満の場合440円(税込)
etsuの送料
送料 |
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送料特記 | ※記載送料は5個セット(60サイズ)の場合 |
運送会社 | 佐川急便 |
到着予定 | 注文日から5日後 |
別住所に送る | できる |
送料無料 | 初回お試し1000円オフ! |
etsuの定期購入・解約について
定期購入について
定期の特典 | 週1回なら800円引 |
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定期サイクル | 毎週1回,2週間に1回 |
注意点 | 回数縛りなし |
スキップ機能 | できる ※1週だけお届けを飛ばせる機能のこと。ストックが多い時や長期外出時に便利 |
一時停止機能 | できる ※解約ではなく数か月間お休みすること。スムーズに開始できるメリットがある |
変更方法 | 次回お届け予定日の6日前までにマイページで手続き |
解約方法 | 次回お届け予定日の6日前までにマイページで停止手続き 電話:06-6569-0100 メール:etsu-cbc@mark-corp.co.jp |
定期購入はいつでも解約可能です。発送予定日の6日前までにマイページより解約手続きができます。
etsuの割引・ポイント制度
割引・ポイント制度
etsuはいくつか割引できる方法があります。
割引方法
- お試し購入時クーポン
- 購入時ポイント付与・次回利用
- ランクアップ制度(定期購入限定)
お試し購入1,000円引
購入時ポイント付与・次回利用
定期購入の会員ランク
定期購入はお試しセットと比べて元から800円(1週間に1回の場合)安いです。
いつでも停止・解約ができるので、少しでも安く利用し続けたい場合は定期購入も視野に入れてみると良いですね。
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etsuを1,000円引きで購入する方法
購入方法
今回はetsuのお試しセット1000円引きで購入する方法をご紹介します。
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etsuのまとめ
etsuのまとめ
TOTAL 3.5 | ■味の感想 | |
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■価格帯 | ||
■保管し易さ | ||
■特別感 |
■ 味の感想
- 群を抜いておいしい
- 低カロリー・糖質控えめ
■ 価格帯の感想
- 1食1000円越え
- 送料が高いのがネック
■ 保管のしやすさの感想
- サイズが丁度よい
- 重ね置きOK
■ 特別感の感想
- おいしさには妥協なし
- お惣菜は300種類以上
まずは1,000円引きで試してみてはいかがでしょうか。
代表 | 勝田 貴史 |
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会社名 | 株式会社マーク etsuの冷凍健康惣菜 ![]() |
所在地 | 559-0034 大阪府大阪市住之江区南港北2-1-10ATC-ITM棟3F |
営業時間 | 10:00~16:00 月~金(※祝日除く) |
問い合わせ | 電話:06-6569-0100 メール:etsu-cbc@mark-corp.co.jp |
アレルギー対応 | 不対応 |
不良品返品対応 | 不備があった商品は開封後であっても商品ごと写真撮影データファイルを送付または現品を着払いにてご返送 |
ポイント割引制度 | あり |
FAQ・特定商取引など |
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